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On y est : Tom Aspinall n'est plus champion UFC, et rend sa ceinture !

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Erwan et Thomas reviennent la finale de l'Équipe de France face à Team USA à la Coupe du Monde 2026.

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Dans le CQFR du jour, Antoine Pimmel et Shaï Mamou reviennent sur la finale de la Coupe du Monde 2026 et la cruelle désillusion pour l'équipe de France qui menait pourtant largement avant de se faire reprendre par Team USA. Ils s'intéressent également aux Clippers ainsi qu'aux Warriors qui auraient un All-Star dans leur viseur.

Voici tout Ce Qu'il Fallait Retenir en cette matinée du 14 septembre 2026.

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Le Dr Florence Dufournet est psychiatre, docteure en sciences et ancienne sage-femme. Elle est spécialiste en psychiatrie métabolique et s’intéresse notamment aux liens entre santé mentale, métabolisme et mode de vie.

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CHAPITRES :

• 0:00 Introduction
• 1:08 La douleur de l’accouchement
• 2:44 Comprendre les phases du travail
• 8:03 Nature de la douleur et hormones
• 16:17 Pourquoi la péridurale est trompeuse
• 23:10 Travail bloqué et effets sur bébé
• 29:08 Bébé shooté et allaitement
• 40:26 Les migraines post-péridurales
• 44:17 Température et confort maternel
• 47:26 Aseptisé ou sécurisé ?
• 51:23 Le vrai danger du domicile
• 54:29 Adrénaline et accouchement naturel
• 1:00:58 Le rôle du père
• 1:10:01 Le mythe du microbiote
• 1:15:15 Séparation mère-bébé en césarienne
• 1:20:42 Échanges de bébés et lien
• 1:24:54 Le cri du nouveau-né
• 1:30:43 Allaitement et lait infantile
• 1:36:50 Rôles parentaux et maternage
• 1:57:43 Mort subite du nourrisson
• 2:05:57 Liberté d’allaiter sans pression

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Quentin Clavel est un aventurier solitaire. Il est parti traverser la Patagonie à pied mais auparavant il avait traversé l'Afrique à vélo. Il racontait son histoire dans Tribune & Podium en mars 2025. Cette semaine, tu peux (re)découvrir son témoignage.

Quentin Clavel : Partir seul et traverser la Patagonie à pied

🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage de Quentin Clavel.

🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !

Dans cet épisode, je reçois l'aventurier Quentin Clavel. Il avait un parcours tout tracé dans l'événementiel sportif, un poste à la Ligue de football professionnelle (LFP). Mais du jour au lendemain, il décide de tout laisser derrière lui. L'envie de découvrir le monde, de se découvrir, l'envie de se reconnecter à la nature à travers le sport... C'est le chemin que Quentin a choisi pour sa vie, loin de celui qui l'attendait. Quentin a donc traversé l'Afrique en vélo, descendu la Loire en kayak, et traverser la Patagonie à pied. Des aventures exceptionnelles, humaines, et parfois solitaires... Dans Tribune & Podium, il revient sur le jour où tout s'éclaire et le choix se transforme en évidence. Ce moment ou il décide de tout laisser derrière lui. Il raconte ses aventures, les rencontres, les émotions et la solitude. Pour en savoir plus, rendez-vous demain dans Tribune & Podium.

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Un podcast écrit, produit et réalisé par Solène Rigoulet

Montage et mixage : Alice Krief - Les Belles Fréquences

Identité visuelle : Madeline - Madow Studio

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