Podcast de las Mariposas

No puedes evitar lo que estás llamado a ser, y en este respeto y apoyo a ti mismo, es donde encuentras el bienestar.

Vivimos desde el exterior, desde la auto imagen que hemos creado de nosotros mismo. Pero el ego no es real.

Tu verdadero yo, tu esencia, es lo que eres independientemente de las circunstancias, es amor y paz. Aquí encuentras tus habilidades y talentos únicos. Esos que te conectan con tu inmenso potencial para crear tu vida con sentido.

Nos pasamos la vida intentando llegar a algún lugar, pero no corras, vete despacio, que a donde tienes que llegar es a ti mismo.

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Y recuerda que el propósito de la vida es ser feliz.

Te acompaño!

Bienvenida, bienvenido al día 21 del reto de 21 días Creando una mente de abundancia con Thais Guillén.

Felicidades, lo has conseguido! Has llegado hasta el final, has hecho muy buen trabajo de constancia y profundización. Me siento feliz de que estés aquí un día más, muchas gracias!

Para mí ha sido un regalo haber compartido contigo estas 21 experiencias de reflexión y crecimiento. Durante el tiempo que hemos pasado juntos has adquirido las herramientas para manifestar la abundancia en tu vida diaria y sentirte mejor. Has ganado confianza en que la abundancia está asegurada y la certeza de que tu bienestar depende de ti. Experimentando la abundancia que te rodea, sabes cómo crear y expresarte verdaderamente como un ser pleno. Alguien que puede enaltecer las vidas de otros y puede propiciar un cambio positivo en el mundo.

Así, relájate, abre tu mente y empezamos.

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Bienvenida, bienvenido al día 20 del reto de 21 días Creando una mente de abundancia con Thais Guillén.

Estamos en la recta final de este desafío, estoy muy contenta de que hayas llegado hasta aquí!

A veces, las personas de nuestro alrededor hacen cosas que nos hieren o con las que nos sentimos traicionados o incluso agredidos. En otras ocasiones, somos nosotros mismos los que hacemos algo con lo que más tarde no nos sentimos bien. No es siempre fácil perdonar, pero hacerlo es muy sano. Aunque solo fuera por nuestro propio interés, deberíamos aprender a hacerlo.

Perdonar es bueno para la salud mental. También lo es para la salud física. Y para sentir abundancia en nuestro corazón.

Así, relájate, abre tu mente y empezamos.

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Bienvenida, bienvenido al día 19 del reto de 21 días Creando una mente de abundancia con Thais Guillén.

Me siento feliz de que sigas aquí, de que hayas vuelto un día más.

Cuando crees que eres valioso, te rodeas de lujo, confort y placeres que van más allá de lo necesario para la vida cotidiana. El lujo no es materialismo, no tiene porqué ser un coche muy caro o una cara opulenta, puede ser simplemente el dulce aroma de flores recogidas en un jardín, una gota de aceite aromático en un baño tibio, un trozo de de rico chocolate o el sonido de una música hermosa. Estos son los pequeños lujos de la vida, que cuestan muy poco, pero que significan mucho.

Hoy trabajaremos sentirnos merecedoras, merecedores de estos lujos.

Así, relájate, abre tu mente y empezamos.

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Bienvenida, bienvenido al día 18 del reto de 21 días Creando una mente de abundancia con Thais Guillén.

Hoy meditaremos sobre la fuerza más poderosa de la creación, la energía que nos transforma, nos sana y nos llena de alegría, el amor.

Vivir desde el amor atrae más bondad y fortaleza en mi alma.

Así, relájate, abre tu mente y empezamos.

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Bienvenida, bienvenido al día 17 del reto de 21 días Creando una mente de abundancia con Thais Guillén.

Me alegro mucho de que vuelvas aquí un día más.

Hoy haremos una meditación un poco distinta, trabajaremos con nuestro cuerpo y nuestras emociones en una meditación guiada desde principio a fin, a través de la técnica de enfoque emocional.

Así, relájate, abre tu mente y empezamos.

Bienvenida, bienvenido al día 16 del reto de 21 días Creando una mente de abundancia con Thais Guillén

Sigo muy orgullosa de que estés aquí de nuevo viviendo esta experiencia conmigo, gracias por volver.

Hoy trabajaremos con el momento presente.

A nivel mental puedo trasladarme al pasado y al futuro para planificar y organizar acciones, me muevo en el tiempo para gestionar mis proyectos. En el plano de mi conciencia interior sólo puedo vivir mis sensaciones y emociones en el aquí y en el ahora. En mi esencia, lo que es real es este momento, cuando me voy al pasado y al futuro me desconecto de la realidad emocional y me transporto a un tiempo que es un supuesto.

Al moverme al pasado y al futuro puedo evaluar, hacer proyectos y planear ideas, pero el momento de sentir y vivir sólo puede ser este instante que tengo en este espacio y tiempo, aquí y ahora

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Bienvenida, bienvenido al día 15 del reto de 21 días Creando una mente de abundancia con Thais Guillén.

Te agradezco que estés de regreso y empezando la última semana de este desafío.

Experimentar la gratitud es una de las maneras más efectivas de ponernos en contacto con nuestra alma y nuestro corazón. Cuando sentimos gratitud nuestro ego se hace a un lado, permitiéndonos disfrutar de un mayor amor, compasión y comprensión.

Hoy nos centraremos en la gratitud pura, una de las formas más poderosas de generar más abundancia a nuestras vidas.

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Bienvenida, bienvenido al día 14. Felicidades, hoy estás completando la segunda semana del reto de 21 días Creando una mente de abundancia con Thais Guillén.       

Hoy nos centraremos en la relevancia de crear una mente de abundancia, porque lo que creo es lo que podré materializar. Si estoy convencido de que puedo podré, buscaré la manera desde la fuerza del ganador, con la ventaja de saber que eso va a pasar. Y en cambio, si  en el fondo de mi corazón no creo que lo merezca, cómo iré hacia mi sueño? La actitud con la que me relaciono, trabajo y actúo son el 50% de mis éxitos.

Así, relájate, abre tu mente y empezamos.

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Bienvenida, bienvenido al día 13 del reto de 21 días Generando una mente de abundancia con Thais Guillén                          

Conocer mi verdadero yo y estar alineado con mi propósito de vida me conduce a la conexión con mi centro.

Sentirme convencido de que soy lo que estoy llamado a ser, cumpliendo con mi parte del ciclo de la vida, me posiciona en una situación preferente, donde sólo puedo sentirme feliz, viviendo la verdadera historia de mi vida.

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