Tiina Saar-Veelmaa on tunnustatud psühholoog, armastatud koolitaja ja pikaajaline tööõnne uurija, kes palju korda saatnud meie pisikeses Eestis.

Tiina on naine, keda rohkelt soovitatakse kui tunned, et oled eraeluliselt või karjäärialaselt omadega ummikusse jooksnud.

Selles osas kuuled Sa lähemalt enesekujulisest eneseteostusest. Mis see on ja kuidas me karjäärialaselt saame end enesekujuliselt teostada?

Teeme juttu läbipõlemisest lähemalt. Miks me läbi põleme? Kas saame selle ennetamiseks midagi ise ära teha? Ja millised pöördumatud tagajärjed läbi põlemisel olla võivad? Lisaks mõtlemapanev küsimus - kas teadsid, et ka kirest oma töö vastu võib läbi põleda?

Räägime ärevushäiretest ning kuuled Tiina isiklikku lugu ärevushäireni.

Räägime kaleidoskoopkärjääri värvikatest võimalustest ja sellest mis see on.

Lisaks kuuled kuidas tööandjad tööpakkumisi kokku panevad, kes neid selles toetab ja mida võiksid osata ridade vahelt välja lugeda.

Hoogne osa, kus rohkelt kasulikku infot.

Kui tunned huvi enesekujulise elu leidmise vastu lähemalt, on Tiina koos Karmen Linnamägi’ga läbi viimas töötuba, mis toimub 1.-3.11 Moreno keskuses, Tallinnas.

Vaata lisainfot töötoa kohta SIIT:

www.facebook.com/events/1693456311475873

On Sind tõesti "liiga palju"?

Kuidas emotsionaalne ülelaetus meid kurnab ja mis on lahendus?

🔍 Episoodis kuuled:

•Tundest “Liiga Palju”: Miks me tunneme end halvasti ja kuidas see mõjutab meie igapäevaelu ja suhteid?

•Märkidest ja abinõudest: Kuidas ära tunda, et oled end liiga kaua alla surunud, ja millised on esimesed sammud enda aitamiseks ja muutuste tegemiseks?

💬 Liise ja Cristhy elulisi näiteid: jagame Sinuga oma isiklikke kogemusi, kuidas enese “liiga palju” tundmine meid elus mõjutanud on ja kuidas me neis olukordades reageerisime.

Hoogne osa, milles on mõtlemapanevad vestlused, naljakad lood ja lihtsad ning kasulikud näpunäiteid.

Ära jää ilma!

Avastame koos, kuidas leida tasakaal ja olla sina ise ilma hirmuta olla “liiga palju”! 🎧✨

🎙️Selles väga põnevas osas saad sa kuulda Montessori pedagoogikast. Seda tutvustab meile Riina Must, kes on sügisel avatava uue Montessori klassi õpetaja.

🥰Riinaga saad tutvuda siin: IG @must_riina

❤️Montessori haridusega saad tutvuda siit: IG @montessori.haridus

🥰Hooandja projekt, millest saates rääkisime: https://www.hooandja.ee/projekt/oppevahendid-avatavas-montessori-klassiruumis