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DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUS

PLANTATION SIMULATOR : Numérama, Ouest-France, BFM

DRAKE : Billboard, BFM

THE MANDALORIAN AND GROGU : Première, Euronews

THE ODYSSEY : IGN France, Allociné

EXPO WINSTON CHURCHILL : Franceinfo, BFM

Écriture : Enzo Bruillot

Incarnation : Enzo Bruillot

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Il est toujours à portée de main, ne répète pas vos secrets et ne se vexe pas si vous l’oubliez pendant des mois dans le tiroir de votre table de chevet… Le journal intime a tout du compagnon de vie idéal.

Souvent perçue comme une pratique réservée aux enfants et aux adolescents, la tenue quotidienne d’un journal intime est pourtant loin d’être marginale. Selon le ministère de la culture et le Centre de recherche pour l’étude et l’observation des conditions de vie (Crédoc), 7 % des Français âgés de plus de 15 ans tenaient un carnet personnel en 2020. Il suffit d’ailleurs d’observer les réseaux sociaux et les étals des papeteries pour constater l’essor du « journaling », le terme anglais désignant cette pratique.

Décompresser, réguler ses émotions, surpasser un traumatisme… Les diaristes – soit les personnes qui écrivent fréquemment dans leur carnet – sont nombreux à vanter les bénéfices de l’écriture au quotidien. Mais qu’en disent les recherches scientifiques ? En quoi le phénomène de catharsis peut-il aider à surmonter la vie et ses événements ? Et pourquoi la pratique d’écriture connaît-elle un engouement ces dernières années ?

A l’occasion de la Fête de l’écrit organisée le 26 mai par La Poste, cet épisode du podcast « L’Heure du Monde » décrypte les bienfaits de l’écriture sur la santé mentale. La journaliste Esther Michon témoigne de sa pratique personnelle et interviewe plusieurs spécialistes du sujet. Parmi eux, Nayla Chidiac, docteure en psychopathologie et psychologue clinicienne spécialiste du trauma, Xavier Alario, chercheur au CNRS et Guillemette Faure, journaliste, collaboratrice régulière du Monde.

Un épisode écrit et présenté par Esther Michon. Réalisation : Quentin Tenaud. Rédaction en chef : Claire Leys. Dans cet épisode : extraits de carnets intimes ; de journaux télévisés de 2009 ; de publicités Perle de Lait et Miel Pops ; de vidéos diffusées sur le réseau social Tiktok. Témoignages de Fanny et Joëlle, diaristes. Lectures de passages des livres Writing to heal de James Pennebaker (New Harbinger Publications, 2004) et Les Bienfaits de l’écriture, les bienfaits des mots de Nayla Chidiac (Odile Jacob, 2022).

Cet épisode a été publié le 26 mai 2026. Il a été réalisé dans le cadre d’un partenariat avec la Fête de l’écrit, organisée par La Poste avec le Labo des histoires, dont Le Monde est partenaire.

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🔗 DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUS

VAGUE DE CHALEUR

https://www.franceinfo.fr/environnement/evenements-meteorologiques-extremes/vagues-de-chaleur-canicules/direct-vague-de-chaleur-la-vigilance-jaune-a-la-canicule-a-ete-etendue-a-18-departements-de-la-bretagne-au-sud-est_8026577.html 

https://www.ouest-france.fr/meteo/canicule/vague-de-chaleur-la-vigilance-jaune-pour-canicule-etendue-a-18-departements-dont-paris-5afad4f8-57b0-11f1-b3d6-3bcc124ee9cc 

VENEZUELA

https://www.lefigaro.fr/international/venezuela-des-centaines-de-detenus-prennent-le-controle-d-une-prison-et-denoncent-des-tortures-20260525 

https://www.ouest-france.fr/monde/venezuela/des-centaines-de-detenus-prennent-le-controle-dune-prison-au-venezuela-et-denoncent-des-tortures-7b17ff62-57c0-11f1-b3d6-3bcc124ee9cc 

ENCYCLIQUE PAPE 

https://www.france24.com/fr/europe/20260525-le-pape-publie-un-document-majeur-sur-la-dignit%C3%A9-humaine-%C3%A0-l-%C3%A8re-de-l-ia 

https://www.lefigaro.fr/actualite-france/risque-d-un-nouvel-esclavage-enieme-babel-et-necessite-de-desarmer-l-ia-ce-qu-il-faut-retenir-du-texte-majeur-de-leon-xiv-sur-l-intelligence-artificielle-20260525 

https://static.bayard.io/la-croix.com/cue/download/Lettre-encyclique-MAGNIFICA-HUMANITAS-du-Saint-Pere-Leon-XIV.pdf 

BACCALAURÉAT 

https://www.franceinfo.fr/bac/une-epreuve-de-specialite-du-baccalaureat-pourra-etre-passee-en-langue-regionale-a-partir-de-2028-annonce-le-ministre-de-l-education-nationale_8026649.html#

https://www.lemonde.fr/societe/article/2026/05/24/baccalaureat-les-lyceens-pourront-passer-une-epreuve-de-specialite-en-langue-regionale-a-partir-de-2028-annonce-le-ministre-de-l-education-nationale_6693254_3224.html 

MOUSTIQUES TIGRES

https://actu.fr/occitanie/toulouse_31555/toulouse-va-lacher-des-moustiques-speciaux-pour-lutter-contre-la-proliferation-du-moustique-tigre-en-ville_64298511.html 

https://www.ladepeche.fr/2026/05/25/une-methode-innovante-et-qui-marche-toulouse-va-lacher-des-milliers-de-moustiques-pour-lutter-contre-les-moustiques-13387153.php

ELEVEN ALL STARS / CRUNCH CREATOR

https://www.lequipe.fr/Medias/Actualites/Les-createurs-de-contenu-francais-s-imposent-a-la-derniere-seconde-face-aux-anglais-au-parc-des-princes-dans-le-cadre-du-eleven-all-stars-2/1678676 

https://www.lequipe.fr/Medias/Actualites/Stade-plein-suspense-et-audience-au-rendez-vous-succes-pour-le-crunch-creator/1678407 

Écriture : Blanche Vathonne - Léah Boukobza - Eden Ayach - Hugo Travers 

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La Rafle du « Billet vert » a été la première rafle de personnes juives en France, pendant la guerre. Pourtant, c’est la moins connue. 

Le 14 mai 1941, à Paris et en proche banlieue, près de 6 500 hommes juifs étrangers ont été convoqués par la préfecture de police. Ceux qui ont répondu à cette convocation ont été arrêtés. Et après un an passé dans des camps, en France, dans le Loiret, ils ont été déportés à Auschwitz.

Depuis le 10 mai, le mémorial de la Shoah à Paris commémore cette rafle, avec une exposition de 98 photos. Ces photos ont été retrouvées en 2020, l’auteur était au départ un mystère. 

Cet épisode de Code source est raconté par Yves Jaeglé, du service culture du Parisien.

Écoutez Code source sur toutes les plates-formes audio : Apple Podcast (iPhone, iPad), Amazon Music, Podcast Addict ou Castbox, Deezer, Spotify.

Crédits. Direction de la rédaction : Pierre Chausse - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Reporter : Judith Perret - Production : Barbara Gouy et Clara Garnier-Amouroux - Réalisation et mixage : Pierre Chaffanjon - Photo : Mémorial de la Shoah - Musiques : François Clos, Audio Network.

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En ce lundi 25 mai dans la matinée est tienne nous avons lu les articles du jour parlant des sujets suivant :

• En mai la France suffoque
• Chaleur : la responsabilité des changements climatiques
• Iran : Trump tenté par le compromis
• Cuba : les USA menacent Raul Castro
• Le 1er café géré par une IA tourne au fiasco
• USA : l'inquiétude des étudiants face à l'IA
• Eleven All Stars, Crunch Creator : pourquoi les médias en parlent si peu ?

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