Hi, how you doin’?

Also uns geht’s ganz wunderbar, weil wir gerade all unsere Lieblingsfolgen unserer Lieblingsserien rewtachen. Und da dürfen Joey, Phoebe, Monica, Chandler, Rachel und Ross natürlich nicht fehlen.

Was wir ganz schnell festgestellt haben: für uns die besten Serien sind nicht die aktuellsten, sondern eher die, mit denen wir als Teenies aufgewachsen sind.

Ja, und dann sind wir nochmal einen Schritt weitergegangen: In wie weit haben uns diese Serien beeinflusst und geprägt? Unsere Sicht auf Beziehungen, unseren Lifestyle – unser LEBEN? Vielleicht sogar ein kleines bisschen mehr als wir denken! Denn lieben wir nicht alle Chuck und Blair, obwohl die beiden schon toxic sind, wenn man mal ganz ehrlich ist?

Naja, gerne schauen tun wir es trotzdem … immer wieder!

Und ihr?

📚 Bücher

John Marrs – The Passengers

Ashley Poston – Seven Years From Now

Ja, diese Folge geht es um ein großes Thema. Denn irgendwie beschäftigt uns Selbstliebe, bzw. Selbstakzeptanz doch alle.

Wie können wir alte (und ungesunde) Denkweisen durchbrechen und auf einem weißen Pferd in eine strahlende Zukunft voller Zufriedenheit reiten? Ach komm, wissen wir doch auch nicht so genau! Aber wir haben ein paar Tipps dabei, die euch helfen können und teilen auch unsere eigenen Erfahrungen. Step by step in Richtung Selbstliebe quasi. ♥️

📚 Bücher

Lucy Foley - Mittsommer

Lynn Painter - Maid for Each Other

Wir sind ja Kinder der 90er und wir fühlen es schon doll!

Puh, war schon ganz schön anders so ohne Internet und Social Media aufzuwachsen – und mit Tattooketten und Schlaghosen. Wobei, Modetrends kommen ja grad eh alle wieder … und die Vermissung in der Hinsicht ist jetzt auch nicht sooooo groß.

Aber wir haben uns mal die beliebtesten Hobbies aus den 90ern angeschaut und sind schon ein kleines bisschen nostalgisch geworden. Außerdem ein RIESIGES Ding in dieser Zeit: die Spice Girls, klar! Also wir tanzen heute noch zu Wannabe und ihr so?

📚Bücher

George R. R. Martin – Feuer und Blut

Taylor Jenkins Reed – Atmosphere

Also am liebsten würden wir ja in Barbies Welt reisen …

Naja, aber wenn nicht dann eben erst mal sich selbst finden auf einem Solo-Trip! Haben wir zwar beide noch nicht gemacht, fühlen wir aber schon ein kleines bisschen und haben uns deswegen mal damit beschäftigt, für uns und für euch!

Wir haben uns gefragt wie würde unser perfekter Trip a la Eat, Pray, Love aussehen? 3 Stationen, 3 ganz besondere Vibes. Außerdem haben wir euch Heartbreak Holidays mitgebracht, die etwas andere Solo-Reise … und tatsächlich ein immer größer werdender Markt zum Beispiel in den USA. Es gibt schon wilde Dinge, hört mal rein!

📚 Bücher

Florence Given – Women living deliciously

Marie Luise Ritter – Vom Glück allein zu sein

Emily Henry – Great Big Beautiful Live

Tricia Levenseller – Daughter of the Pirate King – Fürchte mein Schwert

Elizabeth Gilbert – Eat, Pray, Love

Elizabeth Gilbert – Big Magic – Nimm dein Leben in die Hand und es wird dir gelingen 

Grüüüüße von euerem Lieblings-Krebs und eurer Lieblings-Waage! Heute zapfen wir das Universum und alle Schwingungen und Energien an. Warum nicht die Sterne nutzen, um Ziele, Träume und sogar Wohn- und Urlaubsorte ein bisschen positiv zu beeinflussen?

Ja, richtig gelesen – auch euer Wohnort steht quasi schon in euren Sternen. Fachbegriff: Astrokartographie!

Also wir sind schon immer angefixt vom Thema und gestalten jetzt erst mal unsere astrologischen Landkarten, natürlich in einer Neumondnacht. Wer ist dabei?

📚 Bücher

Ravena Guron – This Book Kills

B. K. Borison – First-Time Caller

Stellt euch vor … eine weite Prärielandschaft, staubiger Boden, die Sonne strahlt am Himmel, ein einsamer (muskulöser, großer, mit vollem Haar gesegneter) Mann auf einem Pferd …

Ja, so sehen Traummänner aus, oder? Neben klassischen Frauenbildern und ganz vielen That Girls gibt’s eben auch typische Männerbilder. Aber finden wir das gut und finden wir die gut? Ihr werdet sehen, bzw. hören! Mitgebracht haben wir euch auf jeden Fall den Cowboy und den Typ Handwerker. Wäre einer davon was für euch?

📚 Bücher

Christina Lauren – Love and Other Words

Abby Jimenez – Say you‘ll remember me

Elsie Silver – Rose Hill Series (nur für Spice-Fans ;))

Granola Girl, Vanilla Girl, Clean Girl – welches bist du?

Und wenn ihr wissen möchtet, was genau Weird Girl und die Costal Auntie sind, dann solltet ihr auf jeden Fall eure Ohren spitzen und reinhören.            

… aaaaber davor nehmen wir euch mit zu unserem „That Girl“-Tag. Wir beide haben uns ja die Challenge gesetzt einen Tag nach diesem Vibe zu leben – und auf jeden Fall sehr unterschiedliche Erfahrungen gemacht und Emotionen gefühlt, so viel sei gesagt.

📚 Bücher

Frederick Backman – Anxious People / Eine ganz dumme Idee

Camilla Läckberg – Golden Cage

Abby Jimenez – Yours Truly 

STOPP! Einmal laaaange einatmen … und dann wieder aus! Macht es euch gemütlich, schließt die Augen und drückt mal auf Pause. Zeit für ein bisschen Slow Living!

Ruhe ist gar nicht mal so selbstverständlich in unserer Leistungsgesellschaft und wird manchmal sogar als negativ oder langweilig angesehen, oder? Wir haben beobachtet, dass der Trend in den letzten Jahren eher in die andere Richtung geht. Und das ist gut so! Balance und so, ihr wisst!

Was wir uns in der Hinsicht von den Italienerinnen abschauen können und wie ihr eure Wohnung zu eurer Slow Living Wohlfühloase machen könnt? Kommt, hört rein, wir verraten es euch!

📚 Bücher:

Lucy Clarke: The Hike

Lucy Foley: Sommernacht

David Nicholls: Zwei in einem Leben  

Mel Robbins: Die Let Them Theorie

Wir sind wütend! Aber dürfen wir das als Frauen überhaupt? Wut ist im Laufe der Jahre eine Emotion, die für Männer absolut anerkannt wird - für Frauen (natürlich) nicht. Sei doch nicht gleich hysterisch, lach lieber mal!

Stop! Auch Frauen haben das Recht auf ihre Wut, ohne direkt als gaga abgestempelt zu werden. In dieser Folge geht‘s also viel um Feminismus und warum es absolut ungesund ist seine Gefühle (vor allem eben Wut) wegzusperren. Wir haben dazu ein paar literarische Beispiele und eigene Erfahrungen mitgebracht.

… und empfehlen euch: Lasst sie raus, die Wut!

📚 Bücher

Euripedes - Medea

Charlotte Brontë - Jane Eyre

Freida McFadden - Wenn sie wüsste

Gillian Flynn - Gone Girl

Riley Sager - Hope‘s End

T.M. Logan - Holiday

Rebecca Serle - Ein Sommer in Italien

Han Kang - Die Vegetarierin

Wer mehr über die griechische Mythologie in Bezug auf Kassandra lesen möchte:

Christa Wolf - Kassandra

Sommerzeit ist Romance-Zeit! Zumindest für uns. Deswegen geht’s neben cuten Buch-Tipps mit Sommer Setting auch generell um das Thema „Sommerromanzen“.

Warum sind wir im Sommer schneller bereit uns zu verlieben und was hat das mit Marketing zutun?

Wir stellen euch unsere klassischen Sommerromanzen (diesmal in Film-Form) vor und haben für euch noch fünf ganz besondere Tipps für den perfekten Sommer!

Hört rein!

Bücher aus der Folge:

Liz Moore - Der Gott des Waldes

Heather Fawcett - Emily Wildes Enzyklopädie der Feen

Rebecca Serle - Expiration Dates

Carley Fortune - One golden Summer