La nutricionista Karen Cámera derriba 4 grandes mitos para el descenso de peso y te explica uno por uno porqué no son ciertos. Además te da la receta para que prepares tu propia bebida isotónica.

Hoy en [FactorRunning] charlamos con Carla Czudnowsky "la gacela de agronomía" en la columna de Daniel Campomenosi. La periodista, conductora y runner cuenta como comenzó con esta sana adicción, los beneficios que le genera pertenecer a un grupo de corredores, que le aporta a su vida, como se organiza para entrenar siendo madre y profesional y sus próximos objetivos. ¿Querés saber cuáles son los 4 mitos para bajar de peso? Te los cuenta la lic. Karen Cámera en su columna de todos los lunes. Claudia Villapun presenta a Kim Allan: escuchá quien es esta neocelandesa que este fin de semana corrió 500km en 86 hs. sin dormir. Y la columna de Marcelo Linck explica porque el running es una actividad para disfrutar. Conduce Gustavo Montes, colabora Damián Cáceres + staff.

Marcelo Guglielmi, de Interactuar Marketing deportivo, hoy de la mano de 3M nos habla sobre las bandas refractarias que se utilizan para la seguridad de los corredores.

Claudia Villapun nos presenta la historia de vida de Paula Radcliffe. La inglesa que hace 10 años logró el record mundial en la maratón de Londres y que aun hoy ninguna mujer pudo superar. Cómo llegó a ser la número uno y cuáles fueron su técnicas para lograrlo.

Mauri Pagliacci en su columna de trail, explica porqué Patagonia Run es el paso obligatorio para poder clasificar para las próximas grandes carreras de Ultra-trail : Mont Blanc y Western State

Charla con el actor Carlos Belloso, en la columna de Daniel Campomenosi, con quién comparten el mismo circuito de la Chacarita. Cuándo y cómo decide empezar a correr. Como influye esta actividad en su vida tanto personal como profesional. ¿Querés saber a cuál de sus personajes más importantes el ve corriendo? Escuchá la entrevista completa!!

Hoy en [FactorRunning] charlamos con el actor Carlos Belloso en la columna de Daniel Campomenosi con quién comparten circuito :nos cuenta cómo comenzó a correr y cuando se convirtió para él en una actividad adictiva. ¿Cómo influye en su vida tanto profesional como personal? Tenemos la columna de trail de Mauri Pagliacci desde Neuquén con la apertura de las inscripciones del sorteo de la mítica Ultra Trail du Mont-Blanc, para la cual Patagonia Run suma puntos. Claudia Villapun presenta la historia de la increíble atleta inglesa Paula Radcliffe, a 10 años de lograr su record mundial. Marcelo Guglielmi, de Interactuar Marketing deportivo, hoy de la mano de 3M nos habla sobre las bandas refractarias que se utilizan para la seguridad de los corredores. Conduce Gustavo Montes y colabora Damián Cáceres + staff.

Inaugura la columna [Gente que Debuta] Mercedes Banegas, quién corrió este fin de semana su primer carrera: los 11km del Puente Rosario Victoria.

¿Cuánta agua hay que tomar, cuánto porcentaje nos aportan de líquido las frutas y verduras, cómo controlas cuanto líquido perdemos? La Lic. Karen Cámera, nutricionista, nos saca estas dudas con respecto a la hidratación

Todo lo que dejó al atletismo la visita del Usain Bolt en Argentina.

¿Se pudo aprovechar la presencia del número uno para fomentar el atletismo en nuestro país? Nos da su punto de vista el Licenciado Hugo Gómez, entrenador de la Sociedad Alemana de Villa Ballester.