Será que as consultas de Psicologia online funcionam tão bem quanto as consultas presenciais?

As pesquisas que têm sido feitas ao longo dos últimos anos, dizem-nos que a terapia online é tão eficaz como a terapia presencial.  Ambas têm as suas vantagens e desvantagens, e cabe a cada um de nós optar pela qual nos sentimos mais à vontade. Sendo que o importante, será sempre a relação terapêutica que se estabelece com o psicólogo.

Este é um Podcast sobre como a Psicologia pode ajudar-nos a ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e como a reflexão de várias temáticas pode impulsionar o nosso desenvolvimento pessoal

Vamos crescer juntos!

Até já!

Mais informações no site

https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha

Siga-me nas redes sociais

www.facebook.com/lilianarocha.psi

https://www.instagram.com/lilianarocha_psi/

(Podcast Terapia) https://anchor.fm/lilianarocha-psi

Escreva-me para o meu email:

[email protected]

O teletrabalho é um conceito já falado há muitos anos, e tem sido uma modalidade pouco usada e restrita a algumas profissões, mas desde a Pandemia que o teletrabalho assumiu um enfoque maior, crescendo e adaptando-se em diversas profissões, ocupando uma grande parte da população.

Neste episódio, irei abordar o Teletrabalho à luz da Psicologia, para entendermos quais os prós e contras e as principais estratégias para lidar com esta modalidade.

Este é um Podcast sobre como a Psicologia pode ajudar-nos a ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e como a reflexão de várias temáticas pode impulsionar o nosso desenvolvimento pessoal

Vamos crescer juntos!

Até já!

Mais informações no site

https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha

Siga-me nas redes sociais

www.facebook.com/lilianarocha.psi

https://www.instagram.com/lilianarocha_psi/

(Podcast Terapia)  https://anchor.fm/lilianarocha-psi

 Escreva-me para o meu email:

[email protected]

Neste episódio iremos perceber que a solidão não é o estar efectivamente sozinho, mas quando alguém tem a percepção de estar só e desconectado socialmente e, como ela pode afectar-nos quando é sentida desta forma

Este é um canal sobre como a Psicologia pode ajudar-nos a ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e como a reflexão de várias temáticas pode impulsionar o nosso desenvolvimento pessoal

Vamos crescer juntos!

Até já!

Mais informações no site

https://lilianarrocha.wixsite.com/lilianarocha

Siga-me nas redes sociais

www.facebook.com/lilianarocha.psi

https://www.instagram.com/lilianarocha_psi/

(Podcast Terapia)  https://anchor.fm/lilianarocha-psi

 Escreva-me para o meu email:

[email protected]

Neste episódio, irei explicar as diferenças entre Tristeza e Depressão.

Muito se tem generalizado a depressão, associando muitas vezes uma à outra. Uma trata-se de uma emoção básica, comum a todos, já a depressão é algo a ser processado e entendido, podendo levar a outras consequências para a nossa vida.

Vamos perceber juntos!

Até ja!

Bem-vindos ao meu canal!

Tenho percebido que há muitas dúvidas sobre a Psicologia, mas ao mesmo tempo curiosidade e já uma maior compreensão de como a Psicologia nos pode ajudar.

Por essa razão, decidi criar este canal para vos trazer vários conteúdos compreendidos à luz da Psicologia e também para desconstruir alguns mitos associados quer à psicologia quer ao papel do psicólogo clínico.