Playlist Business : les meilleurs podcasts entreprenariat

Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.

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👨‍💼 Le stress du manager : entre le marteau et l'enclume

Être manager, c’est souvent jongler entre les attentes de son propre supérieur et celles de son équipe. Ce stress constant peut rapidement s'accumuler, mais un manager doit savoir le gérer sans le transmettre à son équipe. Tout comme un pilote d’avion, il faut rester calme pour apaiser tout le monde, même en pleine turbulence. 🚀

📊 Organisation et priorisation pour réduire le stress

La clé pour éviter de se sentir débordé ? Savoir prioriser les tâches et dire "non" quand il le faut. Vous apprendrez dans cet épisode comment structurer votre journée pour rester maître de votre emploi du temps. ⏳

🎯 Fixer des objectifs clairs

Plus vos objectifs sont flous, plus le stress augmente. Découvrez comment clarifier les attentes pour vous et votre équipe afin de garder le contrôle. 🔍

🤝 Libération de la parole et transparence avec l'équipe

Le dialogue avec votre équipe est primordial. L'exercice de transparence permet d’améliorer votre management et de créer un climat apaisé pour tous. 🗣️

🚫 Savoir dire "non" pour mieux gérer son temps

Dire oui à tout, c'est la recette parfaite pour le stress. Apprenez à dire "non" de manière constructive pour garder du temps pour les vraies priorités. 🛑

🔄 Encourager l'autonomie de l'équipe

Un manager qui micro-manage est un manager stressé. Encouragez l’autonomie de vos collaborateurs pour alléger votre charge mentale et vous concentrer sur l’essentiel. 🚀

🧘 Pensez à votre bien-être

Un bon manager sait prendre soin de son bien-être, et ce, sans culpabiliser. Des pauses régulières et une bonne gestion du temps vous aideront à rester efficace et serein. 🌿

Ne manquez pas cet épisode si vous voulez découvrir des astuces concrètes pour mieux gérer votre stress en tant que manager, tout en veillant à la performance et au bien-être de votre équipe. ✨

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Gaël Chatelain-Berry

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0:00 Introduction

0:15 Introduction 2

1:49 Mieux s’organiser pour prévenir le stress

3:31 Améliorer sa communication avec l’équipe

6:00 Prendre soin de son bien-être personnel

7:11 Conclusion 1

6:29 Conclusion 2

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management carrière

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Bienvenue sur Happy Work Express.

Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.

Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.

Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :

Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.

Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.

👉 Pour aller plus loin

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Vous pensez qu'un agent de télésurveillance passe sa journée à simplement regarder des écrans ? Détrompez-vous ! Dans cet épisode, Justine nous ouvre les portes d'un métier où aucune journée ne se ressemble et où chaque seconde compte. Plongez au cœur d'un métier passionnant où la technologie de pointe rencontre une profonde humanité pour veiller sur nous 24h/24 !

À propos de Verisure : protéger ce qui compte, c'est la mission de Verisure. Leader mondial par le nombre de clients servis, Verisure veille aujourd'hui sur plus de 6,3 millions de familles et de petites entreprises à travers le monde, et est n°1 de la télésurveillance en France (1). En cas d'intrusion, les agents de télésurveillance prennent en charge le signal en moins de 10 secondes (2).

👉 Pour aller plus loin, retrouvez davantage d'informations sur https://www.verisure.fr/

👉 Nos autres témoignages : https://www.verisure.fr/guide-securit...

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Penser que le cambriolage n'arrive qu'aux autres est une erreur que Fanny a payée cher. Victime de deux intrusions en seulement un mois et demi, elle livre un récit bouleversant sur la perte du sentiment de sécurité au sein de son propre foyer . Un témoignage authentique et captivant qui prouve qu'il ne faut pas attendre qu'il soit trop tard pour protéger sa famille !

À propos de Verisure : protéger ce qui compte, c'est la mission de Verisure. Leader mondial par le nombre de clients servis, Verisure veille aujourd'hui sur plus de 6,3 millions de familles et de petites entreprises à travers le monde, et est n°1 de la télésurveillance en France (1). En cas d'intrusion, les agents de télésurveillance prennent en charge le signal en moins de 10 secondes (2).

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(1) Source : Atlas 2024 d’En Toute Sécurité, avec l’autorisation de la rédaction pour l’exploitation des statistiques.

(2) Statistique interne : temps moyen de prise en charge mesuré en 2024 après réception du signal par notre station de télésurveillance, pour les signaux de niveau 1 (détection fumée, panique, SOS, et code sous contrainte).

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L’auteur Thélyson Orélien, phénomène de la rentrée littéraire, a été accusé d’avoir utilisé l’IA pour écrire son roman « C’était ça ou mourir ». Dans « Les Echos de l’IA », Marina Alcaraz explique comment fonctionnent les logiciels détecteurs comme celui qui a testé ce livre.

Les Echos de l’IA est un podcast des « Echos » présenté par Marina Alcaraz, Joséphine Boone et Samir Touzani. Cet épisode a été enregistré en octobre 2026. Présentation : Marina Alcaraz. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Chef de service : Pierrick Fay. Invités : Daphné Marnat (anthropologiste et fondatrice de Unbias & Twisting) et Florian Barbaro ((directeur général de UncovAI). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Coma Studio – Floating Abstract.

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Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!

En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!

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Vous en connaissez probablement une.

Cette collègue ou ce collègue qui traverse les deadlines, les imprévus et les périodes compliquées en conservant un calme presque déconcertant.

Est-ce une question de personnalité ? De chance ? Ou quelque chose que l’on peut apprendre ?

Dans cet épisode de Happy Work, je m’intéresse aux habitudes discrètes qui permettent à certaines personnes de mieux gérer la pression professionnelle : distinguer ce qu’elles peuvent contrôler de ce qui leur échappe, ne pas transformer chaque erreur en jugement sur elles-mêmes et éviter d’accumuler mentalement les tensions tout au long de la journée.

Je vous propose également 3 pratiques très simples pour développer progressivement cette sérénité : faire le tri entre contrôle et non-contrôle, modifier son dialogue intérieur après une erreur et instaurer de petites transitions entre deux moments de travail.

Car les personnes sereines ne travaillent pas nécessairement dans un monde moins stressant que le nôtre.

Elles ont souvent simplement appris à ne pas emporter chaque vague avec elles jusqu’à la suivante.

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00:00 – Introduction

00:44 – Ces personnes qui rayonnent sans jamais sembler stressées

01:49 – Distinguer ce qui dépend de vous de ce qui n'en dépend pas

02:47 – Une relation particulière avec l'échec et l'imperfection

03:27 – Une pratique régulière de retour au moment présent

04:06 – L'anecdote de la collaboratrice du service client

05:05 – Piste 1 : identifier ce qui dépend vraiment de vous

05:44 – Piste 2 : changer sa façon de se parler après une erreur

06:12 – Piste 3 : instaurer une microtransition entre deux tâches

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Thélyson Orélien a, par deux fois, défrayé la chronique en septembre 2026. La première fois en début de mois quand cet auteur québécois d’origine haïtienne, inconnu du grand public, a publié son roman C’était ça ou mourir (Grasset). Encensé par la critique, il est l’un des romans les plus remarqués de la rentrée littéraire.

La seconde fois, le 21 septembre, quand un compte anonyme sur le réseau social X l’a accusé de l’avoir rédigé en grande partie à l’aide d’une intelligence artificielle.

L’auteur s’en défend, dénonçant une attaque raciste et politique contre son livre qui relate le parcours d’un migrant (le message sur X a notamment été partagé par le journal ultraconservateur Valeurs actuelles). De nombreux auteurs le soutiennent. Mais le mal est fait : le 25 septembre, l’Académie Goncourt le retire de sa liste de finalistes et le doute s’installe dans les esprits.

Le monde littéraire est ébranlé : si Thélyson Orélien s’est effectivement aidé de l’IA, comment expliquer qu’éditeurs, critiques, jurys de prix littéraires, lecteurs ne s’en soient pas rendu compte ? Qu’est-ce que cela dit des performances des IA génératives ? Mais aussi du rapport des écrivains à l’écriture et de notre propre rapport à la littérature ?

Toutes ces questions, nous les posons dans cet épisode de « L’Heure du Monde » à Michaël Szadkowski et à Nicolas Six, journalistes au service Pixels du Monde.

Un épisode d’Esther Michon et d’Adélaïde Tenaglia. Réalisation : Amandine Robillard. Musique : Amandine Robillard et Epidemic Sound. Présentation et suivi éditorial : Thomas Baumgartner. Dans cet épisode : extrait de l’émission « C ce soir » du 23 septembre 2026 diffusée sur France 2.

Cet épisode a été diffusé le 2 octobre 2026.

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Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.

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DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE

00:00 Introduction

00:20 L'épisode du jour

07:07 Happy Work Express

10:44 Le conseil du jour

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