Nos quejamos mucho de las relaciones de hoy en día, que si se han vuelto frías, carnales, superficiales.... etc.
Sin embargo, ¿te has parado a pensar lo que tú puedes ofrecer para dar el cambio que necesitas o esperas que sea la persona que encuentres la que lo haga?

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Segunda parte de mi historia personal en la que te cuento cómo llegué a justificar todo lo que hacía mi pareja narcisista.
Cómo mi vida a su lado se basaba en estar constantemente queriendo controlar todo para que evitar conflictos, con lo que acabé sometida al falso control y a la indefensión aprendida.
Y cómo su manipulación hizo que creyera que estaba loca debido a la disociación cognitiva.

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Te doy respuesta a esta pregunta que me han hecho en más ocasiones de las que me gustaría.

No te cuento nada más porque quiero que escuches esta reflexión y que te sirva para que tú también reflexiones.

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Quiero contarte cómo fue mi historia personal en una relación de pareja con un perfil narcisista. Para ello estoy creando varios episodios en los que te explico las etapas por las que se pasa y lo que sucede en cada una de ellas.

En esta ocasión comienzo con ese primer encuentro con el "príncipe azul" y cómo se desarrolla en esta primera etapa la dependencia emocional, así como qué sucede en ti para que caigas en esa dependencia.

Te dejo también un ejercicio interesante de reflexión sobre tu situación o la que acabas de pasar.

Gracias por escucharme.

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Sabes que estás en una relación de pareja que te hace sufrir día a día. Eres consciente de que esa relación y trato no te lo mereces, así que decides pedir ayuda. Este momento es el que llamo yo "El Despertar", así que ¡enhorabuena! porque ahora viene lo mejor para tu vida.
Eso sí, para que llegues a despertar del todo y sin "efectos secundarios", te aconsejo que pidas ayuda YA.
Te cuento en este episodio los beneficios de pedir ayuda para tener relaciones de pareja sanas y, sobre todo, la tuya contigo misma/o.

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En este episodio vas a encontrar unas claves que te van a ayudar a saber si la persona que estás conociendo y que tanto te gusta y te trata tan bien puede que sea un perfil narcisista.

Recuerda que esa forma de conquistar a sus víctimas se basa en el bombardeo de amor, en hacerte sentir la persona más afortunada y amada del mundo, pero recuerda también que eso no es más que un puro teatro para que caigas en sus redes y en la dependencia emocional.

En este episodio también te dejo unas preguntas indispensables para salir de dudas y saber si debes o no seguir apostando por esa persona y relación de pareja.

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En una relación de pareja con un perfil narcisista puedes pasar del maltrato económico con el que te controla en tu día a día, al maltrato psicológico donde tu autoestima se va a ver mermada y vas a entrar en dependencia emocional hacia tu pareja.
Si no quieres acabar así, te doy aquí las pistas que indican que debes ponerte en alerta para no dar un paso más hacia tu desastre emocional.

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Amar es una tarea para valientes. Y más cuando has tenido varias relaciones en las que las cosas no han salido como tú deseabas. Sin embargo, en esta vida la única opción de ser felices y relacionarnos es a través del amor.
Amar a tus miedos, analizar tus creencias y aprendizajes en el amor será la base para seguir adelante y encontrar a esa persona que de verdad conecte contigo.

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Te desvelo en este episodio qué es lo contrario al amor y que ya te digo ahora mismo que NO es el odio.
Es algo que está casi en un escalón igual al amor y que nos da y aporta mucha paz emocional, y una manera de ir por la vida con actitud positiva e irradiando luz.
Pero te dejo que escuches el episodio tranquilamente.

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Un comunicación abierta, honesta, donde haya asertividad, complicidad, empatía y escucha activa. Así debe ser una buena comunicación en las relaciones sociales, pero más aún con la pareja.

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