Jste těhotná a nevíte zda využívat esenciální oleje i v tomto speciálním období vašeho života? Lékařka MUDr. Andrea Smržová Ph.D., říká rozhodně!

O tom a mnohem víc jsme si povídaly v naší první epizodě druhé série podcastu Pod Skořápkou.

Probraly jsme esenciální oleje v době těhotenství, jak mohou pomoci u porodu a zda je vhodné používat je i u vašich čerstvě narozených miminek.

Zaposlouchejte se a užijte si příjemné povídaní!

Nezapomeňte nás sledovat na Instagramu a dejte odběr na vašich podcastových platformách!

Vaše Pavla z Luna Baby

Sledujte nás na Instagramu, nová epizoda vyachází jednou za 14 dní a nezapomeňte si zapnout zvoneček a odběr.

Vaše Pavla a Martina.

Mgr. Radka Maťašovská je odbornice na metodu stravování Baby Led Weaning, které se v češtině přezdívá jako dětmi samořízené přikrmování. Za krokolomným názvem se ale skrývá zajímavá metoda, kterou si pro své děti vybírá stále více rodičů.

Co BLW obnáší, jaké jsou její výhody i nevýhody nebo největší zajeté stereotypy?

Na to vše jsem se Radky vyptala a vznikl téměř hodinový rozhovor, ve kterém odpovídá na otázky BLW dokrmu u ještě nesedících dětí, jak na rýži a oříšková másla, nebo kdy už vyjde její první BLW kniha v ČR.

Vede velmi zajímavý Instagramový profil BLW krok za krokem a stejnojmenný web. V létě se s ní můžete potkat na několika přednáškách.

Radkou doporučené weby, podcasty a knihy:

Baby Led Weaning - Made easy - podcast

Solid Starts - web

Vím co mi chutná (Gill Rapley) - kniha

Těším se na vás zase za 14 dní a nezapomeňte sledovat Pod skořápkou profil na Instagramu.

Vaše Pavla, zakladatelka značky Luna Baby

Je nám přes třičet a nemáme děti, každá ale z jiného důvodu. 

Jaký je život na vesnici, kde se vás na ně pořád někdo ptá a naopak ve městě, kde to vlastně nikoho nezajímá? S Martinou jsme o tom otevřeně pokecaly. 

Ani jedna děti nemáme, obě ale z jiných důvodů. Kde je ještě ta hranice kdy se ptát a kdy už ne? A jak by vypadala perfektní svatba?

Zaposlouchejte se s námi do další epizody podcastu Pod skořápkou. 

Nové díly vychází vždy jednou za čtrnáct dní v úterý, tak si zapněte zvoneček ať vám žádný nový neuteče. 

Vaše Pavla, zakladatelka Luna Baby 

V dnešní epizodě jsem si povídala s Ing. Monikou Kozákovou, která se při mateřské rozhodla podnikat a založila půjčovnu hraček jménem Půjčím si hračku. 

Co jí vedlo k opuštění práce v korporátu? Která hračka je nejoblíbenější nebo jak to vlastně funguje? 

Na tyto otázky a mnohem víc, jsem se ptala ve velmi milém rozhovoru v malé kavárně na pražském Chodově. Moniku můžete sledovat na Instagramovém profilu půjčovny či jejím osobnějším profilu věnujícím se esenciálním olejům.

Užijte si dnešní poslech a nezapomeňte, že nové epizody vychází vždy jednou za 14 dní v úterý a jsou k dipozici na Spotify a Apple i Google podcast. 

Vaše Pavla, zakladatelka značky Luna Baby

Co dětská fyzioterapeutka vlastně dělá, nebo jak se k této specializaci dostala právě Bc. Marie Langová, dětská fyzio s mnohaletou praxí, kterou znáte z profilu na Instagramu Očima dětské fyzioterapeutky. O tom nebo třeba šátkování, barefootech, vojtovce i jak online cestuje díky svým konzultacím po světě, jsme si povídali v nové epizodě podcastu Pod Skořápkou z dílny Pavly, zakladatelky značky Luna Baby.

Nové epizody vychází vždy každé druhé úterý.

Co jíst v těhotenství? Jak jíst po porodu? Kdy přestat nebo naopak začít cvičit když jsem těhotná? Na to všechno najdete odpovědi. 

Vítejte u poslechu pilotní epizody podcastu Pod skořápkou, který je pro mámy, nemámy a ty, co tohle téma zajímá. Mým dnešním hostem je nutriční terapeutka a osobní trenérka Mgr. Hedvika Jakešová, kterou znáte z Instagramového profilu Nejenojidle_. Povídám si s ní na téma výživa a pohyb v těhotenství i po něm. Najdete v něm odpovědi na výše zmíněné otázky ale možná i ty, co vás teprve napadají. 

Přeji vám příjemný poslech 

Vaše Pavla, zakladatelka Luna Baby