Pláticas Imprescindybles

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Pláticas Imprescindybles episodes

  • Paola Vita-Health Coach, Las emociones y el metabolismo en ImpresCindybles con Cindy V. Ep. 87 T1

    Invitada especial: Paola Vita, Health Coach, Especialista en Nutrición Clínica y fundadora de Alma Verde con quien platicaremos sobre:

    ✔️Como funciona el metabolismo y que influye para que sea rápido o lento
    ✔️Como podemos activar el metabolismo
    ✔️Como nos afectan las emociones en relación con la alimentación y el metabolismo
    ✔️Como diferenciar entre un antojo y ansiedad por comer.
    ✔️De que forma los alimentos que consumimos también pueden afectar nuestro estado de ánimo y bienestar emocional
    ✔️Alimentos que nos ayudan a mejorar la concentración, reducir ansiedad y/o promover la felicidad.
    ✔️Como tener una relación saludable con la comida y adoptar hábitos alimenticios positivos sin caer en dietas restrictivas y extremas
    Y muchas cosas más.
    #healthcoach #healthyfood #nutricionconsciente #nutricion #alimentacion #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente #salud #saludable #saludybienestar #habitos #habitossaludables

    1 hr 5 min
  • Haroldo Tello, El poder de la música en el desarrollo de los niños, Ep. 86 T1 en Imprescindybles

    Invitado especial: Haroldo Tello, Lic. en enseñanza musical, Maestro en Gestión educativa, con quien platicaremos sobre:

    ✔️Como nos afecta la música en el estado de ánimo y bienestar
    ✔️Como puede ayudar la música en el desarrollo cognitivo de los niños y cómo puede afectarles la música que escuchan.
    ✔️Como ayuda la música en la perseverancia y disciplina de los hijos
    ✔️Como elegir un instrumento musical para los hijos
    ✔️La importancia de la estimulación temprana en el desarrollo infantil
    ✔️Consejos y tips para los padres que tienen a sus hijos en música.
    Y muchas cosas más.
    #musica #música #estimulaciontemprana #instrumentomusical #instrumentosmusicales #clasesdemusica #AprendeMusica

    1 hr 9 min
  • Psicóloga Ivonne Chávez, Sana con tu mamá para sanar con tus hijos, Ep. 85 T1 en ImpresCindybles

    Invitada especial: Ivonne Beatriz Chávez Castillo, Psicóloga, Maestra en Psicoterapia Gestalt Infantil y Adolescente, Especialista en neuropsicología clínica con quien platicaremos sobre:

    ✔️ Los retos de ser Psicóloga y también mamá.
    ✔️Como influyen en tu vida las heridas con de infancia con tu mamá, especialmente en el momento que tu te conviertes en mamá.
    ✔️ Beneficios de llevar terapia con mamá y con los hijos.
    ✔️Como puede ser el proceso de sanar con mamá
    ✔️Como romper los patrones que tenemos de nuestra mamá o de la familia
    ✔️Como podemos mejorar la relación con nuestros hijos y lograr grandes cambios que pueden ayudar en gran manera a las siguientes generaciones.
    Y mucho más.
    #mamá #mom #diadelasmadres #madre #heridasdelainfancia #heridasdeinfancia #sanar #sanacion #sanacionemocional #maternidad #maternidadreal #maternidadconsciente #maternidadfeliz

    1 hr 20 min
  • Nutrióloga Liz Juarez de Puezan, Secretos de longevidad con Cindy Valdez Ep. 84 T1

    Invitada especial: Liz Juárez de Puesan, Lic. en Nutrición, con quien platicaremos sobre:

    ✔️Como retrasar el envejecimiento
    ✔️Secretos para vivir un envejecimiento saludable
    ✔️La importancia de la limpieza (Detox)del organismo y de la eliminación de grasa, para vivir más años y con mejor calidad de vida.
    ✔️Como nos afecta la inflamación en el envejecimiento y cómo prevenirla y/o atacarla.
    ✔️La relación de los telómeros y el envejecimiento y qué hábitos los acortan o alargan.
    ✔️Que hábitos tienen las personas centenarias de las zonas azules.
    Y muchas cosas más.
    #envejecimiento #envejecimientoactivo #envejecimientosaludable #envejecimientoprematuro #envejecer #alimentacion #alimentacionsaludable #salud #saludybienestar #nutricion #nutriologa #telomeros #vivirmejor

    49 min
  • Fernando Lozano- Construyendo mi historia- Actor, Conductor, Ep 83 T1 en Imprescindybles

    Invitado especial a Fernando Lozano, Actor conductor, creador de contenido en el

    Podcast Fernando Lozano Presenta con quien platicaremos sobre:
    ✔️Experiencias y aprendizajes de pequeño en Teatro
    ✔️Experiencias y aprendizaje en su trayectoria en la Televisión
    ✔️El proceso para encontrar y luchar por tu pasión.
    ✔️La trayectoria que no se ve detrás del “éxito” de la vida.
    ✔️La importancia de mantener buenas relaciones y hacer las cosas con pasión.
    ✔️Todo lo qué hay detrás de cámaras en el Podcast “Fernando Lozano presenta”
    ✔️Tips y consejos para creadores de contenido y/o Podcasters
    Y muchas cosas más
    #podcast #podcaster #creadordecontenido #redessociales #fernandolozano #crecimientopersonal #superacionpersonal #actor #conductor

    1 hr 14 min
  • Psicóloga Almu Solís- Enfrentando rupturas amorosas Ep. 82 T1 en ImpresCindybles con Cindy Valdez

    Invitada especial a Almudena Solís, Psicóloga y creadora de contenido con quien platicaremos sobre:

    ✔️Razones por las que comúnmente termina una relación.
    ✔️Sentimientos y reacciones que tenemos después de terminar una relación.
    ✔️Como hacer frente al miedo de comenzar una nueva relación en tu vida.
    ✔️El papel del perdón en una ruptura de una relación.
    ✔️Estrategias para recuperar la confianza después de una relación fallida.
    ✔️Consejos para enfrentar el miedo y comenzar nuevas relaciones.
    ✔️La importancia de la comunicación y la confianza en una relación
    Y muchas cosas más.
    #relaciones #relaciondepareja #relacionsana #infidelidad #corazonroto #pareja #parejas #parejaperfecta #desamor #romper #rupturadepareja #rupturasamorosas

    1 hr 2 min
  • Pato Zambrano, Cantidato a la Alcaldía Monterrey, Ep. 81 T1 en ImpresCindybles con Cindy Valdez

    Invitado especial: Pato Zambrano, Candidato a la Alcaldía de Monterrey, Activista Social con quien platicaremos largo y tendido sobre:

    ✔️De que forma la seguridad, contaminación, economía, etc. son aspectos que están estrechamente ligados a las políticas gubernamentales y tienen un impacto directo en nuestra salud física y mental.
    ✔️Cuáles son propuestas que tiene como candidato a la alcaldía de Monterrey para atender las necesidades que ha encontrado recorriendo las calles de Monterrey desde hace años.
    Y muchas cosas más.
    #podcast #activism #activist #politica #nuevoleon #patozambrano #altruismo #candidato #alcalde #alcaldiamonterrey #partidovida

    1 hr 10 min
  • Paola Longoria, Ser la Raquetbolista #1 en el mundo, en Imprescindybles con Cindy Valdez Ep 80 T1

    Invitada especial, Paola Longoria, @paolongoria Atleta, Raquetbolista profesional mexicana con quien platicaremos sobre:

    ✔️Como llega el deporte a su vida y cómo se convierte en su pasión.
    ✔️El papel de su familia en su trayectoria como atleta de alto rendimiento.
    ✔️Como llegó a convertiste en la raquetbolista # 1 del mundo
    ✔️Obstáculos que ha tenido en su trayectoria y cómo ha podido superarlos
    ✔️La importancia de su equipo disciplinario en cada uno de sus logros
    ✔️Su incursión a la política
    Y muchas cosas más.
    #atleta #atletadealtorendimiento #deportista #paolalongoria #paolongoria #altorendimiento #altorendimento #altorendimientodeportivo

    1 hr 28 min
  • Dra. Adriana (Nina Garza) Médico funcional, Enfermedades autoinmunes en Imprescindybles Ep. 79 T1

    Invitada especial a la Dra. Adriana Garza, @dra.ninagarza Médico general, Máster en Medicina Funcional y Nutrición Humana, Especialista en Enfermedades Autoinmunes con quien platicaremos sobre:

    ✔️Que son las enfermedades autoinmunes?
    ✔️Causas y factores que desencadenan las enfermedades autoinmunes
    ✔️Enfermedades autoinmunes más comunes
    ✔️Sintomas y diagnóstico de estas enfermedades
    ✔️Tratamientos de medicina tradicional y cómo se abordan estas enfermedades en medicina funcional
    ✔️Como afecta la nutrición y el estilo de vida en estas enfermedades y cómo podemos prevenirlas
    Y muchas cosas más
    #autoinmune #sistemainmune #inmune #esclerosis #salud #enfermedadesautoinmines #estres #depresion #esclerosismultiple #lupus #endometriosis #artritisreumatoide #fibromialgia #depresion #enfermedadautoinmune

    1 hr 6 min
  • Dr. Luis F. García, Ginecólogo, Lo que nadie habla de Endometriosis, Ep. 78 T1 en ImpresCindybles

    Invitado especial al Dr. Luis Fernando García, Ginecólogo, Experto en Endometriosis, miomas y cirugía robótica con quien platicaremos sobre:

    ✔️La endometriosis, un problema que afecta a millones de mujeres en el mundo
    ✔️Cuáles son los síntomas y porque no debes normalizar el dolor y otros detalles en tu período menstrual
    ✔️La deficiencia en el acceso a información vital sobre tratamientos y diagnosticos oportunos
    ✔️Como te puede afectar la endometriosis en la fertilidad.
    ✔️Red flags que debes conocer al momento de buscar un diagnóstico y te den un tratamiento, para evitar numerosas complicaciones que han afectado a muchas mujeres
    ✔️La importancia de atenderte con un equipo multidisciplinario para la detección y tratamiento adecuado.
    Y muchas cosas más
    #endometriosis #dolorpelvico #colico #colicos #menstruar #menstruacion #menstruación #endometrio #ginecologo #ginecologia #endowarrior #endo

    1 hr 2 min

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