Playlist Tendances : les meilleurs contenus podcast du moment

En ce jeudi 05 février dans la matinée est tienne nous avons lu les articles du jour parlant des sujets suivant :

• Gaza, l'abandon
• Les USA hostiles aux droits de l'Homme ?
• Economie : la France décroche ?
• 2027 : le candidat surprise ?
• L'intolérance aux enfants
• L'IA, un bon outil pour les enfants ?

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Star Academy : BFM TV, Le Parisien

Doctor Who : France info, RTBF

Doums : Le Monde, Ouest-France

Sooner : Télérama, Les Inrocks

Vincent Cerutti : Le Figaro, L’Humanité

Écriture : Adrien Maumy

Incarnation : Adrien Maumy

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#REDIFFUSION

On la connaît par cœur, la figure romantique de l’artiste fauché qui écrit à la lueur de sa dernière chandelle. Mais curieusement, on se demande rarement si les écrivains dits « à succès » - ceux qu’on entend sur France Culture ou qu’on voit sur le plateau de La Grande Librairie - arrivent à vivre de leur plume.

C’est pourtant ce que racontait Franck Courtès dans À pied d’œuvre, publié en 2023 chez Gallimard. Il y observait sa propre descente, palier après palier, vers une misère bien concrète.

Deux ans plus tard, ce livre devient un film réalisé par Valérie Donzelli avec le comédien Bastien Bouillon, qui est sorti en salles hier.

L’histoire de Franck Courtès touche désormais un plus large public, mais le fond reste le même : que vaut un métier qui remplit mais ne nourrit pas ?

🎙️ Interview : Laurence Vély

🎧 Montage : Frédéric Fortuny

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Merci à Thibaut pour sa confiance et on a hâte de la suite de la saga !

Si vous avez des histoires à nous partager envoyez les à [email protected] et merci encore et toujours pour votre confiance <3

produit par Calme toi

réalisé par Laura Laarman

enregistré chez Acast

psy : Mélanie Gosse

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Avez-vous l'impression que votre cerveau est comme une boîte de Lego qui déborde, où plus aucune brique ne rentre ? Ce sentiment que "tout devient trop" porte un nom précis : ce n'est pas toujours du burn-out, ni juste du stress, c'est la saturation.

Dans cet épisode, je reçois le Dr Philippe Aïm, psychiatre, psychothérapeute et co-auteur du livre « Je désature ». Ensemble, nous décryptons pourquoi notre époque, gavée d'informations et d'injonctions paradoxales, épuise littéralement notre "mémoire de travail".

Au programme de cet échange essentiel pour votre santé mentale :

• Comprendre la mécanique : Pourquoi les vacances ou le spa ne suffisent pas si vous ne faites pas de "vraies pauses" cognitives.
• Les 4 formes de saturation : Cognitive, relationnelle, sociale et des attentes impossibles.
• L'impact sur la famille : Comment la saturation du parent crée un effet miroir chez l'enfant (colères, refus, repli).
• La boîte à outils : Des exercices concrets pour vider la boîte (comme l'entonnoir sensoriel) et apprendre à dire "non" sans culpabiliser.

Le Dr Aïm nous explique comment sortir du piège des "injonctions paradoxales" (sois productif mais détendu, sois un parent parfait mais pense à toi) pour retrouver la capacité de faire des choix nuancés qui vous ressemblent.

🎧 Un épisode pour apprendre à "désaturer" avant d'exploser et retrouver de l'espace mental.

Ressources mentionnées :

• Livre : "Je désature" du Dr Philippe Aïm et Alicia Sandon.
• Site : je-sature.com

Salutations adelphes et solidaires   

✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈    

Cédric

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Crédit musiques : www.bensound.com

Crédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

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Le film Bonnie & Clyde n'a rien à voir avec la vraie histoire, mais mon ami David nous explique pourquoi il faut le regarder !

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Un court extrait de l'épisode avec Franck Courtès.

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Dans cet extrait, Margaux Fried-Filliozat, sexologue, déconstruit l’un des plus grands malentendus autour de la sexualité : l’idée qu’il n’existerait qu’un seul “bon” désir, une seule manière de faire l’amour. Elle explique pourquoi le désir ne se résume ni à la libido, ni à l’excitation, et comment nos difficultés viennent souvent d’un modèle trop étroit, trop rigide, hérité de représentations irréalistes. On parle de performance sexuelle, de culpabilité, de charge mentale, mais surtout d’un changement de regard essentiel : ce n’est pas nous qui dysfonctionnons, c’est le cadre qu’on nous a transmis.

Pour retrouver notre conversation intégrale : https://shows.acast.com/inpower/episodes/sexualite-ce-quon-aurait-aime-apprendre-plus-tot-avec-la-sex

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ÉTATS-UNIS RECULE DU DROIT : HRW, Franceinfo, Le Monde

AGRESSION VAR : Libération, TF1

EPSTEIN : Le Monde, Radio-Canada

IRAN : Le Parisien, Courrier International

MARINE LE PEN : Public Sénat, Toute l’Europe

VAPOTAGE : HuffPost, La Voix du Nord

DÉPISTAGE : 20 Minutes, Franceinfo

Écriture : Blanche Vathonne - Léah Boukobza - Samy Rabbata - Brice Donadille - Hugo Travers 

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