Playlist Tendances : les meilleurs contenus podcast du moment

En ce jeudi 05 mars dans la soirée est tienne nous avons lu les articles du jour parlant des sujets suivant :

• Iran : la France dans la guerre
• Netanyahou : Le grand gagnant ?
• Anne Hidalgo : l'heure du bilan
• Le RN affiche son ADN
• Présidentielle : le RN toujours en tête
• Jeux Vidéo : les Pégases dans un contexte difficile

Si vous voulez participer, débattre avec le chat toujours avec curiosité et convivialité n'hésitez pas à me rejoindre en direct chaque matin du lundi au vendredi

sur ma chaine twitch !

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Quatre coups de pouce pour aider le podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

1. Abonnez vous 🔔

2. Laissez moi des étoiles et des commentaires sur Apple Podcasts, Spotify ou Podcast Addict ⭐

3. Suivez nous sur les réseaux🤳🏼

4. Parlez en autour de vous 🙏

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Laurine n'aurait jamais pensé devenir mère sans sa mère et maintenant elle doit décider de ce qu'elle transmet à sa fille.

Si vous avez des histoires à nous partager envoyez les à [email protected] et merci encore et toujours pour votre confiance <3

produit par Calme toi

réalisé par Laura Laarman

enregistré chez Acast

psy : Mélanie Gosse

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

J’ai le plaisir de réunir autour de cette table trois femmes dont les parcours, très différents, se croisent autour d’un même engagement. Laëtitia Dosch et Andréa Bescond, toutes deux actrices, portent à l’écran et dans leurs prises de parole une réflexion profonde sur les violences faites aux femmes. À leurs côtés, Ghada Hatem, gynécologue et fondatrice de la Maison des femmes, consacre son travail à accompagner celles qui ont vécu des violences et à reconstruire des parcours de soin qui prennent enfin ces traumatismes en compte.

Pourquoi les violences faites aux femmes restent-elles si profondément ancrées dans notre société ? Comment accompagner celles qui vivent ces violences et leur permettre de retrouver une place, une voix, une autonomie ? Et qu’est-ce que ces violences disent, plus largement, de notre manière d’éduquer, de juger et de faire société ?

Dans cet échange, on comprend peu à peu que ces violences ne relèvent pas seulement d’histoires individuelles. Elles traversent les familles, les institutions, la justice, l’économie, et révèlent aussi la difficulté collective à regarder ces réalités en face. Mais on y entend aussi des récits de courage, d’entraide et de reconstruction, qui rappellent que derrière chaque histoire il y a une possibilité de transformation.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

—

Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur La Maison des Femmes : https://www.instagram.com/lamaisondesfemmes93/

et faire un don : https://don.lamaisondesfemmes.fr/

Pour suivre Laëtitia Dosch : https://www.instagram.com/doschlaetitia/

Mais aussi Andréa Bescond : https://www.instagram.com/andrea_bescond/

Et enfin, pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/le-cinema-et-la-femme-objet-judith-godreche-enquete

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Fatigue persistante, troubles digestifs, stress chronique, insomnies, prise de poids inexpliquée, brouillard mental…

Et si ces symptômes n’étaient pas une fatalité, mais les signaux d’alarme d’un corps qui manque simplement de bons nutriments (même si l’on mange sainement) pour fonctionner correctement ?

Dans cet épisode de La Source, je reçois le Docteur Laurent Fogel, médecin urgentiste de formation, aujourd’hui expert en médecine nutritionnelle, intégrative et fonctionnelle.

Il accompagne depuis des années des patients en errance médicale, dont les symptômes persistent malgré des examens souvent « normaux ».

Son approche préventive repose sur un principe simple mais fondamental : comprendre ce dont le corps manque réellement, et agir à la racine grâce à la micronutrition.

À l’occasion de la sortie de son livre « L’Équation santé : Reprogrammez votre santé de l’intérieur grâce à la micronutrition » (Robert Laffont, 2026), nous avons exploré les grandes causes invisibles de notre fatigue moderne.

Dans cet épisode, vous allez notamment découvrir :

• pourquoi notre alimentation a plus changé en 50 ans qu’en 50 siècles

• pourquoi manger équilibré ne garantit plus une micronutrition équilibrée

• quels compléments alimentaires peuvent réellement être utiles aujourd’hui

• comment fonctionnent les interactions entre nutriments (et pourquoi il faut les penser ensemble… et ce qu’il faut éviter d’associer)

• le rôle central du microbiote intestinal dans l’énergie, la digestion, la peau et l’humeur

• comment la nutrition influence directement le sommeil et le niveau de stress

Nous abordons également plusieurs sujets très débattus aujourd’hui :

édulcorants, métaux lourds, oxalates, créatine, adaptogènes, champignons médicinaux… avec un regard scientifique et nuancé.

Un épisode passionnant pour comprendre pourquoi tant de personnes se sentent fatiguées malgré une hygiène de vie correcte, et surtout quels leviers concrets peuvent réellement améliorer votre énergie, votre digestion et votre sommeil.

Si vous avez parfois l’impression de tout faire « comme il faut »… mais de ne pas vous sentir aussi bien que vous le devriez, cet épisode pourrait bien vous apporter plusieurs clés !

Le compte Instagram du Docteur Laurent Fogel : https://bit.ly/40IjlKQ

Son nouvel ouvrage « L’Équation santé : Reprogrammez votre santé de l’intérieur grâce à la micronutrition » (Robert Laffont, 2026) : https://bit.ly/4clRc3n

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Thibaut, que vous connaissiez peut-être sous le pseudo de Oete (que personne ne savait prononcer), sait faire semblant qu'il joue de plusieurs instruments, il n'a jamais vraiment mué et c'est OKAY et sa famille ferait un super docu netflix.

• Pour venir assister à un enregistrement cliquez super fort sur ce lien

Calme toi :

Laura Laarman : directrice de production et direction technique

Antonia Louveau : community management

Lucie Meslien : illustration animation 

Lou Poincheval : chargée de production

Caroline Bérault : illustrations 

Manon Carrour : vignette 

Joanna & Gaspar : générique 

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En ce mercredi 04 mars dans la soirée est tienne nous avons lu les articles du jour parlant des sujets suivant :

• Iran : pourquoi le régime tient encore
• Iran : le golfe dans la tourmente
• Iran : un choc économique mondial ?
• Iran : la tribune de Dominique de Villepin
• Italie : croissance en panne
• Greenpeace victime d'une procédure baillon
• Le RN n'en a pas fini avec ses "brebis galeuses"
• Les sorties cinés

Si vous voulez participer, débattre avec le chat toujours avec curiosité et convivialité n'hésitez pas à me rejoindre en direct chaque matin du lundi au vendredi

sur ma chaine twitch !

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Quatre coups de pouce pour aider le podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

1. Abonnez vous 🔔

2. Laissez moi des étoiles et des commentaires sur Apple Podcasts, Spotify ou Podcast Addict ⭐

3. Suivez nous sur les réseaux🤳🏼

4. Parlez en autour de vous 🙏

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En ce mercredi 04 mars dans la soirée est tienne nous avons lu les articles du jour parlant des sujets suivant :

• Iran : pourquoi le régime tient encore
• Iran : le golfe dans la tourmente
• Iran : un choc économique mondial ?
• Iran : la tribune de Dominique de Villepin
• Italie : croissance en panne
• Greenpeace victime d'une procédure baillon
• Le RN n'en a pas fini avec ses "brebis galeuses"
• Les sorties cinés

Si vous voulez participer, débattre avec le chat toujours avec curiosité et convivialité n'hésitez pas à me rejoindre en direct chaque matin du lundi au vendredi

sur ma chaine twitch !

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Quatre coups de pouce pour aider le podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

1. Abonnez vous 🔔

2. Laissez moi des étoiles et des commentaires sur Apple Podcasts, Spotify ou Podcast Addict ⭐

3. Suivez nous sur les réseaux🤳🏼

4. Parlez en autour de vous 🙏

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.