Behapowcu, wiesz, że wellbeingiem zajmujesz się w swojej firmie już od dawna. Tylko pewnie tak tego nie nazywałeś.

Wielu z nas uważa wellbeing za domenę działu HR. Bo to przecież „owocowe czwartki”  czy też karty sportowe. Że my to jesteśmy od innych, „poważniejszych” rzeczy. Od sprawdzania osłon na maszynach czy doboru śoi. Od Ja też tak kiedyś myślałem.

8 września obchodzimy Światowy Dzień Wellbeingu, który został zorganizowany w Polsce przez Wellbeing Institute. W tym dniu wiele organizacji stara się poszerzyć świadomość firm na temat wellbeingu oraz inspirować pracowników, by zwrócili większą uwagę na swoje zdrowie i równowagę psychiczną

 Pomyślałem że ten dzień to świetny moment na zadanie pytania: co to właściwie jest ten wellbeing? A jak pytać to już ekspertkę. Dlatego w kolejnym odcinku podcastu #poludzkuoBHP zapraszam Cię na rozmowę z Barbarą Makowską, Trenerkę mentalną, Wellbeing Coach’a i ekspertkę ds. zdrowia, bezpieczeństwa oraz dobrostanu w pracy. Basia na co dzień wspiera organizacje i liderów w tworzeniu zdrowych oraz przyjaznych środowisk pracy.

Odcinek jest dla mnie szczególny, bowiem nagraliśmy go w szczególnej scenerii, tj. … w domu Basi, w towarzystwie cudownego czworonożnego gospodarza Jody. Bardzo Ci Basiu dziękuję za tak Rozmawiamy zatem:

• o ocenie ryzyka zawodowego i czynnikach psychospołecznych
• o normach 45003 a także o 45010
• mówimy jak warto podejść do sprawy dobrostanu w organizacji
• Basia przytacza case studies (historia o kratach w oknach jest naprawdę super)
• mówimy też o … concierge dla pracowników

Więc zanim znowu powiesz, że dobrostan to nie Twoja bajka jako behapowca, zapytaj siebie, czy to naprawdę problem tematu. Czy może problem w tym, że nikt u Ciebie w firmie nigdy nie zapytał ludzi, czego potrzebują tak naprawdę potrzebują?

A Ty? Uważasz ze sprawa wellbeingu to raczej sprawa HR a nie BHP? Chętnie poznam Twoje zdanie na ten temat

Znasz to uczucie, kiedy klient wybiera kogoś droższego od Ciebie? Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego akurat jego?  

3 wieczór z rzędu siedzisz nad ofertą i cennikiem. Wychuchaną i wypieszczoną ofertę puszczasz do klienta a on .. znowu negocjuje. A gdy nie chcesz obniżyć ceny to dowiadujesz się że wygrał ktoś inny.

I zastanawiałem się czy to specyfika naszej branży? Że tylko w BHP najważniejsza jest cena i to ona wszystko kształtuje? A może po prostu my nie potrafimy dobrze i skutecznie wycenić naszych usług?

Aż przeglądając LinkedIn trafiłem na … mema. To był świetny komentarz o cenach usług. Jeden obrazek. A dawał tyle wartości. 

Jego autorka, Barbara Gnoza jest gościnią kolejnego odcinka podcastu #poludzkuoBHP
Dlaczego ona?

No bo jak się jest specjalistką od strategii komunikacji oraz zwiększania widoczności firm w internecie a do tego poszukuje kreatywnych rozwiązań w marketingu, to myślę że w temacie „Jak sprzedawać za tyle, ile chcesz?” będzie miała sporo do powiedzenia.

Barbara przybliżyła mi swoją strategię 4W – wartość, widoczność, wyróżnik oraz wiarygodność, które to pozwalą nie tylko pozyskiwać klientów, ale co równie ważne, także ich zatrzymywać.

Rozmawiamy na temat sposobu prezentowania swoich usług Jeśli zatem chciałbyś aby to klienci sami chcieli z Tobą pracować  i to nie dlatego że jest najtaniej, ale dlatego, że rozumieją, za co Ci płacą to ten odcinek jest dla Ciebie.

Chcielibyście więcej takich rozmów o sprzedaży i wycenie usług w BHP? Dajcie znać w komentarzu.

Twoja firma nie ma ani jednej ciężarówki.
Zero kierowców.
Uznajesz więc, że ADR Cię nie dotyczy?
Tak myśli większość firm, z którymi rozmawiała moja gościni w najnowszym 134 odcinku podcastu #poludzkuoBHP 
Sylwia Maliszewska zajmuje się ADR-ami od 2003 roku. Mówi wprost: klienci latami żyli w przekonaniu, że ich to nie dotyczy. Bo nie mają własnego transportu. Bo kierowcy są z agencji. Bo towar jedzie, a resztą niech się zajmuje ktoś inny.
Od czerwca to przekonanie może kosztować dużo więcej. Inspektor na drodze nie zatrzymuje się już na kierowcy. Wskazuje uczestnika, który faktycznie odpowiada za naruszenie.
Źle oznakowana paleta, niecertyfikowane opakowanie? To pytanie trafia do nadawcy.
Do magazynu, z którego towar wyjechał. Czasem prosto do Ciebie.
Do tego jedna lista kontrolna dla całej Unii i trzy kategorie naruszeń: krytyczne, pilne, drobne. Rozmawialiśmy też o sprawach, które Sylwia znała jako biegła sądowa. Wypadek w magazynie, outsourcingi pracownicy, właściciel przekonany, że skoro to nie jego etatowi ludzie, to nie jego obowiązki. Nie działa to tak.
Sprawdziłeś, kto u Was faktycznie odpowiada za ADR?
Daj znać w komentarzu.

Pierwszy raz w życiu nie wiedziałem, czy wydobędę z siebie głos.

Siedziałem w aucie z silnikiem V8, 6,2 litra, obok Karoliny Pilarczyk, dwukrotnej mistrzyni Europy i mistrzyni Polski w drifcie. 

Usłyszałem zdanie, które przewróciło moje myślenie o bezpieczeństwie. 
Motosport jest bezpieczniejszy niż zwykła jazda po ulicy.

Brzmi jak żart. To nie żart. 
Trzy czwarte regulaminu w tym sporcie dotyczy jednego. Jak zbudować auto, żeby nie zabijało. Jak zabezpieczyć kierowcę. Jak przygotować otoczenie wokół niego.

A na drodze? Wsiadamy do maszyny ważącej półtorej tony i myślimy o telefonie, mailach, kłótni z żoną. Ufamy systemom elektronicznym. Ratują do stu na godzinę. Nie do dwustu. 

Karolina powiedziała jeszcze jedno. Nie wystarczy pojechać raz na płytę poślizgową i uznać, że wszystko się umie. W ekstremalnej sytuacji głowa się wyłącza. Zostają tylko odruchy.
Odruchy buduje się jednym sposobem. Powtarzaniem. Regularnie, nie od święta.

Podmień auto na halę produkcyjną, a płytę poślizgową na trening BHP. Mechanizm zostaje ten sam. Ile razy szkolenie u Ciebie to jednorazowy checkpoint, a nie trening, który wchodzi w krew?

„Gdybym musiała codziennie zastanawiać się, jakiego rodzaju odpoczynku potrzebuję, poczułabym się przytłoczona. Odpoczynek powinien być prosty i instynktowny”

W najnowszym odcinku podcastu po ludzku o BHP zagłębiamy się w koncepcję odpoczynku z Pauliną Patro, trenerką biznesową i mentorką, która uczy sztuki relaksu, wykorzystując swoje doświadczenie w pracy w korporacji.

Rozmowa przenosi się na różne rodzaje odpoczynku, a Paulina wyjaśnia uproszczone podejście:

• Fizyczny**: Angażowanie ciała poprzez aktywny odpoczynek.
• Mentalny**: Robienie sobie przerw na oczyszczenie umysłu.
• Emocjonalny**: Pozwalanie sobie na autentyczność i wrażliwość
• Sensoryczny**: Odłączanie się od przytłaczających bodźców.
• Kreatywny**: Angażowanie się w działania, które inspirują i tworzą.
• Społeczny**: Budowanie znaczących relacji, w tym z samym sobą
• Duchowy**: Poszukiwanie głębszego sensu życia.

Podsumowując, spostrzeżenia Pauliny przypominają nam, że droga do zrozumienia odpoczynku jest głęboko osobista. Korzystanie z różnorodnych praktyk może prowadzić do bardziej zrównoważonego i satysfakcjonującego życia. Dla zainteresowanych głębszym zgłębieniem tego tematu, pełna rozmowa Pauliny oferuje jeszcze więcej mądrości i praktycznych porad dotyczących włączania odpoczynku do naszego zabieganego życia.

🌙 Kiedy ostatnio zastanawiałeś się, dlaczego Twój organizm upiera się, by spać w nocy?   

Nasz rytm okołodobowy to nie tylko naturalny cykl snu, ale także klucz do efektywności w pracy. Kiedy pracujemy w nocy, nasz organizm protestuje! Zmiany w rytmie prowadzą do spadku koncentracji i większego zmęczenia, co może prowadzić do niebezpiecznych sytuacji. 

W najnowszym odcinku podcastu #poludzkuobhp rozmawaiam z dr hab. nauk o zdrowiu Jolanta Malinowska-Borowska, adiunkt badawczo-dydaktyczny, Zakładzie Medycyny i Higieny Pracy na Śląskim Uniwersytecie Medycznym o tym, jak dostosować się do nocnej pracy, a także o biologicznych mechanizmach, które rządzą naszymi cyklami snu. 

Czy da się przyzwyczaić do nocnej zmiany? A może zawsze będziemy płacić cenę za pracę w nocy? To pytanie, które warto rozważyć. 

Co naprawdę pomaga Ci przetrwać nocną zmianę? A czego unikasz jak ognia? 

#RytmDoba #BezpieczeństwoPracy #BHP #NocnaZmiana #Zdrowie

Masz w firmie opracowaną ocenę ryzyka zawodowego? Super. Ale czy ona uwzględnia że dzisiaj będzie ekstremalnie ciepło a potem pojawi się burza a do tego dwie osoby nie przyjdą dzisiaj do pracy?  
Ocena ryzyka jest istotnym dokumentem w firmie. Składa się z identyfikacji zagrożeń, określenia osób narażonych, oszacowania poziomu ryzyka, wyznaczenia działań korygujących oraz udokumentowania wyników. Oczywiście jest ona aktualizowana, ale po jakimś zdarzeniu, wydarzeniu czy pewnym określonym terminie. I nie uwzględnia warunków tu i teraz, które zmieniają się dość dynamicznie.
A gdyby to wszystko robić szybciej? Działać automatycznie a nie rutynowo, uwzględniając aktualne warunki?  
W najnowszym odcinku podcastu Po ludzku o BHP rozmawiam z dr Małgorzatą Kochańską, coach’a biznesowego, mediatora społecznego i główną specjalistkę ds. bezpieczeństwa i higieny pracy
To właśnie pani dr wymyśliła i jak sama mówi stosuje z powodzeniem autorską metodę oceny ryzyka zawodowego. Czyli D.O.R.S.Z.
D jak decyzja
O jak ocena
R jak ryzyko
S jak sytuacja
Z jak zadanie Bez papieru.
Bez checklisty w telefonie. Jedno zatrzymanie się przed robotą. Czterdzieści sekund.
Dr Kochańska wdraża D.O.R.S.Z-a od pięciu lat w dużej firmie zatrudniającej ponad pięćset osób. I jak twierdzi przynosi to efekty w postaci ograniczenia liczby wypadków. Przy takie liczbie pracowników   
Jeśli zatem zastanawiasz się czy D.O.R.S.Z może być kolejnym elementem budowania kultury bezpieczeństwa w Twojej firmie to ten odcinek jest dla Ciebie
Zatem zatrzymaj się na czterdzieści sekund. Zanim zaczniesz. Zapytaj sam siebie: czy to, co teraz robię, jest bezpieczne. Cały odcinek z dr Małgorzatą Kochańską czeka na Was.

🚨 Behapowcu, a gdybym Ci powiedział, że większość z nas do ryzyka podchodzi niewłaściwie?  

Większość z nas, behapowców, na hasło „ryzyko” śmiało podnosi rękę, uważając że jest to zdecydowanie „nasz temat” i to my sobie tym procesem zarządzamy.
I tu niespodzianka.

Okazuje się że inni też mają swoje „ryzyka”. 
Ma je prezes, ma manager czy też kierownik budowy. I ich ryzyko dotyka o wiele szerszego obszaru.

Zapraszam Cię na rozmowę z Sebastianem Lewiński, doradca w zakresie budowania kultury bezpieczeństwa i zarządzania bezpieczeństwem, z którym w najnowszym odcinku podcastu #Poludzkuobhp rozmawiam na temat ryzyka operacyjnego. 

Bo z naszej rozmowy wynika, że powinniśmy patrzeć na temat bezpieczeństwa szerzej, jak na jeden z elementów ryzyka operacyjnego. 

Bo ryzyko operacyjne to nie tylko ryzyko wypadku. Przy jego analizie musimy uwzględnić wiele innych aspektów, jak ryzyko niedociągnięcia realizacji inwestycji, przekroczenia budżetu czy nie zrealizowania dostawy. Czyli wszystkie rzeczy prowadzące nas do zrealizowania założonego przez organizację celu. 

Dlatego wg mnie, nowoczesny behapowiec musi wyjść z poza bezpiecznego zakresu 22 pkt określającego zadania służby bhp, które to są określone w Rozporządzeniu Rady Ministrów z dnia 2 września 1997 r.

Musi się zmienić nasza rola jako behapowców – musimy współpracować z dyrektorem, kierownikiem czy działem zakupów. I właściwie się z nimi komunikować –z dyrektorem finansowym mówić językiem finansów a do kierownika budowy językiem bezpieczeństwa jego i jego ludzi.

Bo tak naprawdę … ryzyka nie da się uniknąć. Ale można je znacząco obniżyć.

A Ty? Uważasz że warto uwzględniać ryzyko operacyjne w pracy behapowca?

Znasz to ❓

Coś się psuje na maszynie. Kierownik pyta: "A gdzie był behapowiec?"

Jakby to behapowiec miał dokręcać śruby.

Czy zatem behapowiec odpowiada za stan maszyny❓
O to między innymi zapytałem w ostatnim odcinku podcastu #PoludzkuoBHP Tomasza Otrębskiego Chief Operating Officer w Grupie ELOCON, który od lat wspiera producentów, integratorów oraz użytkowników maszyn na całym świecie, pomagając organizacjom zwiększać bezpieczeństwo,

Bo okazuje się, ze prawda jest troszkę inna.

A jak jest u Was? Kto naprawdę odpowiada za maszyny w Waszym zakładzie?

Jak przetrwać upały, żeby nie skończyć z bólem głowy, osłabieniem albo… na SOR-ze? ☀️💧
Moim zdaniem większość osób nie lekceważy upałów. Po prostu nie zdaje sobie sprawy, jak szybko odwodnienie potrafi odebrać zdrowie, koncentrację i bezpieczeństwo.

Jeśli pracujesz na produkcji, budowie, w magazynie, za kierownicą albo po prostu spędzasz dużo czasu na zewnątrz, ten temat dotyczy również Ciebie.
W najnowszym odcinku podcastu🎙️ „Po ludzku o BHP” rozmawiałem z ratownikiem medycznym Karolem Bączkowskim i muszę przyznać, że kilka rzeczy naprawdę dało mi do myślenia. Dowiedziałem się między innymi:
✅ dlaczego uczucie pragnienia oznacza, że organizm już wysłał sygnał alarmowy,
✅ ile płynów naprawdę powinniśmy wypijać podczas upałów,
✅ kiedy sama woda może nie wystarczyć,
✅ jakie objawy odwodnienia najczęściej bagatelizujemy,
✅ dlaczego odwodnienie wpływa nie tylko na zdrowie, ale również na bezpieczeństwo w pracy.

Najbardziej zapadło mi w pamięć jedno zdanie.
"Nie czekaj, aż zachce Ci się pić"
Bo wtedy Twój organizm już próbuje ratować sytuację.
To nie jest odcinek o modnych sposobach na lato.
To rozmowa o prostych nawykach, które mogą sprawić, że po całym dniu pracy wrócisz do domu z energią, a nie z bólem głowy, skurczami mięśni czy wyczerpaniem.
Czasami naprawdę niewielka zmiana robi ogromną różnicę.
Jeśli choć jedna osoba dzięki tej rozmowie zacznie regularnie się nawadniać i uniknie problemów zdrowotnych podczas upałów, to było warto nagrać ten odcinek.
💬 A teraz jestem ciekawy Twojego doświadczenia.
Co według Ciebie jest największym błędem, jaki ludzie popełniają podczas upałów?

A jeśli takie praktyczne rozmowy z ekspertami są dla Ciebie wartościowe, napisz w komentarzu „więcej”. To będzie dla mnie sygnał, że warto nagrywać kolejne odcinki właśnie w takim praktycznym wydaniu. 🎧