Pláticas Imprescindybles

By Imprescindybles

Pláticas Imprescindibles con Cindy Valdez

Un proyecto de Valcy Aqua & Sensor Media... more

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Pláticas Imprescindybles episodes:

August 09, 2024 Paola Vita-Health Coach, Las emociones y el metabolismo en ImpresCindybles con Cindy V. Ep. 87 T1
Invitada especial: Paola Vita, Health Coach, Especialista en Nutrición Clínica y fundadora de Alma Verde con quien platicaremos sobre:
✔️Como funciona el metabolismo y que influye para que sea rápido o lento
✔️Como podemos activar el metabolismo
✔️Como nos afectan las emociones en relación con la alimentación y el metabolismo
✔️Como diferenciar entre un antojo y ansiedad por comer.
✔️De que forma los alimentos que consumimos también pueden afectar nuestro estado de ánimo y bienestar emocional
✔️Alimentos que nos ayudan a mejorar la concentración, reducir ansiedad y/o promover la felicidad.
✔️Como tener una relación saludable con la comida y adoptar hábitos alimenticios positivos sin caer en dietas restrictivas y extremas
Y muchas cosas más.
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1h 5min
August 09, 2024 Haroldo Tello, El poder de la música en el desarrollo de los niños, Ep. 86 T1 en Imprescindybles
Invitado especial: Haroldo Tello, Lic. en enseñanza musical, Maestro en Gestión educativa, con quien platicaremos sobre:
✔️Como nos afecta la música en el estado de ánimo y bienestar
✔️Como puede ayudar la música en el desarrollo cognitivo de los niños y cómo puede afectarles la música que escuchan.
✔️Como ayuda la música en la perseverancia y disciplina de los hijos
✔️Como elegir un instrumento musical para los hijos
✔️La importancia de la estimulación temprana en el desarrollo infantil
✔️Consejos y tips para los padres que tienen a sus hijos en música.
Y muchas cosas más.
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1h 9min
August 09, 2024 Psicóloga Ivonne Chávez, Sana con tu mamá para sanar con tus hijos, Ep. 85 T1 en ImpresCindybles
Invitada especial: Ivonne Beatriz Chávez Castillo, Psicóloga, Maestra en Psicoterapia Gestalt Infantil y Adolescente, Especialista en neuropsicología clínica con quien platicaremos sobre:
✔️ Los retos de ser Psicóloga y también mamá.
✔️Como influyen en tu vida las heridas con de infancia con tu mamá, especialmente en el momento que tu te conviertes en mamá.
✔️ Beneficios de llevar terapia con mamá y con los hijos.
✔️Como puede ser el proceso de sanar con mamá
✔️Como romper los patrones que tenemos de nuestra mamá o de la familia
✔️Como podemos mejorar la relación con nuestros hijos y lograr grandes cambios que pueden ayudar en gran manera a las siguientes generaciones.
Y mucho más.
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1h 20min
August 08, 2024 Nutrióloga Liz Juarez de Puezan, Secretos de longevidad con Cindy Valdez Ep. 84 T1
Invitada especial: Liz Juárez de Puesan, Lic. en Nutrición, con quien platicaremos sobre:
✔️Como retrasar el envejecimiento
✔️Secretos para vivir un envejecimiento saludable
✔️La importancia de la limpieza (Detox)del organismo y de la eliminación de grasa, para vivir más años y con mejor calidad de vida.
✔️Como nos afecta la inflamación en el envejecimiento y cómo prevenirla y/o atacarla.
✔️La relación de los telómeros y el envejecimiento y qué hábitos los acortan o alargan.
✔️Que hábitos tienen las personas centenarias de las zonas azules.
Y muchas cosas más.
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49min
August 08, 2024 Fernando Lozano- Construyendo mi historia- Actor, Conductor, Ep 83 T1 en Imprescindybles
Invitado especial a Fernando Lozano, Actor conductor, creador de contenido en el
Podcast Fernando Lozano Presenta con quien platicaremos sobre:
✔️Experiencias y aprendizajes de pequeño en Teatro
✔️Experiencias y aprendizaje en su trayectoria en la Televisión
✔️El proceso para encontrar y luchar por tu pasión.
✔️La trayectoria que no se ve detrás del “éxito” de la vida.
✔️La importancia de mantener buenas relaciones y hacer las cosas con pasión.
✔️Todo lo qué hay detrás de cámaras en el Podcast “Fernando Lozano presenta”
✔️Tips y consejos para creadores de contenido y/o Podcasters
Y muchas cosas más
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1h 14min
August 08, 2024 Psicóloga Almu Solís- Enfrentando rupturas amorosas Ep. 82 T1 en ImpresCindybles con Cindy Valdez
Invitada especial a Almudena Solís, Psicóloga y creadora de contenido con quien platicaremos sobre:
✔️Razones por las que comúnmente termina una relación.
✔️Sentimientos y reacciones que tenemos después de terminar una relación.
✔️Como hacer frente al miedo de comenzar una nueva relación en tu vida.
✔️El papel del perdón en una ruptura de una relación.
✔️Estrategias para recuperar la confianza después de una relación fallida.
✔️Consejos para enfrentar el miedo y comenzar nuevas relaciones.
✔️La importancia de la comunicación y la confianza en una relación
Y muchas cosas más.
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1h 2min
August 08, 2024 Pato Zambrano, Cantidato a la Alcaldía Monterrey, Ep. 81 T1 en ImpresCindybles con Cindy Valdez
Invitado especial: Pato Zambrano, Candidato a la Alcaldía de Monterrey, Activista Social con quien platicaremos largo y tendido sobre:
✔️De que forma la seguridad, contaminación, economía, etc. son aspectos que están estrechamente ligados a las políticas gubernamentales y tienen un impacto directo en nuestra salud física y mental.
✔️Cuáles son propuestas que tiene como candidato a la alcaldía de Monterrey para atender las necesidades que ha encontrado recorriendo las calles de Monterrey desde hace años.
Y muchas cosas más.

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1h 10min
August 08, 2024 Paola Longoria, Ser la Raquetbolista #1 en el mundo, en Imprescindybles con Cindy Valdez Ep 80 T1
Invitada especial, Paola Longoria, @paolongoria Atleta, Raquetbolista profesional mexicana con quien platicaremos sobre:
✔️Como llega el deporte a su vida y cómo se convierte en su pasión.
✔️El papel de su familia en su trayectoria como atleta de alto rendimiento.
✔️Como llegó a convertiste en la raquetbolista # 1 del mundo
✔️Obstáculos que ha tenido en su trayectoria y cómo ha podido superarlos
✔️La importancia de su equipo disciplinario en cada uno de sus logros
✔️Su incursión a la política
Y muchas cosas más.
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1h 28min
August 08, 2024 Dra. Adriana (Nina Garza) Médico funcional, Enfermedades autoinmunes en Imprescindybles Ep. 79 T1
Invitada especial a la Dra. Adriana Garza, @dra.ninagarza Médico general, Máster en Medicina Funcional y Nutrición Humana, Especialista en Enfermedades Autoinmunes con quien platicaremos sobre:
✔️Que son las enfermedades autoinmunes?
✔️Causas y factores que desencadenan las enfermedades autoinmunes
✔️Enfermedades autoinmunes más comunes
✔️Sintomas y diagnóstico de estas enfermedades
✔️Tratamientos de medicina tradicional y cómo se abordan estas enfermedades en medicina funcional
✔️Como afecta la nutrición y el estilo de vida en estas enfermedades y cómo podemos prevenirlas
Y muchas cosas más
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1h 6min
August 08, 2024 Dr. Luis F. García, Ginecólogo, Lo que nadie habla de Endometriosis, Ep. 78 T1 en ImpresCindybles
Invitado especial al Dr. Luis Fernando García, Ginecólogo, Experto en Endometriosis, miomas y cirugía robótica con quien platicaremos sobre:
✔️La endometriosis, un problema que afecta a millones de mujeres en el mundo
✔️Cuáles son los síntomas y porque no debes normalizar el dolor y otros detalles en tu período menstrual
✔️La deficiencia en el acceso a información vital sobre tratamientos y diagnosticos oportunos
✔️Como te puede afectar la endometriosis en la fertilidad.
✔️Red flags que debes conocer al momento de buscar un diagnóstico y te den un tratamiento, para evitar numerosas complicaciones que han afectado a muchas mujeres
✔️La importancia de atenderte con un equipo multidisciplinario para la detección y tratamiento adecuado.
Y muchas cosas más
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1h 2min

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