En este episodio te cuento cómo fue mi experiencia sumergiéndome en una agua con hielos, en pocas palabras: Mindblowing 🤯 no sólo me hizo reflexionar sobre cómo percibo el control de mi vida, sino ser muy consciente de cada parte de mi cuerpo, de cada respiración y sensación al sumergirme. Aprendí sobre el poder de la mente, sobre la incomodidad y la confianza. Sin duda es una experiencia que te invito a vivir ¡sigo reflexionando al respecto!

Echarte porras es un hábito que se forma y en lo personal, ha sido la clave para poder disfrutar el proceso que me ha llevado a cumplir muchas de mis metas. Echarme porras se ha convertido en una máquina para resolver mis problemas ¿te atreves a tomar el reto de hacerte el hábito de echarte porras todos los días?

Este es el primer episodio de Planifesting: Viviendo con fuego en el corazón. Gracias infinitas por estar aquí, por escucharme, acompañarme en este nuevo proyecto y darte el tiempo de aprender, inspirarte, empoderarte y crecer junto conmigo. Esta es la historia detrás de Planifesting...