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Bienvenue sur Happy Work Express.
Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.
Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :
Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.
Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.
👉 Pour aller plus loin
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Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!
NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g
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Pourquoi certains collègues nous épuisent-ils autant au quotidien ?
Dans cet épisode, je vous explique pourquoi les tensions au bureau s'installent si facilement, pourquoi le silence les nourrit et comment transformer une relation conflictuelle en une collaboration plus sereine.
Vous découvrirez une méthode concrète en cinq étapes pour gérer les conflits avec calme, retrouver de meilleures relations de travail et préserver votre énergie.
Parce que travailler avec tout le monde n'est pas toujours possible… mais collaborer intelligemment, oui.
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Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
conflits au travail
collègues difficiles
communication
management
relations professionnelles
gestion des conflits
bien-être au travail
assertivité
happy work
gaël chatelain-berry
00:00 – Introduction
00:30 – Ces conflits ordinaires que personne ne nous apprend à gérer
01:52 – Pourquoi on n'ose jamais crever l'abcès avec un collègue
03:24 – Étape 1 & 2 : comprendre le conflit, puis aller vers l'autre
04:47 – Étape 3 : le script exact pour la conversation directe
05:40 – Étape 4 : poser une règle du jeu pour la suite
06:10 – Étape 5 : accepter qu'on ne sera jamais alliés
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Nous sommes de plus en plus nombreux à voir flou : selon les projections scientifiques, d’ici un peu plus de vingt ans, la myopie touchera même la moitié de la population. Synonyme d’une vision très nette de près mais particulièrement brouillée de loin, cette modification de l’œil est aisément corrigée, au quotidien, par le port de lunettes ou de lentilles.
Pour autant, loin de représenter une simple gêne visuelle, ce trouble peut engendrer de très sérieuses complications. La progression de formes sévères de myopie et l’explosion du nombre d’enfants touchés par ce défaut visuel sont jugées très préoccupantes par les spécialistes. La myopie apparaît de plus en plus tôt, chez des enfants désormais âgés de 6 ans seulement, soit quatre ans plus tôt qu’il y a quelques décennies.
A quoi cette explosion des cas de myopie est-elle due ? Quand faut-il s’en inquiéter ? Avons-nous des solutions pour freiner la propagation de ce que les spécialistes qualifient d’épidémie ? Journaliste au service Sciences du Monde, Florence Rosier raconte tout ce qu’il faut savoir à propos de la flambée de myopie à l’échelle planétaire.
Un épisode de Marion Bothorel. Réalisation : Thomas Zeng et Florentin Baume. Présentation et rédaction en chef : Sophie Larmoyer. Dans cet épisode : témoignages de journalistes de la rédaction. Merci à Carole Yussourou, David, Francesca Fattori, Guillemette Echalier, Jonathan Parienté, Léo Brosson, Marion Dupont, Ophélie Neiman et Quentin Grangé.
Cet épisode de podcast a été initialement publié le 17 février 2026.
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Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.
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DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE
00:00 Introduction
00:20 L'épisode du jour
06:04 Happy Work Express
10:15 Le conseil du jour
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Série – Dans « La Story », le podcast d’actualité des « Echos », Martine Robert échange avec de grands patrons sur leur engagement culturel, à titre personnel et pour leur entreprise. Dans le quatrième épisode, entretien à bâtons rompus avec Danièle Marcovici, présidente du groupe Raja.
Vous vous informez beaucoup… mais retenez-vous vraiment l’essentiel ? La Sélection des Echos, c’est chaque jour les analyses et décryptages qui comptent vraiment, sélectionnés par notre rédaction. Retrouvez nos meilleures offres réservées à nos auditeurs.
« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en mai 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Entretien : Martine Robert. Invitée : Danièle Marcovici (présidente du groupe Raja). Prise de son, production et édition : Clara Grouzis. Réalisation : Nicolas Jean. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Romain Gaillard/REA.
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Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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[Première diffusion le 31 janvier 2025] Pour l’édition de l'Eurovision de l'année dernière, qui s'est tenue à Bâle (Suisse), c’est Louane qui a représenté la France, comme l’avait révélé Le Parisien le jeudi 30 janvier 2025. Onze ans après « The Voice », l’ancienne candidate du télé-crochet a fait du chemin…
Anne Peichert, de son vrai nom, a grandi à Hénin-Beaumont (Pas-de-Calais), dans une famille nombreuse. Après la télévision, elle s’est surtout fait connaître dans le film « La Famille Bélier », un carton qui lui a valu le César du meilleur espoir féminin en 2015. Son dernier album « Solo », est sorti en octobre 2024.
Pour Code source, le chef du service culture du Parisien, Emmanuel Marolle, revient sur la carrière de Louane.
Écoutez Code source sur toutes les plates-formes audio : Apple Podcast (iPhone, iPad), Amazon Music, Podcast Addict ou Castbox, Deezer, Spotify.
Crédits. Direction de la rédaction : Pierre Chausse - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Reporter : Ambre Rosala - Production : Raphaël Pueyo, Barbara Gouy et Thibault Lambert - Réalisation et mixage : Alexandre Ferreira - Musiques : François Clos, Audio Network, Louane - Archives : TF1, C8, « La Famille Bélier » (2014), chaîne Youtube « GLEB », C8, Canal +.
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