Las carreras de montaña son también una ocasión única para vivir grandes viajes, descubriendo nuevas tierras y gentes, mucho más allá del mero “minuto y resultado” deportivo en si. nuestros compañeros Abel, Mikel y Mayayo nos resumen los próximos seis viajes que nos traerán: De Azores a Annecy; de volvic volcanic a Zegama..y del Mundial trail Portugal a Tenerife Blue. Síguelo todo en CARRERASDEMONTANA.COM o en redes con #azorestrailmayayo y #annecyabelmayayo

Nuestra sección #CancionesRunners nos trae un nuevo tema musical con 'La Brújula' de Sol Bassa.

Otra entrega de las canciones con sentido runner.

A raíz de la suspensión de Desafío El Cainejo en España, Mayayo nos explica como y cuando las organizaciones de carreras de montaña, deben suspender un evento para preservar la integridad física de los corredores.

Segunda parte de la columna de Carlos Wyszengrad, sobre el poder de la mente y nos cuenta como podemos utilizar ese poder para potenciar nuestras capacidades, generando pensamientos que nos lleven a mejorar en todos los aspectos de la vida.

Carina Peretti nos explica que es el botulismo, luego del caso de dos hermanas que se intoxicaron tras comprar e ingerir hummus vegano y que debieron ser hospitalizadas y que fueron diagnosticadas con esta enfermedad.

#FactorRunning en #RockAndPop un nuevo programa que vivimos a ritmo de récord mundial.

Check list.

*Nutrición: ¿que es el botulismo?

*Psicologia: El poder de la mente, Parte 2

*RadioTrail: Suspensión de carreras de montaña por mal clima.

*Zapatillas Verdes: El día del reciclado y cambio de fecha de la carrera Ciudad Verde.

*El fair play en las carreras de calle

*CancionesRunners 'La Brujula' by Sol Bassa

Una nueva entrega de #CancionesRunners. Esta vez escuchamos a "Las Ex" con su tema 'Vitamina'

En la columna de nutrición de Carina Peretti, hablamos sobre alimentarnos de manera consciente, para eso hicimos al aire una encuesta, que también podés hacer vos!

En la columna de psicología de Carlos Wyszengrad, nos visitó Salome Charra también psicóloga y nos hablaron sobre la espiritualidad en el running, conectar con nosotros mismos a través del deporte.

Una nueva edición de la Carrera de la Mujer en Madrid, de la mano de Samanta Chocron que nos cuenta todo lo sucedido. Cerca de 36000 mujeres corrieron por las calles de la capital española y 135000 lo harán a lo largo del año en el resto de las ediciones.