Für ein bisschen mehr positive Vibes habe ich euch nach Dingen oder Erlebnissen gefragt, die euch aktuell glücklich machen. Ich finde es wichtig, dass man sich auch immer kleine Dinge im Leben in Erinnerung ruft, die einem gut tun.

Ihr durftet mir auf Instagram wieder alle eure Fragen rund ums Thema Ernährung (auch in Bezug auf Sport) stellen: Was halte ich von Kalorien tracken, Dattelzucker und Bulletproof Kaffee? Was empfehle ich gegen Blähbauch? Diese und viele weitere Fragen klären wir in der heutigen Folge.

Welche Vitamine & Superfoods von A-Z gibt es eigentlich? Was sind ihre Funktionen und was haben sie tatsächlich für eine Bedeutung unseren Körper? Das klären wir in der heutigen Folge. Danke auch an Sunday Natural, die die heutige Podcast Folge sponsern - mit dem Code PODCARO10 spart ihr 10% auf das gesamte Sortiment bei Sunday Natural bis zum 30. April 2022 - ausgenommen sind bereits reduzierte Artikel wie Bundles. https://www.sunday.de *Werbung

Was ist meine Meinung zu typischen Influencer Produkten wie OceansApart, Gymshark, Asam Beauty & co und wie würde ich diese bewerten?

Könnt ihr über euch selbst lachen? Also ich definitiv! Deswegen erzähle ich euch im heutigen Podcast ein paar lustige und peinliche Stories, die mir definitiv in Erinnerung geblieben sind. Bleibt bis zum Schluss dran, denn vorher durftet ihr noch eure Stories beisteuern 🙏🏼

Wie könnte man von Dating Stories jemals genug bekommen? Ich finde es auf jeden Fall super amüsant and liebe es, eure Stories & Fails zu lesen - ich hoffe euch geht‘s da wie mir 🤞🏻

Mal wieder ein kleines Q&A mit euren Fragen zu allen möglichen Themen: Wie sieht meine Sport Routine aus? Ideal Gewicht? Was halte ich von ONS? Lege ich viel Wert auf Astrologie?

Eine neue Folge vom Kummerkasten - so mit das beliebteste Format hier für den Podcast. Ihr durftet mir wie immer auf Instagram mitteilen was euch aktuell so beschäftigt - ich versuche euch einen Rat zu geben und euch zu zeigen, dass ihr mit euren Problemen nicht alleine seid! 🙏🏼

Die berühmten Red Flags: überall auf Instagram sieht man immer passende Memes dazu - in der heutigen Podcast Folge gehen wir auf eure Red Flags ein und das erschreckende ist .. ich habe zu jeder selbst etwas zu erzählen 🥲😂

Auf Instagram habe ich euch gebeten mir eure Kennenlern-Stories für eure jetzige Beziehung zu schreiben, und was soll ich sagen - ihr habt mir so viele Nachrichten geschickt! Leider haben es nicht alle Stories in diese Folge geschafft .. aber vllt folgt ein Teil 2?