Podcast Lobo Strong

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Podcast Lobo Strong episodes

  • Satya - Agir com verdade

    Nesse episódio vamos dar continuidade à sequência de episódios que tratam sobre os ensinamentos do yoga.


    Olá, tudo bem? Espero que sim. Nesse episódio vamos dar continuidade à sequência de episódios que tratam sobre os ensinamentos do yoga e vamos falar sobre Satya, um dos ensinamentos do yoga que está contido nos yamas. Também existem os niyamas, que vamos conversar mais sobre nos próximos episódios. Então, se você se interessou sobre o tema, não perde os próximos episódios.

    Vou deixar aqui o link do blog do Projeto Lobo Strong...
    BLOG: https://projetolobostrong.blogspot.com

    No Blog sempre tem sempre uma matéria massa sobre a Cultura Corporal. Vale a pena dedicar alguns minutos do seu dia pra apreciar todo conteúdo que tem por lá.

    E tem novidade na área! \o/ As gravações estão sendo feitas todas as terças-feiras no canal da Twitch do Barba Pensando https://www.twitch.tv/barbapensando

    Lá a gente conversa bastante e tem todos os bastidores das gravações. Aproveita pra dar uma olhada!

    Ah, e se você ainda não segue o Projeto Lobo Strong nas Redes Sociais, segue aqui em anexo as plataformas do Projeto Lobo Strong pra você dar uma olhada, tá?
    INSTAGRAM: https://www.instagram.com/projetolobostrong
    FACEBOOK: https://www.facebook.com/ProjetoLoboStrong
    TWITER: https://twitter.com/ProjLoboStrong

    Nas redes sociais é onde você encontra a maior interação! E pode conversar mais comigo e sugerir temas aqui pro podcast, por exemplo. E no Apoia-se você pode se tornar um grande colaborador do Projeto Lobo Strong e ter acesso aos CONTEÚDOS EXCLUSIVOS! Isso mesmo! Corre lá, perde tempo não que as aulas são completas!

    APOIA.SE: https://apoia.se/projetolobostrong

    É isso, valeu! Abraço!

    10 min
  • Falando um pouco sobre Ahimsa - a “Não Violência”
    Nesse episódio vamos falar um pouco mais sobre Ahimsa ou “Não Violência”.
    Olá, tudo bem? Espero que sim.
    Nesse episódio vamos falar um pouco mais sobre Ahimsa ou “Não Violência”. Ahimsa é um dos ensinamentos do yoga que está contido nos yamas. Também existem os niyamas, que vamos conversar mais sobre nos próximos episódios. Então, se você se interessou sobre o tema, não perde os próximos episódios.
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    BLOG: https://projetolobostrong.blogspot.com
    No Blog sempre tem sempre uma matéria massa sobre a Cultura Corporal. Vale a pena dedicar alguns minutos do seu dia pra apreciar todo conteúdo que tem por lá.
    E tem novidade na área! \o/
    As gravações estão sendo feitas todas as terças-feiras no canal da Twitch do Barba Pensando https://www.twitch.tv/barbapensando
    Lá a gente conversa bastante e tem todos os bastidores das gravações. Aproveita pra dar uma olhada!
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    É isso, valeu! Abraço!
    11 min
  • Sucção abdominal ou Nauli?
    Olá, tudo bem? Espero que sim.
    Nesse episódio vamos conversar um pouco sobre um vídeo recente que foi ao ar lá no Instagram do Projeto Lobo Strong onde eu apareço fazendo uma sucção abdominal. Vamos falar quais as semelhanças e as diferenças entre a sucção abdominal e o nauli.
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    15 min
  • Respire e se movimente

    Olá, tudo bem? Espero que sim.

    Nesse episódio vamos falar um pouco mais sobre como é importante respirar e se movimentar com consciência.

    Parece um pouco óbvio isso, mas acredite, muitas pessoas passam a maior parte das suas vidas sem perceber a própria respiração ou sem fazer exercícios físicos de forma consciente. Então, te convido a apertar o play e vir conversar comigo sobre esse tema tão importante nos dias atuais.


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    É isso, valeu! Abraço!

    10 min
  • Ame-se acima de tudo!

    Olá, tudo bem? Espero que sim. 

    Nesse episódio vamos falar um pouco mais sobre uma postagem recente que foi feita lá no Instagram do Projeto Lobo Strong “NÃO ODEIE SEU CORPO”. Então, dale o play e vem conversar comigo sobre esse tema que é tão presente nos dias atuais na nossa sociedade é que precisar, sim, ser bastante debatido.

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    É isso, valeu! Abraço!

    22 min
  • Melhorando a sua pedalada

    Olá, tudo bem? Espero que sim. 


    Esse é o episódio 01 da 1ª temporada do Podcast Lobo Strong. Nesse episódio vamos falar um pouco sobre ciclismo e como melhorar sua pedalada. Vamos falar dos principais movimentos corporais envolvidos no ciclismo e quais os principais estímulos que temos em cima da bike. Então, te convido a ouvir esse episódio até o fim, pois tem muita informação massa, blz? 


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    É isso, valeu! Abraço!

    23 min
  • Episódio Piloto - Boas Vindas!

    Esse é o episódio de boas vindas aqui do Podcast Lobo Strong. 


    Massa demais poder trazer mais esse conteúdo aqui pra você. Muita coisa fica muito melhor de abordar através de Podcast, então, decidi transformar o Projeto Lobo Strong nesse novo formato também. 


    É isso. Espero que você goste dessa nova etapa do Projeto Lobo Strong e a gente possa trocar muito conhecimento sobre movimento corporal. 


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    Então, até breve. Abraço!

    7 min

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