Sie hilft bei Depressionen, chronischen Schmerzen, Psychosen und stressbezogenen Krankheiten. Die Rede ist von Meditation. Aber auch gesunde Menschen haben viel von der Entspannung per Konzentration. Im Podcast erklärt die Psychologin Britta Hölzel, was Meditation bewirkt und wie man damit starten kann. ...

Demenz ist eine Erkrankung des Gehirns, die sich durch Gedächtnislücken und Störungen des Denkens und Fühlens zeigt. Heute sind 1 Million Deutsche betroffen, in den nächsten Jahrzehnten könnte die Zahl auf drei Millionen steigen, so eine Schätzung der Deutschen Alzheimer Gesellschaft. Wir informieren, was zu tun ist, wenn man das Gefühl hat, dass ein Angehöriger betroffen ist. ...

Der medizinische Fortschritt ist gewaltig. Hilfe ist auch für schwerkranke Menschen möglich, Schmerzen können gelindert oder das Leben kann trotz schlimmer Krankheiten verlängert werden. Doch nicht jeder möchte das. Da jeder selbst entscheiden darf, welche Behandlung er zulässt, müssen sich Ärzte nach dem Willen der Patienten richten. Aber was passiert, wenn der Patient seinen Willen nicht äußern kann? Für solche Fälle ist die Patientenverfügung vorgesehen. Für wen eine Patientenve ...