30º Progr. ESCUCHARNOS PARA DESCUBRIRNOS: “Los Satélites tienen la capacidad de transformarse en su propio planeta para sentirse sostenidos por ellos mismos”. Emitido 2-10-15. Cuando el Satélite comprende que su necesidad es ofrecer atención al Planeta sólo cuando éste lo necesite, aprenderá a colocarse a la distancia necesaria que permita al Planeta descubrir sus necesidad y buscar la cobertura de ella por el Satélite.

En esta distancia el Satélite se encontrará con las necesidades que de forma espontanea el Planeta no cubre y buscará su cobertura de forma autónoma desplegando la creatividad, facilitando así el proceso de que pueda convertirse en su propia planeta y librarse del miedo a que el Planeta le expulse de su campo de atracción y quede definitivamente en el desamparo, porque ya siempre contará con su propia fuerza de atracción alrededor de si mismo.

Cuando el Planeta comprende que el Satélite ofrece atención infinita hasta que él lo desplaza a otra órbita más lejana donde queda interrumpido el canal de atención, empieza a desplazarlo con amor explicándole, que ahora necesita su espacio y que él busque otras personas o actividades donde pueda de seguir ofreciendo su atención infinita. De esta manera el Planeta se convierte en agente de cambio para que el Satélite de forma natural y espontanea empieza a transformarse, a su ritmo, en su propio planeta.

En una pareja, sólo es necesario que uno de los dos comprenda que Los Satélites son emisores infinitos de atención y los Planetas receptores limitados de ésta, para que surja de forma espontanea el proceso de transformación del amor mercantil en amor incondicional en los dos.

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29º Progr. ESCUCHARNOS PARA DESCUBRIRNOS: “Los Satélites son emisores infinitos de atención y los Planetas receptores limitados de ésta”. Emitido 25-9-15. Mientras dura el proceso de la seducción el Planeta necesita recibir toda la atención que el Satélite necesita ofrecer, por lo que todo resulta maravilloso. Cuando se acaba el proceso de seducción y desaparecen los químicos del enamoramiento, se empieza a establecer una relación basada en el vínculo de la pertenencia, muy similar al que todos establecemos con nuestros progenitores después de la separación de la figura de apego, basado en el amor mercantil.

A medida que se va creando el vinculo de la pertenencia los Satélites se relacionan como emisores infinitos de atención y los Planetas como receptores limitados que empiezan a rechazar al Satélite cada vez que le siente en una órbita muy cercana, desplazándole a otra órbita más lejana para poder cubrir sus propias necesidades. En el interior del Satélite en cambio, aparece de nuevo el miedo a ser expulsado totalmente de la órbita del Planeta y quedar en el desamparo, como venía sintiendo con sus progenitores desde que finalizó el proceso de separación de la figura de apego y se quedó colgado de un hilo. Cómo el Satélite no reconoce que es el mismo miedo que le viene acompañando desde siempre, empieza a culpar al Planeta por su rechazo continuo cada vez que no puede recibir más atención y a exigir demostraciones de amor. Cuando consigue que el Planeta se someta a estas exigencias el Satélite queda encadenado a seguir exigiendo continuamente, porque nada le quita el miedo a ser expulsado definitivamente de la órbita del Planeta con el que está vinculado en pertenencia, es decir, la pareja.. http://www.terapiadeescucha.com/

28º Prog. ESCUCHARNOS PARA DESCUBRIRNOS: “Los Satélites son reconocidos como seductores y los Planetas como seducidos”. Emitido 18-9-15

Los Satélites muestran indiscriminadamente sus artes de seducción intentando despertar el interés de algún Planeta para que empiece a ejercer la fuerza de atracción que le integre en su órbita y así contrarrestar el miedo a que se rompa el hilo que le sostiene en la órbita de su Vinculo de la Pertenencia. Mientras dura este proceso queda desplazado de su conciencia ese miedo y creen que cuando consigan colocarse en la órbita del Planeta elegido ya nunca más volverán a sentirlo.

Cuando se acaba el proceso de la seducción desaparecen los químicos del enamoramiento, que son los químicos del miedo a no conseguir seducir al Planeta para que le integre en su órbita, y se empieza a establecer una relación basada en el vínculo de la pertenencia, muy similar al que todos establecemos con nuestros progenitores después de la separación de la figura de apego, basado en el amor mercantil.

Una vez seducido el Planeta, el Satélite suele tener dos comportamientos, o bien pierde el interés para buscar otro Planeta y empezar con todo el proceso de la seducción para mantener desplazado de la conciencia el miedo al abandono que no experimento totalmente de su figura de apego como ya decíamos en el programa anterior, o permanece en esa órbita encontrando que el miedo a que el Planeta seducido le expulse de su órbita vuelve a hacer acto de presencia. Cómo el Satélite siempre gira alrededor del Planeta que ejerce su fuerza de atracción, manteniéndolo siempre en la órbita que necesita, siente el temor continuo de perder esa fuerza de atracción y quedarse en el vacío.

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27º Progr. ESCUCHARNOS PARA DESCUBRIRNOS: “¿Por qué unas personas nos configuramos cómo Planetas y otras cómo Satélites?”. Emitido 11-9-15.

El proceso de separación de la figura de apego que todo ser humano lleva a cabo, desde los 9 meses hasta los 6 años, se produce de dos formas diferentes.

En unos, este proceso se da totalmente y queda grabado en la psiquis un impacto similar al del nacimiento, expulsión, separación, abandono y desamparo que hace necesario descubrir el amparo en uno mismo desarrollando la mirada hacia el interior. Éstos son los Planetas.

En otros, este proceso de separación no se lleva a cabo totalmente, quedando unidos a la figura de apego por un hilo que les hace ser muy frágiles, por temor a que ese hilo se rompa y vuelvan a sentir un impacto similar al del nacimiento, expulsión, separación, abandono y desamparo, desarrollando la mirada hacia el que maneja ese hilo para tratar de evitar la separación total. Éstos son los Satélites.

Por esto Planetas y Satélites se vinculan de forma diferente y complementaria y donde mejor se aprecia es en el Vinculo de la Pertenencia que establecen, tanto unos como otros, con la pareja, que siempre está constituida por un Satélite y un Planeta.

Entre las mujeres hay una amplía mayoría de Planetas y en cambio los hombres, la inmensa mayoría son Satélites. Las mujeres Satélites y los hombres Planetas tardan en encontrarse, porque están en minoría y además sus comportamientos están condicionados por el rol y el estereotipo de género, dificultando el proceso de seducción.

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26º Prog. ESCUCHARNOS PARA DESCUBRIRNOS: “Para el cerebro mamífero existe la admiración o la desvalorización y, en cambio, para el cerebro humano sólo existe la valoración”. Emitido 21-8-15

Cuando las personas nos relacionamos desde el cerebro mamífero lo hacemos en jerarquía, viéndonos siempre por arriba o por debajo de alguien. Si nos vemos por debajo, admiramos a las que están por encima, porque sentimos que nunca podremos llegar a tener sus potenciales, ni capacidades. Si nos vemos por arriba, desvalorizamos a las que están por debajo, porque creemos que nunca podremos aprender nada de ellas, ya que sus potenciales y capacidades son inferiores a las mías. Por esto, desde este cerebro, a las personas que admiramos las convertimos en autoridad, tratando de obedecerlas o imitarlas, y despreciamos a las que desvalorizamos.

En cambio, cuando las personas nos relacionamos desde el cerebro humano lo hacemos en horizontal, sintiendo que todas tenemos los mismos potenciales y lo que nos hace únicas y originales es la capacidad para construir nuevos aprendizajes a través de nuestras propias experiencias, valorando así lo que todas las personas nos pueden aportar.

Cuando una persona se siente incapacitada para valorarse es porque desde su cerebro mamífero sólo puede admirarse para no desvalorizarse y esto solo es posible, colocándose por debajo de él mismo, o sea, desvalorizándose. Cuando descubre que sólo conoce la admiración o la desvalorización, entiende cual es el origen de su incapacidad para valorarse y a partir de aquí se abre a la posibilidad de poder descubrir su capacidad para valorarse desde el cerebro humano.

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25º Prog. ESCUCHARNOS PARA DESCUBRIRNOS: “El cerebro humano siempre percibe la realidad comparándola con un referente”. Emitido 14-8-15

Los referentes han sido creados por diferentes vías. Los culturales transmitidos de generación en generación como tradiciones, usos y costumbres, creencias, valores morales, etc. Otros creados por las propias experiencias o por información recabada por diferentes medios.

Gran parte de los referentes están en el inconsciente condicionando todas nuestras percepciones. Cuando percibimos algo de forma tóxica y destructiva tenemos la oportunidad de desplegar el infinito potencial creativo para descubrir un nuevo referente que cambie la percepción de forma espontanea.

Siempre hemos escuchado que las comparaciones son odiosas y que no debemos compararnos con nadie y eso produce mucho sufrimiento porque ataca directamente al funcionar espontaneo de nuestro cerebro. Ahora podemos entender que como cada percepción es producto de una comparación entre el referente y lo que sucede, lo que nos hace sufrir es no saber que el cerebro siempre toma el referente como ideal.

Una vez que entendemos que todos los referentes actúan cómo ideales podrán ser transformados creativamente en otros que nos permitan percibir lo que sucede de forma sana, para descubrir respuestas eficaces.

Las comparaciones no sólo no son odiosas sino que son el fundamento de todo lo que llamamos aprender. El conflicto cognitivo necesario para construir un nuevo aprendizaje surge al comparar una nueva información con un referente consciente o inconsciente.www.terapiadeescucha.com

24º Progr. ESCUCHARNOS PARA DESCUBRIRNOS: “No vemos las cosas como son, sino como las percibimos”. Emitido 7-8-15. A menudo cuando nos comunicamos, mostramos nuestras percepciones, interpretaciones y comportamientos, sin caer en la cuenta de que son únicos y originales. Por eso, en ocasiones, nos cuesta tanto escucharnos para descubrirnos, entendernos y amarnos en la experiencia continua de vivir. De hecho, ambos podemos haber asistido al mismo acto o ser partícipes de una misma situación, pero cada uno de lo ha vivido “a su manera”. De ahí que todo lo que el otro me puede contar son sus percepciones, sus opiniones, sus interpretaciones y sus respuestas, lo que me puede resultar de gran interés, pues me da la oportunidad de descubrir lo que despierta en mí, y así poder descubrirme, entenderme y amarme.

Cada ser humano a través de sus experiencias y creencias, percibe, interpreta y afronta lo que sucede de una forma única y original. Cada vez que descubro algo de mí que no me gusta, tengo la oportunidad de desplegar mi infinito potencial creativo para encontrar los beneficios que me ofrece este aspecto de mí. Sólo entonces podré amarme en eso que a primera vista no me gusta.

Sólo puedo amar incondicionalmente cuando convierto en ideales a los otros y a mí misma, porque dejo de temer encontrar algo, fuera o dentro de mí que no me guste, me cierre el corazón y me impida amar incondicionalmente al otro o a mi mismo. Esto es para mí la libertad. No necesito que nada cambie, todo es perfecto como se presenta, dentro y fuera de mí, porque todo es necesario para seguirme convirtiendo en un auténtico ser humano.

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23º Progr. ESCUCHARNOS PARA DESCUBRIRNOS: “Desde el cerebro mamífero existe la realidad, desde el cerebro humano la realidad no existe, sólo existen percepciones de la realidad”. Emitido 31-7-15.

Desde el cerebro mamífero sólo podemos escuchar para descubrir la realidad transmitida de generación en generación y seguir repitiendo sin más desde la conciencia colectiva y por el bien común.

Desde el cerebro humano, en cambio, tenemos la capacidad de escucharnos para descubrir otras percepciones de la realidad que pueden ampliar la nuestra e incluso transformarla por comprensión para descubrir respuestas creativas y eficaces.

Nuestra percepción siempre viene de la información que nos ofrece nuestro cerebro después de procesar los estímulos captados por nuestros sentidos y que a veces solamente podemos tomar conciencia de esta percepción mientras le vamos poniendo palabra. Cuando escuchamos para descubrir otras percepciones, tenemos la oportunidad de descubrir la nuestra, ampliarla con la que nos aporta la persona a la que estamos escuchando, e incluso transformarla si nuestro cerebro así lo entiende.

Si entendemos que todos estamos en lo cierto, que todos percibimos una parte de la realidad y que nuestra percepción es única y original igual que la de cada ser humano, nos podremos escuchar los unos a los otros desde el espíritu de cooperación, para poder descubrirnos, entendernos y amarnos. Sólo desde este espíritu podremos dar lo mejor de nosotros mismos y recibir lo mejor de los otros, para seguir desarrollando nuestro gen altruista que nos vaya humanizando.

Nuestras percepciones van cambiando continuamente porque nada es estático, ni fuera ni dentro de nosotros, todo es dinámico. http://www.terapiadeescucha.com/

22º Prog. ESCUCHARNOS PARA DESCUBRIRNOS: “A través de la entrega vamos desarrollando nuestro gen altruista que nos irá humanizado”. Emitido 17-7-15. Cada vez que tenemos la oportunidad de atender a alguien de forma sana cubriendo su necesidad, estamos desarrollando nuestro gen altruista que nos proporciona el bienestar de estar actuando como un verdadero ser humano.

Todos tenemos la necesidad de ofrecer atención sana para sentirnos auténticos seres humanos, por esto cuando transitamos sólo canales de atención tóxica con las relaciones que tenemos establecidas, sentimos el impulso a tener conductas altruistas con cualquier desconocido o en alguna ONG.

Cuando creemos que damos cobertura a alguna necesidad del otro por la satisfacción del deber cumplido o para no sentirnos culpables, lo sentimos como una obligación o una responsabilidad y esto no da el bienestar que reconocemos cuando hacemos lo mismo pero en conexión con nuestro gen altruista, sintiendo la gratitud por tener la oportunidad de poder llevar a cabo esa acción.

Si desarrollamos el espíritu de cooperación en el desarrollo de la tarea profesional y no nos comunicamos en estado de “secuestro emocional”, además de la satisfacción de asegurar la supervivencia, sentiremos el bienestar de estar desarrollando el gen altruista que nos va humanizando, recuperando la alegría de ir a trabajar por la oportunidad que nos brinda para sentirnos auténticos seres humanos. http://www.terapiadeescucha.com/

21º Prog. ESCUCHARNOS PARA DESCUBRIRNOS: “La manifestación del amor que nos constituye como seres humanos es el infinito potencial creativo que nos permite transformar en ideal todo lo vivido“. Emitido 10-7-15 El único camino para poder amar incondicionalmente a los otros y a nosotros mismos es a través de la energía transformadora de la frustración y del miedo, desplegando el infinito potencial creativo para descubrir primero, cómo percibimos, interpretamos y afrontamos lo que sucede dentro y fuera de nosotros para poder observar cómo el cerebro humano de forma espontanea va transformando la percepción e interpretación para descubrir respuestas nuevas, sanas y eficaces.

En la medida que vamos entendiendo que todo lo que hemos vivido, incluido la vida pre-natal, han sido las experiencias únicas que nos haces seres originales e irrepetibles, podremos descubrir el hilo conductor de nuestra vida, descubriendo el sentido de ella.

Cada vez que aflora a la conciencia alguna experiencia que tenemos guardada en la memoria cómo dolorosa, tenemos la oportunidad de, a través del infinito potencial creativo de que disponemos, descubrir todos los aprendizajes que nos dejó está experiencia para archivarla en la memoria sin dolor, sino con mucha gratitud por todo lo que nos aportó esta experiencia, desapareciendo el temor a volverlo a vivir, apareciendo la confianza en que si la vida nos vuelve a poner la situación ya no la viviremos como dolorosa, sino como una experiencia transformadora.

El miedo aparece siempre que percibimos algo nuevo y va disminuyendo a medida que vamos generando confianza por la repetición de la experiencia.http://www.terapiadeescucha.com/