S1E7 - Halo teman-teman, kembali lagi disegmen "Santai Sejenak" Laboratorium BK UPGRIS. Ngerasa gak percaya diri sampai gak ngerasain mencintai atau dicintai. 

S1E6 - Halo teman-teman, kembali lagi disegmen "Santai Sejenak" Laboratorium BK UPGRIS. UAS kali ini rasanya beda.. kalian gitu nggak?

S1E5 - Halo teman-teman, kembali lagi disegmen "Santai Sejenak" Laboratorium BK UPGRIS. Selamat Tahun Baru! Tahun baru, langkah baru.. iya nggak sih? Mau tau caranya? Simak baik-baik podcast ini ya!

S1E4 - Halo teman-teman, kembali lagi disegmen "Santai Sejenak" Laboratorium BK UPGRIS. emosi negatif ternyata mempengaruhi kehidupan, gimana ya caranya agar emosi itu bisa reda? Ternyata ada caranya lhoo. Simak baik-baik podcast ini ya!

S1E3 - Halo teman-teman, kembali lagi disegmen "Santai Sejenak" Laboratorium BK UPGRIS. Bahagia dapat berasal dari hal kecil tapi itu saja ternyata tidak cukup. Lalu apa yang membuat bahagia? Simak baik-baik podcast ini ya!

S1E3 - Halo teman-teman, kembali lagi disegmen "Santai Sejenak" Laboratorium BK UPGRIS. Bahagia dapat berasal dari hal kecil tapi itu saja ternyata tidak cukup. Lalu apa yang membuat bahagia? Simak baik-baik podcast ini ya!

S1E2 - Hallo semuanya, kembali lagi di segmen "Santai Sejenak" Laboratorium BK UPGRIS. Insecure adalah hal yang wajar? Hmmm kenapa ya? Simak baik-baik podcast ini ya!

S1E1 - Hallo semuanya, selamat datang di segmen 'Santai Sejenak' Laboratorium BK UPGRIS. Teman-teman, apakah kalian pernah merasa cemas? Lalu, bingung bagaimana cara meredakannya? Simak podcast ini baik-baik ya..

Terimakasih

Stay safe and stay healthy

KECEMASAN DIMASA PANDEMI MEDIA BK

Kuliah tamu BK ABK dan NGOBAR