Playlist Parentalités : podcasts bien être familial

Épisode 49 : La relation mère-fille

La relation mère-fille est souvent décrite comme l’une des plus intenses qui soient. Porteuse d’amour, de transmission et d’identification, elle peut aussi être traversée par des tensions, des ambivalences, des attentes implicites ou des blessures anciennes.

Dans cet épisode, j’explore avec mes invités les enjeux psychiques et relationnels du lien mère-fille :

💬 Comment se construit ce lien au fil du développement ?

💬 Qu’est-ce qui se transmet, consciemment ou non, entre une mère et sa fille ?

💬 Comment permettre à la fille de se différencier sans rompre le lien ?

Nous abordons également les résonances personnelles que cette relation peut réveiller chez les mères, les ajustements nécessaires à l’adolescence, et les chemins possibles vers une relation plus apaisée, respectueuse de chacune.

Un épisode pour mettre des mots sur un lien puissant, mieux le comprendre, et ouvrir des espaces de transformation et de liberté.

🎧 Un épisode pour penser la relation mère-fille avec nuance, douceur et lucidité.

Bonne écoute

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Découvrez le Leadership Éthique avec Julie Foubert, fondatrice de Be The Change. Dans cet extrait, nous explorons comment sortir de la survie parentale pour retrouver du sens et de l'équilibre entre vie pro et vie de famille. Un avant-goût d’une conversation essentielle sur l'inclusion des pères, la gestion des émotions et les droits des parents en entreprise.

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Crédit musiques : www.bensound.com

Crédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

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Dans cet extrait, l'artiste Hervé Tullet nous livre une réflexion essentielle autour de l’art et de sa transmission, en insistant sur l’importance de redonner aux enfants, mais aussi aux adultes, le goût du geste et du mouvement, loin de la recherche du résultat ou de la performance.

Pour lui, chaque création est avant tout un moment de vie partagé, une célébration de l’énergie collective et du bonheur simple de faire ensemble. Il évoque son projet "l’Expo Idéale", une exposition participative et accessible à tous qui peut être réalisée partout, sans sa présence, grâce à un langage visuel universel et à une série de vidéos gratuites. Hervé Tullet décrit la formidable capacité de cette expo à fédérer écoles, familles, institutions et générations autour de la création libre et joyeuse.

Un plaidoyer vibrant pour une approche de l’art comme moyen d’expression, de lien et d’inclusion.

L'épisode intégral est à retrouver sur toutes les plateformes d'écoutes de podcast le 15/01/2026.

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Et bonne année chers auditeurs et auditrices ! Dernier épisode de cette série de Noël(et premier épisode de l'année!) avec le thème des bonnes résolutions. Est-ce que vous en prenez, vous ?

Alors vous en pensez quoi ? Réagissez à l'épisode sur Spotify !

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« Observer sans intervenir, écouter sans interrompre, c'est déjà éduquer. » (Maria Montessori)

Et si l’écoute pouvait tout changer dans notre relation avec nos enfants ?

Comment passer du réflexe de « donner un conseil » à une vraie présence qui accueille les émotions de l’enfant ?

Dans cet épisode, Sylvie d'Esclaibes, fondatrice d'écoles Montessori et spécialiste de l'éducation depuis plus de 30 ans, décrypte l’écoute empathique, un outil essentiel pour nourrir la relation éducative avec les enfants.

À travers l'approche de Thomas Gordon et Maria Montessori, nous découvrons comment l’écoute empathique transforme la communication avec les enfants. Sylvie détaille les piliers de cette écoute - de la reformulation bienveillante à l’art de laisser la place au silence, en passant par le fait de nommer les émotions sans juger et d’accueillir sans chercher à résoudre.

Elle illustre ses propos par des exemples concrets du quotidien et rappelle combien cette écoute véritable peut transformer la communication dans la famille ou à l’école.

Pas à pas, elle montre comment cette attitude ouvre le dialogue, nourrit la confiance et permet à l’enfant de mieux se comprendre pour grandir sereinement.

Les sujets abordés :

🔸Les 12 pièges de la communication

🔸Les fondations de l’écoute empathique

🔸Les piliers : reformuler, nommer l’émotion, accueillir le silence, soutenir sans réparer, offrir un espace sécurisant

🔸Exemples du quotidien pour améliorer son écoute

🔸Le pouvoir de la relation

Vous repartirez avec des clés simples et concrètes pour aider chaque enfant à développer sa confiance et son autonomie émotionnelle.

Ressource citée :

Livre : Thomas Gordon, « Parents efficaces »

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Agathe est née aveugle mais ça ne l’a jamais empêchée de rêver à une future maternité quand elle serait plus grande. Entourée de beaucoup de bébés dans sa famille, elle peut s’entraîner à s’en occuper dès l’âge de dix ans. Elle a dû aussi en parallèle de l’école, apprendre à faire toutes les choses du quotidien comme couper sa viande, se déplacer avec une canne ou lire le braille.

Une fois adulte et en couple, Agathe a hâte de devenir maman mais son sopk retarde l’arrivée de sa grossesse. Et enfin, ça y est elle est enceinte et la plus heureuse. Mais pendant sa grossesse et son post-partum, elle va beaucoup souffrir de la solitude et de l’isolement. Le papa travaille, son handicap limite ses sorties et ils sont dans une ville loin de leurs familles et amis. 

Dans cet épisode Agathe raconte comment ses parents ont découvert son handicap, comment elle a grandi sans rien y voir, et comment elle gère aujourd’hui sa maternité avec son fils.

Bonne écoute !

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Cette histoire, ça fait très longtemps que j’avais envie de l’enregistrer. Parce que Delphine, je la connais déjà. Et vous aussi, d’ailleurs, depuis quelques épisodes maintenant.

Je sais aussi que certaines d’entre vous vivent des parcours encore très contraignants, malgré l’arrivée de la PMA en France.

Parce que si les distances ont parfois été réduites pour concevoir nos bébés, les contraintes, elles, n’ont pas toujours disparu.

Cet épisode, c’est un peu comme un téléfilm de Noël. Plein de rebondissements. De ceux auxquels on ne pense pas… tant qu’on n’y est pas confrontées.

Delphine et Léna vivent sur une île. Elles ne sont pas isolées, non! Mais sur leur île, il n’y a ni hôpital, ni maternité.

Et encore moins de CECOS. Et pour complexifier encore un peu plus les choses, l’île n’est accessible que par bateau.

Ce n’est pourtant pas ce qui les a fait renoncer à leur désir d’enfant.

Nos parcours sont exigeants, intenses, parfois épuisants. Ils nous amènent à faire des choix radicaux, à remettre en question nos trajectoires de vie.

C’est exactement ce qui s’est passé pour Delphine et Léna.

Mark Twain, que j’ai déjà cité, disait : « Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait. »

Je laisse Laure vous raconter leur histoire et je vous souhaite une bonne écoute.

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Merci à Gérémy ! Allez le voir sur Insta et toutes les dates de ses spectacles sur son site web !

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