Pláticas Imprescindybles

Pláticas Imprescindybles

By ImprescindyblesEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Pláticas Imprescindybles episodes

  • Dra Karina Mendoza, Pediatra, Consultora Familiar, El camino de mujer en la maternidad, Ep. 77 T1

    Invitada especial a la Dra. Karina Mendoza, Profesional de lactancia, Máster en Consultoria familiar con quien platicaremos sobre:

    ✔️Puntos importantes que debes considerar antes de elegir ser madre
    ✔️El cambio de identidad de mujer a mamá, cómo mantener el equilibrio
    ✔️Como afecta la presión de las expectativas de la maternidad y la vida como mujer y cómo puedes sobrellevarla
    ✔️Como fomentar la aceptación del nuevo cuerpo, y cómo abrazar los cambios en esta nueva etapa
    ✔️Como fortalecer tu autoestima y autocuidado en esta nueva etapa
    ✔️La autorrealización de la mujer que se convierte en mamá
    ✔️Impactó en la vida sexual por los cambios que se viven en el camino a la maternidad.
    Y muchas cosas más
    #mujer #diadelamujer #mujeres #madre #madres #maternidad #mamaprimeriza #mom #bebe #embarazo #maternidadefeliz #maternidadreal

    1 hr 2 min
  • Dr. Aldo Gómez Montemayor, Médico, Salud mental en un mundo digital Ep. 76 T1 en ImpresCindybles

    Invitado especial: Dr. Aldo Misael Gómez Montemayor, @doctormickas Médico cirujano y partero y creador de contenido con quien platicaremos sobre:

    ✔️Como nos afectan las redes sociales en la salud física y mental
    ✔️Consejos para usar las redes sociales de manera responsable y evitar efectos negativos en la salud mental
    ✔️Como afecta en la autoestima y salud mental la presión de mantener la imagen perfecta en las redes sociales
    ✔️Estrategias para cultivar la salud mental en un mundo conectado digitalmente
    Y muchas cosas más
    #redes #redessociales #ansiedad #depresion #estres #salud #saludmental #saludmentalyemocional #saludybienestar

    51 min
  • Dr. Manuel Sanmiguel- Cirujano Plástico- Lo que no se habla de la cirujía estética Ep. 75 T1

    Invitado especial al Dr. Manuel Sanmiguel Ramos,  @SanmiguelCirugiaPlas  Cirujano Plástico Cerificado con quien platicaremos sobre:

    ✔️Razones por las que hoy en día la gente es más infeliz
    ✔️Influencia de la sociedad y las redes sociales y el uso de filtros ante la toma de decisiones de un procedimiento estético
    ✔️Como detectar las razones incorrectas que te llevan a tomar la decisión de realizarte una cirugía estética.
    ✔️Si estás pensando en realizarte una cirugía estética, que puntos importantes debes tomar en cuenta de forma personal
    ✔️Puntos que debes considerar para elegir un buen cirujano plástico y evitar caer en fraudes
    Y muchas cosas más qué hay detrás de la cirugía estética
    #cirujanoplástico #manuelsanmiguel #cirujanocertificado #cirujiaplastica #lipo #momymakeover #lipectomíaabdominal #belleza #dismorfiacorporal #amorpropio #bellezanatural #cirujanos #cirujanoplasticocertificado

    1 hr 26 min
  • Dr. Raul Martínez- Otorrinoralingologo Especialista en sueño -Dormir bien, secreto de vida Ep 74 T1

    Invitado especial: Dr. Raúl Martínez Vite Médico especialista en Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello , Fundador de Sleep Lab con quien platicaremos sobre:

    ✔️Como nos afecta la calidad de sueño en nuestra vida y en la salud
    ✔️Como puedes medir tu calidad de sueño
    ✔️Recomendaciones para mejorar la calidad de sueño en adultos y niños
    ✔️Causas y consecuencias de los ronquidos y apnea de sueño, pde forma individual y en las personas cercanas
    ✔️Como influye la respiración nasal en la calidad de sueño
    ✔️Como saber si respiras bien y cómo aprender a respirar mejor
    ✔️Hábitos que te ayudarán a dormir mejor
    ✔️Efectos en el suelo del uso del tabaco y vape
    Y muchas cosas más
    #sueño #dormir #dormirbien #calidaddesueño #apnea #apneadelsueño #roncador #roncar #cpap #respiracion #respiracionconsciente #doctor #medico #otorrino #otorrinolaringologista #otorrinolaringologia #snoring #sleep #sleeptips #ronquidos

    1 hr 6 min
  • Fisioterapeuta Juan Serna- Fisioterapia Espalda, Rodillas y más en ImpresCindybles Ep. 73 T1

    Invitado especial: Juan Serna Bañuelos, Fisioterapeuta, Fundador de la Climica de Rehabilitación Redyns con quien platicaremos sobre:

    ✔️El dolor de espalda como un problema en la actualidad, cómo evitarlo.
    ✔️El desgaste de rodillas y ejercicios prácticos para fortalecerlas
    ✔️Consejos prácticos para movernos
    correctamente y no lastimarnos.
    ✔️Lo que debes saber sobre la cirugía de rodilla
    ✔️Ejercicios que pues hacer para que tus músculos y articulaciones no se atrofien.
    ✔️Herramientas de fisioterapia para la rehabilitación.
    Y muchas cosas más
    #fisio #fisioterapiadeportiva #fisioterapiapelvica #fisioterapiapreventiva #fisioterapia #fisioterapiaortopedica #dolorderodilla #rodilla #dolorlumbar #dolordeespalda #espalda

    1 hr 2 min
  • Psicóloga Vero Marcos, Como tener la pareja correcta, en Imprescindybles con Cindy Valdez Ep. 72 T1

    Invitada especial: Lic. Vero Marcos, Psicóloga, Maestra en Neuropsicología y Fundadora del Método de terapia Insight con quien platicaremos sobre:

    ✔️Como cultivar el amor propio
    ✔️Errores que cometemos en la búsqueda de pareja
    ✔️Como elegir la pareja correcta
    ✔️Como planear tu vida en pareja
    ✔️Como saber si estás en una relación tóxica
    ✔️Consejos prácticos para mantener una relación saludable
    ✔️Que puedes hacer si sientes que la relación con tu pareja ya no fluye igual que antes.
    ✔️Como poner un alto si estás en una relación tóxica
    Y muchas cosas más.
    #amor #amorpropio #relaciones #pareja #parejas #parejaperfecta #relacion #relacióntóxica #enamorados #novios #noviosfelices #parejafeliz #parejasexitosas #parejasana

    54 min
  • Dr.. José Rios Gastelum Traumatólogo, Ortopedista en ImpresCindybles Ep 71 T1 con Cindy Valdez

    Invitado especial al Dr. José Rios Gastelum, Traumatólogo Ortopedista

    Especialista en en lesiones de rodilla y cadera con quien platicaremos sobre:
    ✔️Lesiones más comunes que se presentan en niños, adolescentes y adultos
    ✔️Secuelas que pueden tener las lesiones cuando llegamos a la vida adulta
    ✔️Como prevenir lesiones en deportes, ejercicios en gimnasio o cualquier actividad física.
    ✔️Deportes de recomendados para fortalecer el cuerpo
    ✔️ Consejos para prepararte cuando haces senderismo para prevenir lesiones
    ✔️Razones por las que sucede el desgaste de rodilla y cómo podemos prevenirlo
    ✔️Como influye la menopausia en el desgaste de rodillas
    ✔️Problemas que está causando el sedentarismo y el uso excesivo de la tecnología en los huesos y articulaciones
    Y muchas cosas más
    #ortopedia #ortopedista #traumatologo #traumatología #lesion #lesiones #lesionesdeportivas #rehabilitación #desgaste #rodilla #fractura #esguince #articulaciones #huesos

    1 hr 12 min
  • Dr. Fernando Carballo, Ing. agrónomo, Cultiva salud-Huerto Orgánico casero Ep. 70

    Invitado especial al Dr. Fernando de Jesús Carballo Méndez,  @ProfeFerCarballo  Ingeniero agrónomo, Maestro en Producción Agropecuaria y Dr. en Ciencias agrícolas con quien platicaremos sobre:

    ✔️Tipos de agricultura que existen
    ✔️Beneficios y consecuencias de consumir alimentos transgénicos y/o organicos, especialmente en problemas de cáncer y autismo.
    ✔️Los beneficios y el impacto en la salud y en la sustentabilidad al tener un huerto en casa.
    ✔️Consejos y tips para comenzar a producir alimentos en casa en una forma muy práctica.
    ✔️Combinaciones de alimentos que se recomienda sembrar para eficientizar el suelo
    ✔️Fertilizantes, anti-plagas y otros productos de origen natural que puedes usar para los alimentos cosechados en casa.
    ✔️Épocas ideales para sembrar cierto tipos de alimentos
    Y muchas cosas más
    #huertoencasa #huertocasero #huertourbano #huerto #milpa #huertoorganico #agricultor #agriculturaurbana #agricultural #agricultores #organico

    1 hr 14 min
  • Dra. Eva Martínez Uróloga, Problemas Urológicos en adultos, Ep. 69 T1 en ImpresCindybles con Cindy Valdez

    Invitada especial: la Dra. Eva Laura Martinez, Uróloga certificada en cirugía Robótica con quien platicaremos sobre:

    ✔️Cuando debes ir al urólogo
    ✔️Causas, tratamientos y cómo podemos evitar las piedras en el riñón
    ✔️Que es el crecimiento de la próstata y cómo puedes tratarlo
    ✔️Causas de la disfunción erectil
    ✔️Prevención y tratamientos del cáncer de próstata y testicular.
    ✔️Mitos y realidades de la vasectomía
    ✔️Relación entre la salud mental y la salud urológica.
    ✔️Problemas en mujeres, como infecciones urinarias recurrentes, incontinencia urinaria y vejiga caída
    #saludurologica #urologo #urologia #SaludSexualReproductiva #cancerdeprostata #crecimientodeprostata #prostata #Prostatitis #cancertesticular #vasectomia #infeccionesurinarias #vejigacaida #incontinenciaurinaria #piedrasenriñon
    Y muchas cosas más

    41 min
  • Maestro Bracamonte, Entrenador personal, Logra tus objetivos sano y en forma Ep. 68 ImpresCindybles

    Invitado especial al Maestro Alejandro Bracamonte, Coach Ontológico de Vida, Entrenador Personal, socio fundado de Platinium GYM en Monterrey con quien platicaremos sobre:

    ✔️Como comenzar con toda la actitud este nuevo año
    ✔️Consejos prácticos que te ayudarán a cumplir tus propósitos generales y realmente tener un año diferente a los demás.
    ✔️Tips y consejos para ser disciplinado
    ✔️Tips y consejos para mantener un cuerpo sano y en forma.
    ✔️Hábitos que dañan tu vida y te limitan a cumplir tus objetivos
    ✔️Hábitos que te ayudarán a vivir joven por más tiempo.
    ✔️Consejos para mejorar tu salud física, mental, espiritual y social
    Y muchas cosas más.
    #añonuevo #metas #superacionpersonal #mejoracontinua #exito #objetivos #desarrollopersonal #salud #fit #saludable #enforma #logros #cambios #motivacion #motivacionpersonal #entrenadorpersonal #ejercicio #fitness #fitnessmotivation

    1 hr 17 min

About Pláticas Imprescindybles

From the publisher's feed

Pláticas Imprescindibles con Cindy Valdez