inhai?

No episódio de hoje eu faço uma reflexão sobre os efeitos do capitalismo na nossa saúde mental. Saber que esse modo de produção não ajuda nois isso a gente já sabe. Agora como lidamos com o saber disso, ai é outra história. Até que ponto lidar com esse fato não aumenta ainda mais o sofrimento quando a gente busca soluções rápidas pra problemas complexos?

Ouça e compartilhe com alguém que vai gostar dessa reflexão!

Em tempos de excesso de ansiedade a gente leva a necessidade de controle tão longe que perdemos algumas espontaneidades trazem as surpresas da vida tal como ser pega de surpresa vendo um filme que te cativou sem ter certeza de onde vai dar mas que você paga pra ver.

Você clicaria pra assistir o filme da sua vida ou de tão previsível seria mais uma novela da globo (nada contra as noveleiras, porém que é previsível é ne gente kkkk)

Ouve ai e me conta o que achou ;)

vozes na cabeça costuma ser um assunto tratado com humor autodepreciativo, né?

Mas afinal, vozes na cabeça é motivo de preocupação?

A ideia é a partir da PHC pensar de um jeito humanizado nos dramas de ter vozes na cabeça como diferentes versões de nós mesmes!

Ouve e indica pra alguém que precisa ouvir!

No episódio de hoje vamos em cima da letra do pagode refletir, afinal, seria o "deixa acontecer naturalmente" mais espontaneidade no viver ou migué?

A partir da noção de intencionalidade das nossas atividades para a PHC tentei nesse episódio falar um pouco mais sobre o que é natural e o que é cultural, responsabilização nas nossas relações, bancar e ter consciência das intenções de nossas atividades!

Ouve ai!

Afinal, é hipocrisia eu aconselhar as migas a fazerem o que nem eu mesmo, ou seria eu alguém que acredita mais nos outros do que em mim ou nenhum dos dois?

No episódio de hoje vamos explorar algumas possíveis leituras do ditado popular "faça o que eu digo, mas não faça o que eu faço" e pensar a partir da PHC o que o ditado aponta sobre nossa concepção de desenvolvimento e aprendizagem.

Afinal, falar e não fazer o que falamos às vezes é folga mas às vezes pode ser desenvolvimento a todo vapor.

Quem acompanha o podcast sabe que aqui gostamos de autoconhecimento, mas não qualquer autoconhecimento.

Se de um lado vemos o autoconhecimento ser levianizado e tratado como algo fútil, de outro vemos ele ser inflado com expectativas que não lhe cabem. A subjetividade liberal forja maneiras de em vários rolês, incluindo no autoconhecimento, de gente buscar formas de se autoafirmar como especial, eximindo-nos das responsabilidades de nossos atos para conosco e com o próximo.

No episódio de hoje eu falo sobre porque o autoconhecimento pautado em fragmentar o sujeito da realidade é mais massagem de ego do que autoconhecimento de fato.

Escuta ai pra saber mais!

Se você ouve com frequência que toda crise é uma oportunidade, pode ser que sua vida esteja com bastante crise e pouca oportunidade, não é?

No episódio de hoje eu falo de alguns conceitos da PHC para refletirmos sobre essa ideia de que crises são oportunidades. Quando uma crise é oportunidade e quando reproduzir essa ideia vulnerabiliza ainda mais?

Bora fazer algumas reflexões sobre o processo de produção de diagnósticos fazendo críticas pela PHC? Clica pra ouvir!

Como vocês já devem ter notado, esse podcast é feito de uma xovem adulta para outres xovens adultes. Sendo assim, já tava na hora de soltar um episódio sobre esse querido tema. 

A gente costuma tratar a adultez de maneiras duras e crueis, perdendo de vista a processualidade, vendo grandes feitos como "não fez mais que a obrigação" e como uma revolta contra si mesme. Mas não precisava ser assim. 

Falar de bem-estar e saúde mental passa por olharmos para a adultez como processo na totalidade da vida de maneira generosa e humanizada ;)

No episódio de hoje bati um papo com a Brenda que também é psi clínica na PHC, conversamos sobre Psicologia e Loucura, a relação da loucura com o capitalismo e as questões de opressão e algumas interfaces da prática clínica. Quer saber mais? Clica agora para ouvir!

Para acompanhar mais o trabalho da Brenda siga ela:

instagram: @psicologinhas

tik tok: @psicologinha

twitter: @masaquecusto