Plenamente

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By Cassiana TavaresEducation
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Plenamente episodes

  • Ep. 2 - Porque não dizemos toda a verdade aos médicos? com Tânia Almeida, Médica

    Com o título "Porque não dizemos toda a verdade aos médicos?", esta conversa com Tânia Almeida é sobre outra(s) conversa(s), sobre comunicação na área médica.

    Tânia Almeida é Médica de Medicina Geral e Familiar há mais de 20 anos e tem trabalhado sobretudo com famílias. Contacta diariamente com crianças, jovens, adultos e idosos e é muito isto que a motiva: acompanhar o crescimento e os contextos das pessoas. É também orientadora de formação de médicos em início de carreira.

    Uma conversa transformadora sobre comunicação entre médicos, entre médicos e pacientes, e entre pessoas, que coloca médico e paciente numa relação de igual para igual.


    00:00 Apresentação de Tânia Almeida

    02:45 Comunicar no dia-a-dia como médica

    05:35 Uma história real

    06:12 Por que não dizemos a verdade ao médico?

    06:55 As barreiras do lado do médico

    08:10 A relação com o paciente e a mentalidade do expert

    13:11 Capacitar o paciente para a sua saúde

    17:33 Construir uma relação de confiança e o impacto no tratamento

    20:35 Médico e paciente como iguais


    Um podcast de Cassiana Tavares, Psicóloga desde 2005. É Investigadora e Consultora especializada em Performance e Saúde Ocupacional.

    Website: cassianatavares.com

    Edição de som: Joel Tavares

    Branding: Bown

    27 min
  • Ep. 1 - Vozes de recuperação: falando sobre burnout em cargos de liderança com Luís Crispim, Head of Assurance & Audit Quality Management

    Com o título "Vozes de recuperação: falando sobre burnout em cargos de liderança", esta conversa com Luís Crispim é o relatar de uma história de burnout e da sua recuperação, num cargo de liderança e de chefia.


    Luís Crispim é Head of Assurance & Audit Management. Com cerca 25 anos de experiência profissional na área da Consultoria, Gestão e Auditoria, o Luís achava que tinha aprendido a gerir o stress. Até perceber que talvez não o estivesse a fazer tão bem.


    Uma conversa transformadora sobre cargos de liderança e o seu papel de autoridade, que são exercidos por pessoas que também têm emoções, preocupações e uma saúde física e mental a cuidar.


    00:00 Apresentação de Luís Crispim

    02:46 O que é o burnout?

    05:15 Como é que o burnout se manifesta? Um episódio pessoal

    07:41 Os sinais do burnout

    12:15 Parar não é desistir - estratégia e ferramentas

    15:40 JMJ e reconexão com os outros

    18:00 Não ficou "estragado" com o burnout?

    20:20 A saúde mental dos líderes

    22:22 O burnout em cargos de liderança

    26:06 Como foi regressar?


    Um podcast de Cassiana Tavares, Psicóloga desde 2005. É Investigadora e Consultora especializada em Performance e Saúde Ocupacional.

    Website: cassianatavares.com


    Edição de som: Joel Tavares

    Branding: Bown

    32 min
  • Ep. 0 - O que é plenamente: overview de 5 minutos da temporada do podcast

    Este é um podcast sobre trabalho, emoções e saúde mental.


    Um mergulho em temas, que nos ajudam a manter o equilíbrio no trabalho e na vida. Através da autenticidade dos convidados, vamos conhecer formas de ultrapassar desafios reais. Com os especialistas teremos conhecimento e estratégias. Escute cada episódio e use aquilo que lhe parecer útil e saudável.


    Como surgiu esta ideia e qual é o propósito do Plenamente?

    00:00 Introdução e História de Infância

    00:36 Influência dos Pais

    00:55 Anúncio do Podcast "Plenamente"

    01:20 Diversidade dos Convidados e Temas

    02:10 Propósito do Podcast e Interação com os Ouvintes

    03:33 Reflexões sobre a Carreira


    Um podcast de Cassiana Tavares, Psicóloga desde 2005. É Investigadora e Consultora especializada em Performance e Saúde Ocupacional.

    Website: ⁠cassianatavares.com⁠


    Edição de som: Joel Tavares

    Branding: Bown

    5 min

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Este é um podcast sobre trabalho, emoções e saúde mental. Um mergulho em temas, que nos ajudam a manter o equilíbrio no trabalho e na vida. Através da autenticidade dos convidados, vamos conhecer…