Pod Pretekstem

✨ Pod Pretekstem ćpania wiedzy opowiem o piekle tutoriali, esencjalizmie, frameworku do podejmowania decyzji i moich sposobach na trzymanie się ryzach i opanowywanie chęci rozpoczęcia każdego projektu, który tylko przyjdzie mi do głowy.


W odcinku wspominam o:

• moim newsletterze, zapisz się tutaj ➡️ https://www.subscribepage.com/pretekst
• książce "Esencjalista. Mniej, ale lepiej" Grega McKeowna
• książce "So Good They Can't Ignore You" Cala Newporta
• filmie Aliego Abdaala o Energy Portfolio ➡️ https://youtu.be/ombpvrlglfU?si=LXyKfrEyzeFjljG5
• tutorial hell https://www.wakeupandcode.pl/tutorial-hell/
• moim systemie notatek ➡️ https://open.spotify.com/episode/1tcQCPDb1F1zaHLRvNSVR9?si=ba4472140b8a41cd

🎙️Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na [email protected] albo na Instagramie https://www.instagram.com/joanna.otmianowska


🌻 Masz ochotę na więcej moich treści?


✨ Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań". Zapisz się tutaj ➡️ https://www.subscribepage.com/pretekst


✨ Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram ➡️ https://www.instagram.com/joanna.otmianowska


✨ Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) ➡️ https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno


💖 Podoba Ci się podcast? Wesprzyj moje działania: subskrybuj, przesyłaj dalej i/lub postaw mi kawę ➡️ https://buycoffee.to/joannaotmianowska Będę ogromnie wdzięczna!

✨ Pod pretekstem pracy głębokiej opowiadam o książce Cala Newporta, tym, jak na nią trafiłam i jak zmieniła moje podejście do postrzegania pracy w ogóle. Trochę też o tym, jak to kiedyś nagrałam kurs online w dwa tygodnie stosując jej zasady i jak udaje mi się teraz korzystać z pracy głębokiej mając dwójkę małych dzieci.

W odcinku wspominam o:

• moim newsletterze, zapisz się tutaj ➡️ https://www.subscribepage.com/pretekst
• książce "Praca głęboka" Cala Newporta
• książce "Cyfrowy minimalizm" Cala Newporta
• moim kursie online "Junior Front-end Developer - pierwsza praca" ➡️ https://strefakursow.pl/kursy/programowanie/junior_front-end_developer_-_pierwsza_praca.html?ref=42051
• moim kursie z podstaw technologii frontendowych "Programuj, dziewczyno!" ➡️ https://strefakursow.pl/kursy/programowanie/programuj_dziewczyno.html?ref=42051
• moim artykule na blogu Praca głęboka w praktyce. O tym, jak nagrałam kurs online w 2 tygodnie ➡️ https://www.wakeupandcode.pl/praca-gleboka-w-praktyce/
• odcinku podcastu "Między wskazówkami" pt. Cyfrowy minimalizm i detoks od social mediów, w którym miałam przyjemność gościć ➡️ https://open.spotify.com/episode/0c2cVB3cSCdKZKjCRY9gNF?si=a8fc8b2bb36244a3

🎙️Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na [email protected] albo na Instagramie https://www.instagram.com/joanna.otmianowska


🌻 Masz ochotę na więcej moich treści?


✨ Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań". Zapisz się tutaj ➡️ https://www.subscribepage.com/pretekst


✨ Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram ➡️ https://www.instagram.com/joanna.otmianowska


✨ Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) ➡️ https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno


💖 Podoba Ci się podcast? Wesprzyj moje działania: subskrybuj, przesyłaj dalej i/lub postaw mi kawę ➡️ https://buycoffee.to/joannaotmianowska Będę ogromnie wdzięczna!

✨ Pod pretekstem oduczania się i uczenia porozmawiamy o tym, o czym będzie nowy sezon podcastu, czego nie nauczyła mnie szkoła (a chciałabym, żeby mnie nauczyła), dlaczego w 2024 chcę się skupić na oduczaniu się rzeczy i jak Wy możecie na tym skorzystać.

W odcinku wspominam o:

• moim newsletterze, zapisz się tutaj ➡️ https://www.subscribepage.com/pretekst
• odcinku "Pod Pretekstem" o ciągłym rozwoju w branży IT ➡️ https://open.spotify.com/episode/0CC50IBiK8yBJhWtNEjlne?si=9bca405570754ebc
• artykule o fiszkach z JavaScriptu z mojego bloga ➡️ https://www.wakeupandcode.pl/jak-przygotowac-fiszki-z-javascriptu/
• Ted talku Reshmi Saujani ➡️ https://www.ted.com/talks/reshma_saujani_teach_girls_bravery_not_perfection?language=en
• odcinku podcastu "ReThinking" o Khan Academy ➡️ https://open.spotify.com/episode/7MVyZJSChpzhgYtL4hAsXN?si=1fc334b73df1489a
• stronach do nauki podstaw kodowania: codecademy.com, freecodecamp.org
• książkach: "Leniwy umysł" Adama Granta, "Quit" Annie Duke, "Praca głęboka" Cala Newporta

🎙️Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na [email protected] albo na Instagramie https://www.instagram.com/joanna.otmianowska


🌻 Masz ochotę na więcej moich treści?


✨ Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań". Zapisz się tutaj ➡️ https://www.subscribepage.com/pretekst


✨ Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram ➡️ https://www.instagram.com/joanna.otmianowska


✨ Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) ➡️ https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno


💖 Podoba Ci się podcast? Wesprzyj moje działania: subskrybuj, przesyłaj dalej i/lub postaw mi kawę ➡️ https://buycoffee.to/joannaotmianowska Będę ogromnie wdzięczna!

Pod pretekstem podsumowań roku i robienia planów na kolejny mówię o małych olśnieniach, które nam w tym procesie towarzyszą. Przy okazji podsumowuję swój rok 2023 i dzielę się przemyśleniami o tym, czy podsumowania są zawsze dobre. I zdradzam, co się będzie działo w podcaście w 2024!

W odcinku wspominam o:

• wpisie na moim blogu o robieniu podsumowań roku > https://www.wakeupandcode.pl/podsumowanie-roku/
• odcinku podcastu Mała Wielka Firma, w którym Monika Torkowska mówi o planowaniu 12-tygodniowym > https://open.spotify.com/episode/0bp2mMG5o8vMvswncneFFF?si=ad7ddf843c6c40c6
• idei OLW, którą pierwszy raz zobaczyłam u Kasi Mistacoglu > https://www.instagram.com/kasia.mistacoglu/

Masz ochotę na więcej przemyśleń? Zapisz się na mój newsletter i otrzymuj preteksty do rozmyślań w co drugi piątek rano > https://www.subscribepage.com/pretekst



Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > https://buycoffee.to/joannaotmianowska

Pod pretekstem ciągłego rozwoju w branży IT powiem o tym, czy ten ciągły rozwój to faktycznie taka dobra rzecz, o fałszywych przekonaniach, jak to wszyscy inni ogarniają, jak zmieniło się moje postrzeganie branży i tego, czego mam się uczyć na przestrzeni lat i czy jedyną drogą rozwoju programistów jest pisanie aplikacji po nocach.

W odcinku wspominam o:
- moim newsletterze, link do zapisu > https://www.subscribepage.com/pretekst
- artykule Dana Abramova "Things I don't know as of 2018" > https://overreacted.io/things-i-dont-know-as-of-2018/
- działalności Oli Kunysz związanej z szerzeniem świadomości o wypaleniu zawodowym w IT, tutaj link do wystąpienia Oli na TEDxKoszalin > https://youtu.be/XyKDaysFuSo?si=om71FnUAeuV_6XRF



Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na [email protected] albo na Instagramie > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/)


Podcast dostępny także na YouTube > [https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts](https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts)


Masz ochotę na więcej moich treści?
- Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > [https://www.subscribepage.com/pretekst](https://www.subscribepage.com/pretekst)
- Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska)
- Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > [https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno](https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno)


Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > [https://buycoffee.to/joannaotmianowska](https://buycoffee.to/joannaotmianowska)

Pod pretekstem urlopu macierzyńskiego pogadamy o tym, co mnie w nim zaskoczyło, czego się najbardziej bałam decydując się na dzieci i pracując w tecznicznym zawodzie, czego nauczyłam się o sobie w trakcie przerwy od pracy i gdzie się podział mój mózg jak wróciłam do pracy po urlopie macierzyńskim. A także parę słów o tym, co zrobiłabym inaczej po moich doświadczeniach związanych z przerwą w pracy i powrotem do niej.

W odcinku wspominam o:
- stronie https://www.codewars.com z programistycznymi kata
- kursie Chrisa Ferdinandi Vanilla JS Academy > https://vanillajsacademy.com
- moim newsletterze, link do zapisu > https://www.subscribepage.com/pretekst


Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na [email protected] albo na Instagramie > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/)


Podcast dostępny także na YouTube > [https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts](https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts)


Masz ochotę na więcej moich treści?
- Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > [https://www.subscribepage.com/pretekst](https://www.subscribepage.com/pretekst)
- Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska)
- Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > [https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno](https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno)


Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > [https://buycoffee.to/joannaotmianowska](https://buycoffee.to/joannaotmianowska)

Pod pretekstem codzienności mówię o jej romantyzowaniu, książce "Cztery tysiące tygodni", dostrzeganiu i docenianiu małych chwil, robieniu kreatywnych rzeczy i pozwalaniu sobie na odpoczynek.

W odcinku wspominam o:
- Julii Ziółkowskiej i jej koncie na IG oraz podcaście "livebetterpl" https://www.instagram.com/livebetterpl/, https://open.spotify.com/show/08hjKjyiUgKW1DB5xf2iM4?si=9127fe92326143ab
- odcinku podcastu "Chociażby" o romantyzowaniu codzienności https://open.spotify.com/episode/2kSjUcgcMGCq7Dhby0QSTU?si=94b58f18dd394686
- artykule z NY Times https://www.nytimes.com/2022/05/11/well/mind/romanticize-your-life-tiktok.html
- książce "Cztery tysiące tygodni", autor Oliver Burkeman
- aplikacji do medytacji "Waking Up" autorstwa Sama Harrisa https://www.wakingup.com/
- odcinku podcastu "Między wskazówkami" o kreatywności, w którym byłam gościnią https://open.spotify.com/episode/3NIvXE3u6bSFmPW2ZIsurF?si=8f519670e6de4f37
- newsletterze Jadwigi Korzeniewskiej, link do zapisu https://jadwigakorzeniewska.pl/glowna/bez-zadyszki-newsletter/

Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na [email protected] albo na Instagramie > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/)


Podcast dostępny także na YouTube > [https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts](https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts)



Masz ochotę na więcej moich treści?
- Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > [https://www.subscribepage.com/pretekst](https://www.subscribepage.com/pretekst)
- Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > [https://www.instagram.com/joanna.otmianowska](https://www.instagram.com/joanna.otmianowska)
- Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > [https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno](https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno)


Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > [https://buycoffee.to/joannaotmianowska](https://buycoffee.to/joannaotmianowska)

Pod pretekstem robienia notatek mówię o tym, czy warto układać swoje myśli, dlaczego uważam, że notatki pomagają w życiu, z jakich narzędzi korzystam i jak dokładnie wygląda system, który się u mnie sprawdza.

W odcinku wspominam o:

• metodzie Bullet Journal (twórca Ryder Caroll)
• aplikacji Todoist
• książce Sönke Ahrens "How to Take Smart Notes: One Simple Technique to Boost Writing, Learning and Thinking – for Students, Academics and Nonfiction Book Writers"
• aplikacjach do notowania: Obsidian, Notion, Evernote
• Tiago Forte i jego koncepcjach Second Brain i PARA

Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na [email protected] albo na Instagramie > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/


Podcast dostępny także na YouTube > https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts



Masz ochotę na więcej moich treści?

• Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > https://www.subscribepage.com/pretekst
• Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska
• Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno

Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > https://buycoffee.to/joannaotmianowska

Pod pretekstem nagrywania podcastu opowiadam o wychodzeniu ze strefy komfortu, zmienianiu życiowych kontekstów, moim podejściu do tworzenia w sieci na przestrzeni lat, o czym będzie ten podcast i dlaczego myślałam o nagrywaniu parę lat, ale cały czas to odkładałam na "kiedyś".

W odcinku wspominam o:

• moim newsletterze, zapisać można się tutaj > https://www.subscribepage.com/pretekst
• książce Annie Duke "Quit: The Power of Knowing When to Walk Away"
• newsletterze Dominika Juszczyka, link do zapisu > https://dominikjuszczyk.pl/newsletter/

Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na [email protected] albo na Instagramie > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/


Podcast dostępny także na YouTube > https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts



Masz ochotę na więcej moich treści?

• Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > https://www.subscribepage.com/pretekst
• Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska
• Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno

Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > https://buycoffee.to/joannaotmianowska

Poszukaj ze mną pretekstów do rozmyślań i rozmów. Nowy odcinek co drugi piątek rano.

Tematy, wokół których będziemy się kręcić to między innymi kod, dobrostan, balans, nauka, odpoczynek, planowanie, notatki, macierzyństwo. Ale tak naprawdę pretekstem do rozmyślań może być wszystko.

Chcesz się przekonać? Zapraszam do słuchania.


Chcesz się podzielić swoimi wrażeniami, a może masz pytania? Pisz na [email protected] albo na Instagramie > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska/


Podcast dostępny także na YouTube > https://www.youtube.com/@wakeupandcode9160/podcasts



Masz ochotę na więcej moich treści?

• Ten podcast jest częścią mojego pretekstowego projektu, którego drugą składową stanowi newsletter "Pretekst do rozmyślań" > https://www.subscribepage.com/pretekst
• Po migawki z mojej codzienności wskakuj na Instagram > https://www.instagram.com/joanna.otmianowska
• Programowanie, zmiana branży na IT, wsparcie i motywacja w dziewczyńskim gronie? To wszystko znajdziesz w mojej grupie "Programuj, dziewczyno!" na FB (jest nas już ponad 30 tysięcy!) > https://www.facebook.com/groups/programujdziewczyno

Podoba Ci się to, co robię i chcesz wesprzeć moje działania w sieci? Postaw mi kawę, będę bardzo wdzięczna > https://buycoffee.to/joannaotmianowska