Dzisiaj o technice laserowego skupienia, która zaczęła się od pomidora...

Mocno się zdziwiłem, gdy zacząłem sprawdzać, ile faktycznie minut zajmuje mi wykonanie moich zadań. Od teraz trochę więcej zakładam czasu na realizację jednego zadania.

W dziejszym odcinku o mikronawykach, czyli metodzie osiągania niesamowitych wyników

Dzisiaj o mojej wieczornej rutynie. 

Poznanie swojego typu osobowości pozwala jeszcze lepiej i efektywnej realizować swoje cele. O tym w dzisiejszym odcinku

Dzisiaj Tim Grover.

Czy właśnie patrzymy na pierwsze kroki w kierunku leku na raka?

Dwa niesamowite odkrycia zostały opulikowane w tym tygodniu. I wygląda na to,  że jesteśmy coraz bliżej.

W dzisiejszym odcinku o tym, czym jest ketoadaptacja, jak możemy jej pomóc i co jest moim ostatecznym celem w stosowaniu diety ketogenicznej.

W dzisiejszym epizodzie Podcastu Codziennego prezentuję wyniki kilku badań przeprowadzonych w ostatnich latach, które pomagają w zrozumieniu, czemu dieta ketogeniczna jest dobra dla ludzi pracujących umysłowo.

Bądź ze mną w kontakcie i zapisz się na newsletter. Za darmo dokument o produktywnym dniu: https://damianwojcik.pl/5-krokow

W dzisiejszym odcinku skupiam się na kilku wskazówkach dla tych, co chcą rozpocząć dietę ketogenicznią. 

Bądź ze mną w kontakcie i zapisz się na newsletter. Za darmo dokument o produktywnym dniu: https://damianwojcik.pl/5-krokow