Playlist Parentalités : podcasts bien être familial

🎙️ Journal de papa #113

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

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🎙️ DÉCOUVERTE BONUS #197 - Le choix de la vasectomie - Noëlla et Cédric

Et si on parlait de la vasectomie... en couple ?

Dans cet épisode exclusif, je donne la parole à ma compagne Noëlla pour revenir sur une décision intime et engagée : celle de ma vasectomie.

Ce n’est pas un épisode médical. C’est une conversation sincère, entre deux parents, qui questionnent le partage de la charge contraceptive, le poids des choix dits définitifs, et ce que ça change vraiment – dans le corps, dans la tête, dans la relation.

👉 Pourquoi cette décision a-t-elle été libératrice pour moi… et difficile pour elle à ce moment-là ?

👉 Que représente ce choix dans une dynamique de couple hétéro ?

👉 Comment parler ensemble de contraception, de post-partum, de deuil de la maternité, sans tomber dans le rapport de force ?

On vous parle aussi des zones de gris, de la pression sociale, de l’impact sur notre sexualité, des désaccords de rythme et de fond… et de la manière dont on a traversé ça ensemble, parfois en désaccord, mais toujours en dialogue.

🎧 Un épisode pour celles et ceux qui se posent la question, qui veulent en parler en couple, ou qui souhaitent simplement écouter deux partenaires faire le point, sans faux-semblant.

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Cédric

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Épisode 24 : Le décrochage scolaire

Se sentir bien à l’école est essentiel pour les enfants et pourtant ça n’est malheureusement pas toujours le cas. De nombreux enfants y rencontrent des difficultés, ce qui peut les amener à s’en éloigner. Quelles sont ces difficultés ? Comment les repérer et les accompagnez ? Comment se faire aider ?

Autant de questions auxquelles Matilde Castro Mendes, enseignante et Sabine Binutti répondent dans cet épisode. Car l’objectif est que l’enfant dès son plus jeune âge ait plaisir à apprendre et de pouvoir nourrir se plaisir tout au long de son développement et de sa vie !

Bonne écoute

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Entre les injonctions à manger 5 fruits et légumes par jour, pas trop de gras, de sel, de sucre, celle du bio pour préserver l’environnement, les prix qui montent à mesure que les produits s’enrichissent en conservateurs, le manque d’idées de menus, les enfants qui boudent les légumes, les tentations de fast food et de sucreries partout, on devient complètement fou en cuisine.

Alors comment on s’en sort pour nourrir sainement toute la famille et sans y passer le plus clair de notre temps ? Comment on devient ce parent détendu qui cuisine simple, bon, pas cher, rapide et fait admettre à ses petits que le goût, ça n’a pas de prix ?

Dorothée Saada a posé toutes nos questions au Dr Jean-Michel Cohen, nutritionniste et expert du bien mangé. Et ça donne envie de filer aux fourneaux !

Galère sa mère est un podcast de Parents.

Cet épisode a été enregistré à Uni-Médias (Paris,15e).

Directrice de la rédaction : Anais Jouvancy

Rédaction : Katrin Acou-Bouaziz et Dorothée Saada

Réalisation : Nicolas Jean

Musique : François Clos

Identité graphique : Upian

Communication : Farid Adou

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🎙REPONSE #96 - Trouble dys et fluence - Sheryne

Merci Sheryne pour ton message et tes questions !

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Cédric

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🎙#197 - La vasectomie en France - Dr Clément Michiels

Et si la contraception devenait aussi une affaire d’hommes ?

Dans cet épisode, je te propose de parler sans détour d’un sujet encore trop peu abordé : la vasectomie en France.

Pourquoi si peu d’hommes y ont recours alors qu’il s’agit d’une méthode de contraception masculine fiable, définitive et simple ? Quelles sont les étapes concrètes ? Est-ce vraiment irréversible ? Y a-t-il des risques pour la sexualité, la libido ou l’érection ? Et pourquoi tant de médecins continuent-ils à freiner certains patients ?

Pour répondre à toutes ces questions, j’accueille le Dr Clément Michiels, chirurgien urologue à Bordeaux… et aussi le médecin qui a pratiqué ma propre vasectomie en janvier 2025.

On parle ensemble :

• du cadre légal en France (et de ce fameux délai de réflexion de 4 mois),
• des techniques chirurgicales actuelles (avec ou sans bistouri),
• des profils de patients concernés,
• des mythes persistants (non, ce n’est pas une castration),
• du récupération post-opératoire, des douleurs possibles et du vécu émotionnel,
• de l’impact sur la sexualité, la virilité et le couple,
• et même des liens supposés avec le cancer de la prostate.

Tu y trouveras des informations claires, des témoignages vécus, des outils pour prendre une décision éclairée, et, je l’espère, un nouveau regard sur le partage de la charge contraceptive au sein du couple.

👉 Que tu envisages une vasectomie, que tu l’aies déjà vécue ou que le sujet t’intrigue, cet épisode est fait pour toi.

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Cédric

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Les colères des enfants… On les redoute souvent, on se sent parfois démuni face à leurs cris, leurs larmes, leurs tempêtes émotionnelles.

Mais que se cache-t-il vraiment derrière ces colères ? Et surtout… Comment aider nos enfants à mieux les gérer, et nous aussi par la même occasion ?

Dans cet épisode, on vous apporte des clés concrètes avec Marine Darnat, psychologue spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des parents, formatrice, auteure du livre “Mon enfant est anxieux” et fondatrice du cabinet 100% visio dédié aux consultations enfants et parents.

Témoignages, conseils et astuces… Pour mieux comprendre, et mieux vivre ces moments parfois épuisants.

 Réalisation : Alexandre Ferreira

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on a profité d’une pause avec mes copines Allison et Chloé pour vous livrer un épisode cévenol, (on est dans les Cévennes et y’avait un orage)

pendant lequel alli revient sur son épisode « j’ai mis deux mois à aimer mon bébé » (épisode 12)

Deux mois après ce premier épisode, elle nous raconte la suite, entre passage aux urgences psy de son propre gré, un protocole mis en place pour comprendre et apprivoiser ce qu’on appelle comme un fourre tout : la dépression post Partum. Je l’admire de me raconter ça et je la remercie (ainsi que Chloé qui fait les back)

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Bienvenue sur Papa Boss, le podcast dans lequel je partage sans filtre mon quotidien de papa et d’entrepreneur. La maison est aussi devenue un lieu où il faut manager !

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"Personne n'a jamais trouvé un enfant de un an qui ne coopérait pas."

La coopération est-elle une compétence innée, qu'on oublie parfois en grandissant ?

J’ai le plaisir de recevoir Sylvain Connac, ancien professeur des écoles et aujourd’hui enseignant-chercheur en sciences de l’éducation, spécialisé sur la coopération à l’école.

Auteur d’ouvrages majeurs comme "Apprendre avec les pédagogies coopératives" (ESF), Sylvain Connac est reconnu pour ses travaux d’expérimentation et de diffusion de pratiques éducatives innovantes.

Dans cet épisode, nous abordons les fondements et définitions des pédagogies coopératives, la diversité des méthodes (Freinet, Montessori, Cousinet, etc.), mais aussi leurs bénéfices sur l’apprentissage, le vivre-ensemble et la démocratie.

Sylvain lève le voile sur :

✨ Ce que sont réellement les pédagogies coopératives, leur diversité, et en quoi elles diffèrent du simple "travail en groupe"

✨ Les bénéfices concrets pour les enfants et les adultes, les dispositifs à privilégier, mais aussi les écueils à éviter

✨ Les enjeux citoyens et sociaux qui font de la coopération un pilier d'avenir pour notre société

Au programme :

(02:07) Sylvain Connac et sa découverte des pédagogies coopératives

(05:02) Définition et diversité des pédagogies coopératives

(08:28) Le véritable sens de la coopération en classe – pourquoi et comment ?

(09:58 Les enjeux citoyens et éducatifs

(15:02) Les dérives du travail de groupe classique

(17:52) Travailler EN groupe : modalités et différences fondamentales

(21:18) Conseils coopératifs : donner une voix aux enfants dans l’espace scolaire

(26:21) La classe puzzle (jigsaw) et autres dispositifs innovants

(28:44) Coopération à tous les âges, de la crèche à l’EHPAD

(31:50) Les racines de la coopération dans la société adulte

Ressources :

Livre : "Apprendre avec les pédagogies coopératives", Sylvain Connac, éditions ESF

Cet épisode nous donne des clés pour repenser le futur de l'éducation : la coopération comme moteur d’apprentissage, d’engagement démocratique et de mieux-vivre ensemble dès l’enfance.

🌟 Merci pour votre écoute fidèle.

Notre travail est totalement indépendant. Si cet épisode vous a plu, la meilleure façon de nous soutenir est de vous abonner, de nous laisser un avis et 5 ⭐️ sur votre plateforme d’écoute préférée, ou encore de partager le podcast !

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Les Adultes de Demain est le podcast qui explore l'enfance, l’éducation et la parentalité. Chaque semaine des personnalités variées partagent leur expertise pour réinventer ensemble l’enfance et l'adolescence.

1 mardi sur 2, Sylvie d'Esclaibes, fondatrice d'école Montessori, tient la chronique la Pause éducative.

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