Gastón Gramajo presentó un proyecto al Gobierno de la Ciudad para la realización del Circuito aeróbico del Parque Avellaneda.

Por otro lado se refirió al Voto por el Proyecto Parque Avellaneda en baelige.buenosaires.gob.ar para que todos puedan tener su lugar. Y destacó que esto va más allá de cualquier bandería política ya que no importa quien haga si no que se haga.

Desde España, la columna de solidaridad de Samanta Chocrón y su nueva historia, está vez referida a José Luis Capitán, maratonista y corredor de trail run; quien desde hace unos años sufre una enfermedad similar a la ELA pero que no fue diagnosticada aún.

Llegamos a mitad de semana, con un poco de lluvia al comienzo del día, pero con sol al momento de salir a rodar junto al equipo de FR.

Desde España, como todas las semanas, Samanta Chocrón nos presentó un nuevo proyecto solidario ligado al running. La historia de José Luis Capitán, maratonista y corredor de trail run; quien desde hace unos años sufre una enfermedad similar a la ELA pero que no fue diagnosticada aún.

También charlamos con Gaston Gramajo, quien presentó un proyecto al Gobierno de la Ciudad para la realización del Circuito aeróbico del Parque Avellaneda.

Y desde Mar del Plata charlamos con Oscar Raimo, quien nos contó acerca del presente de Ramón Cabrera, representante olímpico argentino en Maratón, en los JJOO de Munich 1972.

Conduce Gustavo Montes, acompañan Nadia Muryn y Cuatro Zaiontz y colabora gran staff.

Ascenso y ocaso de Marion Jones, la atleta que enamoró y defraudó a todo el pueblo americano.

El atleta uruguayo Andrés Zamora ganó "el duelo de olímpicos" en Villa Mercedes (San Luis) y contó que los controles antidoping fueron por sorteo. "Esto hace que no se pueda especular con la posición final, dándole más transparencia a la clasificación"

Además repasamos la actualidad del atletismo rioplatense y su historia familiar, donde junto con su padre son dos representantes olímpicos y esperan ser tres, si su hermano Christian logra clasificar a Tokio 2020, objetivo que persigue también Andrés como broche a su carrera deportiva

FRenSplendid Martes 02-05-17

Luego de un fin de semana largo y donde hubo muchas carreras de calle,tanto en Buenos Aires como en el interior del país, FR te acompaña con 60min de las mejores noticias del atletismo y el running.

Charlamos con Andrés Zamora, el atleta uruguayo, olímpico en Rio 2016, quien el pasado domingo ganó en los 21km La Pedrera en San Luis.

Además repasamos las carreras del fin de semana y recomendación de libros.

Conduce Gustavo Montes, acompañan Nadia Muryn, Cuatro Zaiontz y colabora gran staff.

Desde Zaragoza,España Sergio Mayayo y una nueva entrevista a @vladytrail, Entrenador Personal y corredor de montaña,asfalto y ocrs, desde media distancia a Ultramaratón. Vladimir nos habla un poco de las carreras de montañas y como es el entrenamiento de gimnasio para correr mejor en dicho lugar ,entre otras cosas.

Desde España Sergio Garasa y una entrevista con @vladytrail sobre el entrenamiento en suspensión el cual nos permite trabajar de forma progresiva y ajustada para las carreras de montaña. Destaca por la sencillez de realización, pero hay muchos métodos y ejercicios posibles, por lo que es recomendable contar con un instructor cualificado.

Liliana Gongora, olímpica en Los Angeles 84, quien hasta hoy se mantiene en el Top Ten del Ranking argentino en 800 y 1500mt. Fue récord sudamericano de 3000m.

En su paso por Factor Running habló de todo un poco: "Corría sola, con un cronómetro y un silbato me marcaba el ritmo para bajar las marcas".Además hizo referencia que en los JJOO de los Angeles 84 le falto experiencia y mucho más.

El regreso de Marcelo Linck a FR radio con su columna sobre running y entrenamiento nos deja frases como estas y una anécdota final imperdible que pinta a las claras la realidad del running.