PODCAST DE TIM BENIYORK EN BENIDORM

? RAP DEL MEDIO AMBIENTE X TIM BENIYORK

Cuidemos el planeta

El mundo se encuentra enfermo.

Agoniza, ya no puede respirar,

Todas sus aguas saben mal…

¡Hagamos algo para poderlo salvar!

Antes de que el sistema muera,

pongámonos a trabajar,

busquemos juntos una receta

para nuestro planeta cuidar.

Muchos árboles podemos plantar,

convenzamos a las personas,

al planeta vamos a oxigenar

y disfrutaremos de su sombra.

El papel que ya no usemos,

que reciclarlo tendremos.

No morirá ningún árbol

y el planeta cuidaremos.

Las pilas contaminantes,

al agua no debemos tirar.

Es un gran daño ecológico

que llevará años limpiar.

Si amamos la naturaleza,

para que en el Planeta futuro

todos podamos respirar.

Para que la Tierra no muera,

debemos empezarla a cuidar.

Ayudamos a la creación entera

y con ella podremos contar.

UN MUNDO ENVUELTO DE PLÁSTICO. APRENDAMOS A RECICLAR.

? Saludos para todos mis estudiantes y seguidores de youtube.

? Especialmente para Ana y Laura del ceip Aitana.

? Nos cambió la vida.

? El plástico revolucionó el consumo.

? Hoy está presente en casi todos los artículos que compramos.

? Cada año fabricamos más de 300 millones de toneladas.

? Una cantidad que tarda siglos en degradarse.

? Nos estamos envolviendo en plástico.

? Por ejemplo.

? Una botella de plástico tarda 450 años en desaparecer.

? Unas anillas de plástico para refrescos, 4 siglos.

? Un vaso de poliestireno tarda 50 años.

? Y una bolsa de plástico, 15 años.

? Europa consume 49 millones de toneladas al año.

? 8 millones acaban en los vertederos.

? Otro tanto, por desgracia, se acumula en los océanos.

? En España, más de la mitad de los residuos terminan en el vertedero.

? Nos queda mucho por aprender.

? En Alemania, Suiza o Dinamarca, la práctica totalidad de los residuos plásticos se aprovechan.

? Tomemos conciencia.

? La montaña de basura plástica se cierne...

? Gigante.

? Para que el residuo plástico sea útil, debe tener una composición uniforme.

? La inmensa mayoría de esta materia prima está mezclada con otros materiales.

? Lo cual, complica su recuperación.

? Para mis estudiantes...¿Qué podremos reciclar?

? Los plásticos de los vehículos.

? Las bolsas de recogida de escombros.

? Las carcasas de los aparatos electrónicos...

? Las piezas de aislamiento de algunos residuos

? Y muchas cosas más.

? Recordad...la regla de las tres 'R'

? Reciclar, reutilizar y reducir.

? Ahora os proporciono algunos datos.

? Usamos 20 veces más plástico que hace 50 años.

? El 6% del consumo de petróleo en todo el mundo se destina a la fabricación de este material.

? China lidera la producción.

? Le sigue Europa, Norteamérica, Asia, África, Oriente Medio, Latinoamérica y Japón.

? Con los límites técnicos actuales, solo es posible reciclar cerca de un 40% del plástico.

? ¿Sabias que se usan separadores de carriles para ciudades a partir del PVC de...

? mangueras, banderolas, recubrimientos de cables y lonas?

? Se están empleando en vías del País Vasco, Cataluña o Valencia.

? Fíjaros, alumnos y seguidores..

? Otra salida es la moda.

? La marca Ecoalf..fabrica ropa a partir de redes de pesca de nylon y botellas de PET.

? Las botellas de plástico acaban limpias y trituradas...y así...

? A través de un proceso mecánico...

? Se convierten en fibra hilada de poliéster.

? Con este hilo reciclado hacen tejidos, correas, etiquetas y cordones.

? El resultado es... rompedor...

? En cambio, los envases domésticos con uno de los residuos más difíciles de recuperar.

? Su éxito depende del compromiso de los consumidores.

? No olvideis que hay que separar la basura y colocarla en el contenedor adecuado.

? Hay empresas que nacieron con el fin de recuperar los residuos.

? Ecoembres se ocupa de los envases...

? Y Ecovidrio, para el vidrio.

? Un consejo:

? Reutiliza lo que puedas.

? Recicla lo que no puedas reutilizar.

? Repara lo que está roto

? Y restaura lo que no puede ser reparado.

? Pensemos...¿Qué tiene de bueno este tipo de envase?

? La mitad de los productos que se comercializan en Europa están envasados en plástico.

? Triplica la duración de los alimentos.

? Tanto, que se empaqueta hasta lo más innecesario.

? Hemos llegado a quitar la piel a una fruta..para meterla en un plástico.

? Las bolsas de plástico no se podrán entregar gratis en los supermercados a partir de 2018.

? Ahora os doy algunos consejos de responsabilidad ciudadana:

? Utiliza bolsas de tela para hacer la compra.

? Compra a granel

? No uses pajitas, cubiertos o vasos de un solo uso.

? Utiliza tarros de cristal.

? No consumas cosméticos con microesferas.

? Y sobre todo...

? Deposita los envases de plástico en el contenedor...

? ¿En cuál va?

? En el amarillo.

? Vamos a pensar en otra salida para el plástico.

? Ya os comenté que no se puede reciclar para siempre.

? Se estropea..

? Las propiedades que lo hacen útil, desaparecen.

? Pero se puede usar como fuente de energía.

? Los plásticos tienen un poder calorífico similar al del gas natural.

? Pueden utilizarse para generar electricidad y calefacción.

? Ya sabeis..

? Fomentemos el reciclaje.

? No nos ahoguemos en desechos.

? Cada cosa en su sitio para ser aprovechada..

? Papel, plástico, vidrio, bombillas, pilas, medicamentos, neumáticos, aceites o ropa.

? Recordad...la regla de las tres 'R'

? Reciclar, reutilizar y reducir.

? Un saludo para todos mis compañeros, amigos, familiares, seguidores y estudiantes.

? Un trabajo para el Ceip Aitana.

? Un saludo para la gran periodista América Valenzuela.

? Un saludo para todos mis alumnos, compañeros y seguidores.

? Continuamos con nuestros mensajes para despertar la conciencia ciudadana.

? A limpiar el mundo, Clean up the world.

? Es una campaña medioambiental de carácter comunitario que promueve la limpieza, la reparación y conservación del medio ambiente local.

? Para ello, inspira y apoya a comunidades de todo el mundo.

? Esta campaña cuenta con el respaldo del programa de las naciones unidas para el medio ambiente.

? En el año 2016 se celebró en todo el mundo esta iniciativa para la conservación de la naturaleza.

? Del 16 al 18 de septiembre, el ayuntamiento de Benidorm, a través de su concejalía de participación ciudadana y el propio parque natural de la serra gelada, se pusieron manos a la obra.

? Organizaron una jornada de limpieza.

? Tanto terrestre como marina.

? Se desarrollaron en zonas de especial conservación del parque natural.

? En la isla de Benidorm.

? El lema de la campaña fue...

? Nuestro entorno, nuestro planeta...nuestra responsabilidad.

? Con lo que se pretende que esta acción local logre un impacto global.

? La duración de la jornada fue de 3 horas aproximadamente.

? Intervinieron unos 80 esforzados voluntarios.

? Que llegaron a recoger unos 300 kilos de basura.

? 150kg de desperdicios en la superficie y otros tantos del fondo marino.

? Sobre todo: latas de aluminio, botellas, neumáticos y plásticos.

? ¿Cómo puede la gente ensuciar el entorno de esa manera?

? Después... estas sesiones se han ido sucediendo.

? Por lo que se repetirán cada año.

? Podeis inscribiros en su web.

? Ya hay más de 35 millones de participantes en todo el planeta.

? En más de 130 países.

? Gente que quiere ser protagonista.

? Agentes del cambio.

? Además, se puede contribuir de muchas formas.

? Con iniciativas educativas: charlas, debates, jornadas.

? Participando en centros de reciclaje.

? Y sobre todo...

? dando ejemplo.

? Demostrando una conducta responsable.

? Una actitud decidida...

? Hacia la tierra...

? La casa de todos los que la habitamos...

? Nuestro hogar.

? Termino con varias propuestas didácticas.

? Inventa un slogan con tus alumnos de clase sobre clean up the world.

? Animales a participar en alguna jornada de recogida.

? Hay muchas...

? El día 22 de marzo es el día mundial del agua, según la ONU.

? El 31 de marzo se celebra la hora del planeta. Por la wwf.

? También, el 8 de junio es el día del Océano.

? Inscribete y contribuye...

? Pasa un fin de semana, conociendo a personas que han decidido ser parte del cambio.

? Participa.

? La madre tierra está herida. Y necesita niños reflexivos, cuidadosos y activos para protegerla en el futuro.-Leonardo DiCaprio.

? El planeta nos pertenece a todos, pero la decisión de cuidarlo..es sólo..

? tuya...

? Dedicado a todos mis seguidores suscriptores, familiares, compañeros y alumnos.

? Ceip Aitana...Benidorm.

FETS DE LA NOSTRA COMUNITAT VALENCIANA. COL•LEGI PÚBLIC AITANA, BENIDORM.

? Aquest vídeo esta fet per a l'ensenyament de folclore valencià.

? De part del col•legi públic Aitana de Benidorm.

? I el mes important...

? Per recordar fets i dades históriques que han sigut oblidades amb el temps.

? Anem a fer memoria amb aquestos descobriments.

? Invents, rècords, assoliments i altres gestes sense precedents en la história.

? Les primeveres vegades que van ocorrer a la nostra comunitat.

? Sabies que el primer programari comptable va tindre lloc a valència. L'any 1546 ?

? La comptabilitat existeix des de l'origen de les transaccions

? Es remonta fins als primers comerciants i la civilització egípcia.

? Però els valencians van aportar el mètode de la partida doble.

? L'enregistrament que s'empra en l'actualitat.

? Per una banda, en una columna es registra el que s'acredita.

? I per altra el que es carrega en el compte.

? La suma d'ambdues ha de coincidir.

? Va sorgir a la Catedral de València.

? L'origen va ser la necessitat de portar els comptes.

? Es celebraven 57.000 misses.

? Més de 100 diàries i 3000 hores canòniques.

? A més de festivitats i altres actes en la ciutat.

? Una activitat que generava 500 llocs de treball.

? Es clar, havia que havia que dur un control exhaustiu.

? Amb diners torrons!!!

? La primera partida d'escacs amb les normes actuals...

? Els escacs es d'origen hindú,

? Va ser adoptat pels perses i portat pels àrabs fins a València.

? Açí van modificar la peça del alfarje per la dama.

? Tal i com apareix en Escacs d'amor.

? una obra poètica cooperativa, escrita en valencià pels valencians Francesc de Castellví, Narcís Vinyoles i Bernat Fenollar.

? L'obra va ser escrita en ple segle d'or valencià. Cap a 1475.

? Sota el fil conductor d'una partida d'escacs, s'hi plantegen situacions galants.

? A patir del simbolisme atorgat a cadascuna de les peces del joc.

? A Escacs d'amor s'hi reproduexi per primera vegada en la història una partida d'escacs amb les regles actuals.

? I ara et sorprendràs...

? Pensaves que la Coca- Cola era d'amèrica...

? Doncs...

? Escolta...

? El primer glop de Cola va tindre lloc a Aielo de Malferit, l'any 1880.

? Consistia en una beguda a força de nou de Kola i fulles de coca de Perú.

? Aquestes begudes de l'empresa de la Fàbrica de Licors Aielo, de la localitat, es van fer populars.

? Triomfaven fins a la casa Reial de l'època.

? Van dur la fòrmula a un certamen de begudes de Filadèlfia. Pennsilvània, Estats Units en 1885.

? És a dir, un any abans que John Pemberton traguera a la venda la Coca-Cola.

? Finalment, L'empresa va comprar la cessió de la marca per a operar a Espanya el 7 de febrer de 1952.

? Van adquirir la patent.

? Pero a Aielo de Malferit hi ha un museu dedicat al refresc mes famós a tot el món.

? A més a més..

? Coneixeu la beguda..que es diu Trina...

? La trina de taronja es va inventar a l'any 1933.

? Pel químic Vicent Rodrigo.

? El seu refresc de taronja amb gas es va anomenar Naranjina..al principi.

? Es va presentar per fires internacionals.

? El francés León Bretón li va copiar la idea.

? Venent-la amb el nom de Orangina.

? Tombs i tombs més tard, Salvador Soler va comprar l'empresa.

? Emprant taronjes típiques de la zona de les categories València, Salustiana i Cadenera.

? Als anys 70 era tota una potència a Espanya.

? Als 90 canviaria el seu nom per Trina.

? Als 90 va formar part de Schweppes.

? La seua destinació final es que ha passat a pertànyer a Suntory Group.

? D'ací a cents anys, tots calbs.

? Saps que la primera emissió radiofònica, que es va poder escoltar, va ser a Sogorb l'any 1897 ?

? Julio Cervera Baviera va inventar la radiotelefonia sense fils.

? La va patentar en alguns països...pero..

? Guillermo Marconi es va apropiar de l'assumpte.

? Després va aparéixer en joc Nikola Tesla.

? Cervera va aconseguir fer emissions de so amb bona nitidesa.

? Va proposar el prototip del telemando d'equips.

? O el que és el mateix, el primer comandament a distància.

? Al cap i a la fi..Marconi li va avançar tècnicament fins a aconseguir el Nobel.

? Ara comentem altra descoberta curiosa, amics.

? El primer retrat d'un monarca penjat cap per avall (boca abajo)

? Va ser en una seu institucional a Xàtiva, 1957.

? El borbó felipe cinqué va incendiar, saquejar i sembrar de sal la ciutat i els camps de Xàtiva.

? La seua població va passar de 12.000 a 400 habitants en un breu marge de temps.

? Un dia, el quadre de l'antecessor del Rei felipe sisé va apareixer penjat cap per avall.

? Un fet que es manté fins als nostres dies.

? I quan os trobeu malalts..on aneu a comprar medicines?

? Sí.

? Doncs, el primer col•legi de farmacèutics del mon va ser a València a l'any 1441.

? Va establir des d'aquell any el requisit indispensable de fer se col•legiat.

? Per evitar els abusos en el cobrament de preparats.

? I establir un sistema comú d'exàmens en els estudis.

? En definitva, es va avançar a altres entitats similars.

? Com els gremis o les confraries de l'Edat Mitjana.

? Altre fet molt rellevant va ser que a Alacant, al costat mateix va tindre lloc...

? La primera expedició sanitària internacional, 1803.

? La pigota (viruela) era una malaltia terrible.

? Era temuda en Europa durant el segle 19.

? El metge anglés Edward Jenner va aconseguir la vacuna per a pal•liar els seus efectes.

? Per tant, L'alacantí Francesc Balmís va proposar al rei Carlos IV dur a terme...

? Una vacunació massiva als infants de tot L'Imperi Espanyol.

? El monarca estava afectat per haver vist les conseqüències de la malaltia en la seua filla, María Luisa.

? Pel que va donar llum verda al projecte.

? L'expedició sanitària internacional va donar la volta al món entre 1803 i 1814.

? La história demostra que hi han persones èpiques dins de la nostra comunitat valenciana.

? Milers de vides es van poder salvar...

? No oblidem a aquest heroi.

? També a Alacant i València, al 1885 es va aplicar la primera vacuna contra el còlera en el món.

? Com he dit, alumnes, companys i seguidors...

? Europa sucumbia a diverses malalties bacterianes.

? Deixant en els municipis de la Comunitat Valenciana uns 30.000 malalts.

? L'investigador Jaume Ferràn volia posar fre a la seua propagació.

? En acabat, el valencià va elaborar la primera vacuna que ho prevenia.

? Va pensar en una medicina per a immunitzar a persones enfront d'una malaltia bacteriana.

? Una trobada que té un mèrit indubtable.

? La Tercera ciutat pontifícia del mon...Peníscola, 1411.

? Només tres ciutats han albergat una seu pontifícia en la història.

? A més, ho van ver de manera simultània.

? Hi va existir una coexistència de ciutats papals.

? Roma, Avinyó (frança) i Peníscola.

? A la ciutat castellonenca es va erigir un castell sobre l'alcàsser àrab.

? Convertint-se en la seu papal de Benedicto tretze, el papa Lluna.

? Va viure fins a 1422.

? La col•lecció més gran de soldadets de plom a Valéncia, 2007.

? Es va obrir al públic en 2007 gràcies a la il•lusió d'Alvaro Noguera.

? Qui durant 25 anys va recopilar peces per a crear un enorme museu de miniatures.

? 95.000 peces.

? Abarquen des de l'època dels dinosaures fins a la Guerra de l'Iraq.

? Composicions que recreen: La ruta de la seda, la Batalla d'Almansa, Tirant Lo Blanch...

? El primer crit d'un seré (València, 1777)

? En aquest any, naixia una força de vigilància que rondava els carrers...

? Cridant en veu alta les hores en punt. Amb el temps que feia.

? Eren com uns despertadors.

? Però també ajudaven a mantenir l'ordre.

? L'apel•latiu va nàixer pel costum de cridar durant tota la nit el clim.

? El temps era....SERÉ...

? El primer balsam per a protegir els llavis del fred i el vent. Vila-real, 1880.

? Vicent Calduch Solsona va inventar aquer remei contra els llavis tallats i esquerdats.

? Les dones i els homes del camp treballaven llargues jornades.

? Acabaven amb ferides en els llavis i el nas.

? L'invent els va alleujar el mal de cap.

? Ungüent de Vila-real, es deia.

? Després, al 1916 es va anomenar..Dermo Suavina.

? Tota pedra fa paret.

? Seguim..

? A Valéncia, a l'any 2009 trobem el primer far sostenible del mon.

? Hi ha un far que serveix com a senyal per a un tràfic marítim segur.

? Fet mirant la sostenibilitat i el respecte del medi ambient.

? Ho va dur a terme Ignacio Pascual.

? Està elaborat exclusivament amb materials compostos.

? Açò és, fibra de carboni i fibra de vidre.

? Una formació que suposa que l'estructura no es veu danyada per la corrosió.

? S'alimenta de les seues plaques fotovoltaiques.

? Anys i panys.

? El primer text escrit amb ploma estilogràfica en el món, València, 1803.

? Altra història d'invents i patents que ha caigut en un forat negre.

? Francesc de Paula Martí es va obstinar a patentar i millorar la taquigrafia.

? Se li considera l'autor, però tan sols de la seua versió espanyola.

? Va ser un invent molt important.

? Penseu que les plomes i tinters obligaven a parar la marxa de l'escriptura quan s'esgotava la càrrega física del producte.

? Era molt complicat emprar-les sense evitar taques o disparitats tipogràfiques.

? Més encara, redactar un text a certa velocitat.

? En conclusió, Parker es va adjudicar el mèrit.

? Però Francesc de Paula va fer la primera signatura amb una ploma estilogràfica a València.

? Així com un nou i pioner manual per a sordmuts.

? Publicat en 1815.

? I acabem amb el repàs.

? Jordi, Antonio, Maria Dolors, Carol, Carola, Elsa, Carolina, Roberto, Ana,Elsa, Guadalupe, i a la resta de companys.

? El primer periòdic en castellà i el primer en Valencià.

? Sí, a València a l'any 1619 i 1837.

? L'inici de la premsa en castellà va ser en 1619.

? La publicació feta a València per l'impressor Felipe Mey, arreplegava notícies d'actualitat.

? Victòries bel•liques, miracles, noces i nomenaments glossaven aquells periòdics del moment.

? Després de tot, a l'any 1837 es va publicar el primer periòdic en Valencià.

? El Mole.

? Malgrat que el to polèmic de la seua editorial, va fer que acabara tancant en 1870.

? Bo, aquestes són solament algunes de les històries del folclore i de la nostra benvolguda terreta.

? I tú, Quant saps de la Comunitat Valenciana?

? T'anime a arreplegar més batalletes

? Deixa-les baix als comentaris.

? Gràcies.

? Un treball elaborat pel Tim Beniyork

? Per al Col•legi públic Aitana. Benidorm.

? Gos que lladra, no mossega.

APRENDIENDO A VER MUNDO DESDE LA ÓPTICA DE UN INVIDENTE

? Un saludo a todos los integrantes del curso de formación para la igualdad y

la integración en el aula.

? Del centro público ceip Aitana

? Hoy os traemos una noticia novedosa

? Ideal para despertar conciencias...

? Muy útil para dar una perspectiva didáctica.

? Hagamos un ejercicio de empatía.

? En este vídeo.

? Aprenderemos a ver mundo desde la óptica de un invidente.

? Una gran forma de conseguir la integración de personas con discapacidad visual.

? Amar Latif es el fundador de la agencia de viajes Traveleyes.

? Además..es presentador de televisión.

? Ejerciendo de conferenciante y actor ocasional en diversos medios.

? Su caso, es un ejemplo de superación.

? Con apenas 20 años, este británico había perdido el 95% de su visión.

? Debido a una enfermedad incurable.

? Pero su ceguera no le arrebató sus ganas de vivir y de viajar.

? Tuvo malas experiencias con distintos operadores turísticos....

? Pero en vez de deprimirse..saco jugo a estos desengaños...

? Abandonó su trabajo de contable...

? Y montó su propia compañía.

? Su lema es:

? En esta vida, si hay algo que quieres hacer y no existe..

? O lo creas tú...

? O aceptas que tendrás que vivir sin ello.

? Asegura..Amar...con seguridad.

? Ahora se dedica a planificar excursiones para grupos de invidentes y de videntes.

? De manera que puedan explorar el mundo juntos.

? Para ampliar su campo de visión.

? De esta forma se intercambian impresiones

? Y se forjan nuevas amistades.

? Se logra conectar a la gente.

? Conocer otras culturas.

? Integrar diferentes visiones.

? Desde bucear en Cuba...

? Montar a caballo...

? Pescar...

? Cocinar productos exóticos o locales...

? Hasta interactuar con animales en África.

? Ya cuentan con más de 300 viajes a sus espaldas.

? 60 países marcados en su mapamundi.

? ¿Cuál es la diferencia con respecto al resto de empresas de viaje?

? Los itinerarios están diseñados a medida por Latif y su equipo.

? Persiguen estimular todos los sentidos.

? Los invidentes no pueden detenerse a hacer fotos...

? Pero siguen adelante...

? Mirando al mundo desde otro prisma.

? Su agencia Traveleyes se lo permite...

? Las personas que ven se convierten en los ojos de los no videntes...

? Les describen los lugares que visitan.

? Cada día, las parejas rotan..para que todos puedan conocerse.

? Los videntes les acompañan, pero no son sus cuidadores.

? Gracias a esta ayuda, los viajeros videntes cuentan con un 50% de descuento en el precio.

? La lengua vehicular es el inglés.

? Los itinerarios se programan por todo el planeta.

? Surgen grandes lazos de amistad y compañerismo.

? Propuesta didáctica...

? ¿Cómo trazarías un itinerario pensado para un grupo de Traveleyes?

? ¿Qué tipo de mejoras introducirías a su propuesta?

? ¿Te ha gustado la idea?

? ¿Cómo medirías su éxito?

? Os doy una pista..la prueba de que funciona...está en que la mayoría de los aventureros repiten.

? . Creo que nos quedamos ciegos, creo que estamos ciegos, ciegos que ven, ciegos que, viendo, no ven...

? José Saramago..Ensayo sobre la ceguera...

? Un trabajo para el curso de integración e igualdad.

? Ceip Aitana Benidorm

? Por Jordi Ramos y Tim Beniyork.

UN DULCE PLACER QUE PUEDE SER PELIGROSO...EL AZÚCAR...

? En una sociedad adicta al sabor dulce intenso

? descubrir una alternativa saludable es hallar el Santo Grial.

? Tras un periodo de desprestigio

? los edulcorantes artificiales se perfilan como un sustitutivo ideal

? para deshabituarse del azúcar añadido.

? Son el paso previo a desterrar de la dieta el apodado como veneno de nuestra era.

? Los edulcorantes son la metadona del enganchado al azúcar.

? El siguiente movimiento sería lograr dejar de sentir esa necesidad de consumir dulce

? “Son un recurso para evitar consumir azúcar de manera temporal, pero no la solución.

? Vamos a recordar un poco su historia:

? En el S.XX el azúcar se convirtió en el elemento principal de la dieta humana

? El dulce no siempre ha formado parte de la dieta de los humanos.

? En el Neolítico,

? cuando éramos aún cazadores recolectores,

? el azúcar estaba prácticamente ausente.

? “En el siglo XVIII aparece el azúcar refinado como un ingrediente para dar sabor dulce a la comida.

? En el siglo XX el azúcar se vuelve el elemento principal de la dieta humana

? La consecuencia es una epidemia de diabetes y obesidad.

? El azúcar de mesa se extrae de la caña de azúcar y la remolacha azucarera.

? Es sacarosa casi pura,

? una molécula resultado de la unión de una de glucosa y otra de fructosa.

? Para metabolizar la glucosa nuestro cuerpo utiliza la hormona insulina,

? que segrega el páncreas.

? Tomar demasiado azúcar durante un tiempo prolongado estropea las células que fabrican la insulina,

? es decir, produce diabetes.

? El gusto por el dulce es innato.

? “Cuando los bebés prueban algo dulce sonríen y se sienten bien”,

? Pero con el sabor dulce exacerbado del azúcar refinado... la sensación se multiplica “Es una

? “Además, nuestro umbral de percepción cambia.

? El sabor dulce de una pera por ejemplo ya no nos parece suficiente”,

? Nuestro paladar se puede acostumbrar a ese intenso sabor dulce.

? Así, tenderemos a buscar alimentos con ese tipo de sabor dulce, que suelen ser procesados.

? Por ejemplo, un bollo industrial sin azúcar seguramente estará hecho con harinas refinadas”,

? Las harinas refinadas son azúcares compuestos (hidratos de carbono)

? que pasan a la sangre tan rápidamente que el efecto es el mismo que el del azúcar simple.

? Todos los caminos conducen a Roma.

? Los edulcorantes no adelgazan por sí mismos

? ni tampoco permiten comer más cantidad de calorías,

? podrían incrementar el apetito

? y son tan adictivos como el azúcar.

? son solo un puente hacia una dieta “basada en productos vegetales frescos, es decir, frutas, verduras, hortalizas y legumbres,

? con grasas de buena calidad

? (aceite de oliva virgen extra y frutos secos)

? y proteínas sin procesar (sea la fuente que sea, legumbres, carne, pescado, huevo o lácteos)”,

? Es el patrón de alimentación que a día de hoy la ciencia apunta como saludable.

? Los edulcorantes artificiales bajos en calorías se empezaron a usar de manera masiva hace unos 30 años.

? La sacarina fue el primero en llegar.

? Los químicos Ira Remsen y Constantin Fahlberg descubrieron el compuesto en 1879 mientras realizaban experimentos relacionados con la oxidación de derivados de la hulla.

? El uso de esta sustancia

? 300 veces más dulce que el azúcar

? se empezó a generalizar durante la I Guerra Mundial,

? cuando el azúcar tradicional escaseaba.

? Hoy es conocido en la industria como el aditivo E-954.

? La cantidad diaria de azúcar adecuada

? según la Organización Mundial de la Salud

? corresponde a un 5% del total de calorías ingeridas

? y no más del 10%,

? es decir, un máximo de 50 gramos de azúcar al día,

? equivalente a unas 12 cucharaditas.

? Lo ideal es tomar ese azúcar mediante alimentos enteros sin procesar

? como la fruta (contiene glucosa y fructosa, que son las moléculas que forman el azúcar de mesa)

? o con la leche (lactosa, que está formada por glucosa y galactosa).

? Los calificados como azúcares naturales,

? como la panela, el azúcar integral o el sirope de agave no son una alternativa al azúcar de mesa.

? Alrededor de un 90% de su composición es sacarosa.

? Son otra manera de comer azúcar concentrado,

? el ingrediente que tiene enganchados a los comensales del nuevo milenio.

? Un vídeo adaptado de un artículo de América Valenzuela para el Independiente.

? Para fines didácticos.

? Un saludo a mis compañeros del ceip Aitana en Benidorm.

Saludos a todos mis alumnos y compañeros del ceip Aitana.

? Fijaros en vueltro alrededor...

? En el patio escolar....

? Sabemos que hay pequeños seres viviendo en el huerto escolar

? Hormigas, gusanos, lombrices...

? Pero....

? Os imaginais que existiera una rana...

? Pero no una cualquiera...

? Una rana gigante...

? Un Beelzebufo...

? Venga..a ver si la encontramos...

? Un equipo internacional de científicos asegura que hace 68 millones de años existía esta rana gigante en Madagascar.

? La rana del infierno, se apoda.

? Sus restos fueron descubiertos en el año 2.008.

? Era tan voraz, que era capaz de comerse a pequeños dinosaurios.

? El animal, provisto de poderosos dientes y mandíbulas superaba los 40 cm de longitud.

? Pesaba cerca de 5 kg.

? Ahora profundicemos...

? ¿Como lo han averiguado los científicos?

? Vereis...

? Analizando la fuerza de la mordedura de las modernas ranas cornudas suramericanas del género ranas Pacman.

? Son unas ranas de forma redonda, boca grande, coloración corporal y con mucho apetito.

? Son muy cotizadas como mascotas.

? Como sabeis...la mayoría de las ranas tienen mandíbulas débiles...

? Consumen pequeñas presas.

? Pero las ranas con cuernos emboscan animales tan grandes como ellas mismas.

? Se atreven con serpientes y roedores.

? Tienen un ancho de cabeza de unos 4,5 centímetros.

? Pueden morder con una fuerza de 30 newtons.

? Alrededor de 3kg.

? Es un experimento a escala.

? Además, las ranas de cuernos grandes que habitan los bosques húmedos tropicales y subtropicales de América del sur, tienen un ancho de cabeza de hasta 10 cm.

? Su fuerza de mordida es de casi 500 newtons.

? Para comparar su fuerza de manera gráfica..os doy un ejemplo.

? Sería como tener 50 litros de agua en la punta de tus dedos...

? Los científicos lo han medido mediante un dispositivo aplicado en dos placas cubiertas con cuero.

? Al morderlo el animal...dan la medida de su fuerza.

? Y ahora, mas increible todavía...

? Haciendo una relación a escala...tenemos que la extinta Beelzebufo..

? Tuvo un mordisco de hasta 2.200 newtons.

? La misma potencia que algunos predadores de mamíferos.

? Como los lobos y tigres.

? Vamos, que podía zamparse a algunos dinosaurios pequeños..tan ricamente.

? Cuidado..

? Cuando te atrapan..tienden a no soltarte.

? Se comerían tu bocata con facilidad.

? Si por casualidad vieseis alguna..

? No intenteis cogerla...

? Un saludo para los tutores de primaria y de infantil

? Buena semana.

DE LA MACARENA A DESPACITO. EL ÉXITO DEL SPANGLISH..BILINGÜISMO.

? Muy buenas, amigos y seguidores...

? La canción despacito ha sido la más escuchada en youtube.

? Lleva más de 16 semanas liderando las listas de éxitos.

? Pero..han tenido que pasar 21 años para que una canción en español alcanzara este hito.

? Desde la Macarena....

? Aparte de su éxito transoceánico, ambas canciones tienen cosas en común.

? Primero.

? Ninguna triunfó del todo en su versión original.

? Sino gracias a remezclas.

? En el caso de la Macarena, lo que arrasó no fue el primer lanzamiento de los del Río.

? Lo petó el remix de 1996 a cargo de Bayside Boys mix.

? Hasta que Bill Clintón la utilizó, y la bailó en su campaña para ser presidente de Estados Unidos.

? A trump..no se le ocurriría probar con des-pa-ci-to.

? Pero volvamos a la base del triunfo de la macarena.

? Los productores españoles no sabían que existía una versión alternativa en inglés.

? Con la voz de una chica intercalada entre el aaay

? Así que había dos opciones.

? O denunciarlos y meterles en la cárcel por piratería

? O llegar a un acuerdo y comprársela.

? Y se la quedaron...

? De ese modo, este remix pasó a ser de los del río.

? Y el nombre de los Bayside Boys se relegó al título, como autores de la remezcla.

? Una historia que siguió el caso del pelotazo de Luis Fonsi.

? Nacido en puerto Rico, hace 39 años.

? En un principio, la versión original don Daddy Yankee estaba destinada a destacar solo en países de habla hispana.

? Pero de pronto, apareció Justin Bieber.

? Colaborando en la versión remix.

? Bieber aporta una introducción en inglés y algunos versos del tema en español.

? O al menos..lo intenta.

? El spanglish resultante catapultó a la macarena y a despacito al territorio anglosajón.

? Su comienzo en inglés, informa al oyente angloparlante de qué va el asunto.

? ¿Es despacito, una canción del género reggaeton?

? Sus productores aseguran que es el sonido Miami de toda la vida.

? Despues de señalar las semejanzas...apuntemos ahora sus diferencias.

? El auge del tema de los del Río estuvo respaldado por su famosa coreografía.

? Surgió espontáneamente.

? Ya que estaba de moda bailar canciones como el Saturday Night de Whigfield.

? Por lo tanto, fue la gente de la calle la que creó el baile de moda.

? Luego, la gente se lo aprendió gracias a un efectivo..y multiétnico vídeo.

? No sucede así con Despacito.

? De momento, no tiene coreografía.

? Pero con el tiempo...todo se andará....

? Pasito a pasito...

? Go away Macarena..titulaba la revista Times...

? Acabaron hasta las narices del aaay!!

? No hay que confundir su éxito comercial con la calidad musical.

? Moraleja...

? La fórmula para llevartelo de calle sería:

? Crea una canción pegadiza.

? Currate un remix con algún Dj colaborador

? o una estrella del panorama americano o inglés.

? Inventate un baile molón...

? Cruza los dedos...

? Y a esperar a que muchos le den al

? PLAY!

? Vídeo dedicado a mis seguidores y suscriptores.

? Saludos a Irene, Raquel, Laura, Maria Dolores, Andres, Villa, Joan, Ana Belén y Nuria Rubio.

Stephen King, 70 años del maestro del terror.

? Llegó cuando nadie le esperaba: Nació en Maine, el 21 de septiembre de 1947, domingo.

? Su padre tuvo varios nombres —Donald Spansky, Donald Pollack, Donald King—

? y su madre uno solo, Nellie Ruth Pillsbury.

? La familia de cuatro miembros duró poco.

? En 1949 Don se despidió a la francesa, y acabó en Sudamérica buscando cigarrillos.

? Ella limpió casas, planchó en lavanderías, hizo rosquillas en el turno de noche en Connecticut, Massachusetts, Indiana, Wisconsin y Maine.

? Crió dos hijos como supo:

? prohibiendo ciertas cosas, regalando libros, premiando con helados.

? Cuidó de sus padres enfermos y luego sus hijos cuidaron de ella cuando enfermó.

? Uno de ellos se hizo escritor.

? Quizás hayan oído hablar de él.

? Su nombre acostumbra a aparecer en letras gruesas,

? en portadas con regueros de sangre e inquietantes ilustraciones.

? Tiene dos nombres y medio: Richard Bachman, John Swithen y Stephen Edwin King.

? Dicen que escribe sobre terror.

? Que es uno de los maestros del miedo.

? No se puede olvidar el primer libro de King que leemos.

? Te mete el susto en el cuerpo.

? Cincuenta y cuatro novelas,

? tres obras de no ficción,

? doscientas historias cortas después,

? Stephen King cumple hoy setenta años.

? Llega a esta cima acumulando fortuna

? , huestes de adictos y detractores

? ; galardones y vituperaciones varias.

? Erigiéndose como una inagotable fábrica de ideas para Hollywood.

? Superviviente de sí mismo y también de una camioneta.

? Habiendo escrito la gran novela americana no una, sino varias veces.

? Setenta años como alguien que escribe sobre y en extrañas circunstancias.

? Diez páginas al día.

? En las páginas de King hay algo profundamente doméstico, costumbrista.

? Como un pijama viejo y cálido.

? Te hace sentir como los niños de sus novelas.

? A padecer el miedo a la oscuridad, de un muñeco siniestro, de nuestro padre, de lo que habita debajo de la cama, de la abusona de turno.

? Nos enseñó que la la infancia no era un territorio emocional solo de nostalgia y felicidad.

? Allí residían las peores pesadillas.

? Los monstruos..

? Corpóreos...imaginados o metafóricos.

? Fue así desde Carrie, su primera novela.

? Lo que aterraba no era el poder sobrenatural de la telequinesis,

? ni los desmanes de una madre profundamente trastornada.

? Todos nuestros fantasmas estaban ahí:

? el miedo a ser diferente, a madurar, a ser objeto de mofas.

? Reconocimos que el adulto que somos está construido sobre un gigantesco cerro de terrores.

? Lo constatamos después, en la monumental It (su primera gran novela americana)

? Supimos que no existe división entre los buenos y los malos amigos:

? solo personas con las que uno quiere estar, necesita estar; gente que ha construido su casa en nuestro corazón.

? Y que «casa» no es un espacio físico que responde a unas coordenadas.

? Simplemente es el lugar donde siempre quieren que nos quedemos más tiempo.

? Pero...leyéndole también desaprendimos.

? Los hombres lobos,

? los coches que hablan,

? los vampiros psíquicos,

? los piroquinéticos,

? Ningun ente nos ha hecho subestimar uno de sus libros.

? Tampoco el canon cultural.

? A Stephen king le costó llevarlo...

? Su profesora Hisler....le rependió.

? Le obligó a hacer trizas el péndulo de la muerte.

? Lo tachó de basura.

? Cuarenta años después...Stephen..lo entendió.

? Cuando una persona escribe o se dedicar a algun quehacer artístico siempre habra otra con ganas de crearte mala conciencia.

? No tiene mayor importancia.

? En su obra, Christina, nos sugirió que los padres son niños grandes...

? Hasta que sus hijos les fuerzan a convertirse en adultos.

? Nos demostró que cualquier tiempo pasado no fue mejor...

? Sino una manera de subestimar el presente.

? Porque king ha retratado con detalle el sentir de varias épocas.

? La guerra de vietnam, la paranoia post 11-s...

? Pero, ojo, además...el escritos nos ha aconsejado que no hay que venerarle en exceso.

? Él mismo se define como la versión literaria del McDonald's.

? Lo afirma un tipo que va siempre en vaqueros.

? Alguien que prefiere compartir..que dar lecciones.

? King ha triunfado en muchos frentes.

? Justo donde habían fracasado antes centenares de autores.

? Hasta en la factoría Disney.

? Mostró cómo los corazones pueden romperse...

? Amar..no es poseer.

? Leerle nos ayuda a descubrir lo que nos sobresalta...inquieta y matiene vivos.

? Porque si a un miedo no se le puede dar forma, no se le puede vencer.

? ¿Ganará el Nobel alguna vez?

? Para King el reconocimiento no es nada.

? El talento no lo es todo..

? Podemos escribir de lo que nos dé la gana, mientras contemos la verdad.

? Después..hace falta que el lector la encuentre dentro de la red de mentiras..de la ficción.

? La última adaptación de su novela 'It' ya es la película de terror más taquillera en Estados

Unidos...

? 300 millones de libros vendidos..después...

? Stephen King tiene una sencilla fórmula para poder escribir bien:

? "Lee y escribe entre cuatro y seis horas al día.

? Si no encuentras el tiempo para hacerlo no podrás convertirte en un buen escritor."

? Así que poneros manos a la obra...

? -Inventamos horrores para ayudarnos a enfrentar los reales.

? Felicidades, maestro.

? Muy buenas seguidores de mi canal de youtube.

? En este vídeo voy a exponer y comentar un artículo que he leído en la prensa hace unos días.

? La silenciosa tragedia que afecta a nuestros hijos hoy en día.

? Ese es su impactante título.

? En él, la terapeuta Victoria Prodday da un tirón de orejas a los padres de medio mundo por la manera en cómo están educando a sus hijos.

? Más de 10 millones de personas lo han leído.

? Según la autora, Victoria, asevera que los estilos de educación imperantes están fomentando que nuestros hijos sean incapaces de afrontar los desafíos de la vida diaria.

? La terapeuta señala que hoy se priva a los chavales de estos elementos esenciales:

? Padres emocionalmente disponibles

? Límites claramente definidos

? Responsabilidades

? Una nutrición equilibrada y un sueño adecuado

? Ejercicio al aire libre

? Juegos creativos, interacciones sociales y oportunidades de juego no programado que incluyan momentos para aburrirse

? Padres distraídos digitalmente

? Progenitores indulgentes y permisivos que dejan que sus hijos "gobiernen el mundo"

? Niños que piensan que tienen derecho a todo y ninguna responsabilidad

? Sueño inadecuado y nutrición desequilibrada

? Un estilo de vida sedentario dentro de casa

? Una estimulación sin fin, niñeras tecnológicas, gratificaciones instantáneas y ausencia de momentos para aburrirse

? "¿Cree alguien que es posible educar a una generación de manera saludable en un entorno tan insano?

? ¡Desde luego que no!

? No hay atajos en la educación

? y no podemos engañar a la naturaleza humana.

? Como vemos, los resultados son devastadores.

? Nuestros hijos pagan con su bienestar emocional por culpa de una infancia desequilibrada",

? se queja esta terapeuta con una amplia trayectoria en tratar a decenas de familias.

? Y hace un llamamiento a los padres para que se despierten y vuelvan a los orígenes.

? Según su experiencia profesional, el estado emocional de los menores mejora en pocas semanas con la puesta en marcha de algunos cambios en su educación.

? Ahí van las recomendaciones de Victoria Prooday:

? La primera sugerencia y la más importante de todas ellas es ésta: pon límites a tu hijo y recuerda que eres su padre no su amigo.

? DECIR 'NO'

? Ofrece un estilo de vida equilibrado que incluya lo que los niños necesitan, no lo que quieren. No tengas miedo a decir NO a tus vástagos.

? COMIDA SANA

? Proporciona comida saludable y limita los snacks y la comida basura.

? AIRE LIBRE

? Pasa una hora al día al aire libre: monta en bici, haz senderismo, dedica un tiempo a contemplar los pájaros o insectos....

? CENA SIN MÓVILES

? Disfruta de una cena familiar diaria sin móviles, tabletas o televisión

? Juegos Tradicionales

? Planifica un día de juegos de mesa en familia.

? Labores del hogar

? Implica a tu hijo en alguna tarea doméstica al día (doblar la ropa, ordenar juguetes, colgar las prendas en el armario, poner la mesa, recoger la compra...)

? HÁBITOS

? Crea rutinas a la hora de irse a la cama para lograr que los críos duerman bien en una habitación sin aparatos tecnológicos.

? RESPONSABILIDAD

? Enséñale responsabilidad e independencia.

? No le sobreprotejas ante los pequeños fracasos cotidianos porque le entrenan para adquirir las habilidades a la hora de enfrentarse a los desafíos de la vida.

? AUTONOMÍA

? No hagas la mochila de tu retoño, no le lleves la agenda ni la comida si se le ha olvidado y no le peles el plátano si ya ha cumplido 5 años.

? Muéstrale las habilidades para lograrlo antes de hacerlo por él.

? PACIENCIA

? Adiéstrale para que aprenda a esperar y que tenga paciencia a la hora de conseguir los premios.

? ENTRETENIMIENTO

? No te sientas responsable de mantener a los niños siempre entretenidos.

? Busca ocasiones para que tenga momentos de aburrimiento porque es ahí cuando aparece la creatividad.

? Ayúdales a crear un botiquín del aburrimiento con ideas para hacer cuando estén desganados

? TECNOLOGÍA

? No uses la tecnología como una cura para el aburrimiento.

? Evita utilizar móviles y tabletas durante las comidas, en el coche y en los centros comerciales.

? Estos momentos son buenas oportunidades para entrenar el cerebro de los niños cuando estén en modo aburrimiento.

? SUEÑO

? Apaga los móviles cuando se van a la cama para evitar las distracciones.

? MODALES

? Enséñale a saludar, a compartir, a poseer empatía, a tener modales en la mesa y habilidades en la conversación

? EMOCIONES

? Debes estar emocionalmente disponible para conectar con tus hijos y enseñarles autocontrol y a relacionarse con los demás.

? Conviértete en su entrenador emocional.

? Edúcales para que sepan reconocer sus sentimientos y manejar la frustración y la ira.

? Conecta con tu pequeño: sonríe, gatea, hazle cosquillas, abrázale, bésale, baila, salta, lee con él...

? Esta educadora y bloguera concluye así su contundente mensaje:

? "Tenemos que hacer cambios en la vida de nuestros hijos si no queremos que toda una generación de niños acabe estando medicada.

? Todavía no es demasiado tarde, pero pronto lo será".

? Tal vez el texto de Victoria Prooday sea un tanto alarmista.

? Pero parece que uno de los principales problemas de la educación actual es la ausencia de límites.

? Un crío de 5 años no tiene que elegir si desayuna galletas o cereales ni qué es lo que quiere comer ni si mamá va a la playa o a la piscina.

? Un niño de 5 años tiene que hacer lo que digan sus padres. Y punto.

? La familia no tiene que ser una dictadura, pero tampoco es una democracia

? ¿Qué pensais de este artículo?

? Amigos, seguidores, compañeros del ceip Aitana...

? Dejadme vuestras opiniones.

? Hasta el próximo vídeo.