Podcast con Hernán Espinoza

Razones por las cuales no debes abandonar tu canal de youtube.

Qué hermoso momento el poder reencontrarnos. Tu propósito en la vida está en encontrar tu elemento, aquella capacidad con la que naciste, hoy te ayudo a descubrirlo.

¿Te da miedo morir? La muerte. Hoy te hablo de este enigmático tema y te reto a que aprendamos juntos de ella.

Estuve solo por 7 años lejos de mi familia y así lidié con mi soledad, aunque lidiar no sea el término más apropiado.

Pues el miedo es una de las emociones mas fuertes e imporantes para la vida.

Tu discurso debe salir del corazón. Lo que digas debe salir de tu libro interior.

Si dejas de comer harinas empezarás a ver una gran diferencia en tu cuerpo y salud.

No sé tú pero a mí me hace daño.

Experiencias personales sobre la práctica mindfulness.

La depresión no es un juego, aquí te brindamos información práctica que podrían ayudarte a superarla.