Die Kindheit gehört zu unserem innersten Kern. Unsere Erlebnisse begleiten uns bis ins Erwachsenenalter und darüber hinaus.

Wenn es um Jenische, Sinti und Roma geht, haben sie bereits viel erlebt. Diese Erinnerungen prägen sie und beeinflussen ihr heutiges Sein. In dieser Folge haben wir uns mit dem Einfluss der Geschichte und der Gegenwart auf nomadische Familien heute auseinandergesetzt.

Dafür haben wir mit der Zeitzeugin Uschi Waser gesprochen, mit dem jungen jenischen Vater Bryan Werro telefoniert und ein Gespräch mit einem Fachmitarbeiter des Bildungsdepartements Aargau geführt.

Sendung vom 29.01.2026

Moderation & Redaktion: Samira Bolliger

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Dieser Podcast beleuchtet die Geschichte und Gegenwart von Roma, Sinti und Jenischen in der Schweiz. Ausgangspunkt ist die offizielle Anerkennung der Jenischen und Sinti durch Bundesrat Alain Berset im Jahr 2016 – ein wichtiger Schritt der historischen Aufarbeitung. Doch Anerkennung allein schafft noch keine Veränderung.

Der Podcast zeigt, wie der Föderalismus Verantwortung zerstreut: Bund, Kantone und Gemeinden verweisen aufeinander, während konkrete Lösungen ausbleiben. Der anhaltende Mangel an Halteplätzen ist dafür ein Sinnbild.

Es wird der Frage nachgegangen, was die anhaltende Diskriminierung und die schleppende Umsetzung politischer Verpflichtungen über unsere Gesellschaft aussagen – und warum die Geschichte dieser Minderheiten bis heute nicht als gemeinsame Verantwortung verstanden wird.

Im Podcast sprechen Uschi Waser, jenische Zeitzeugin, Daniel Achermann und Christoph Bürgi von der Fachstelle Fahrende des Kantons Aargau sowie der Historiker Thomas Huonker über Aufarbeitung, Verantwortung und Gegenwart.

Sendung vom 22.01.2026

Redaktion und Moderation: Anna Popp

Bildcredits: Pro Juventute, SRF, Der Bund

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Jenische, Sinti und Roma sind ein Teil der Schweizer Geschichte, doch besonders der Diskriminierung wird bis heute zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. In dieser Podcastfolge sprechen der Historiker Dr. Thomas Huonker und die Jenische Zeitzeugin Uschi Waser über Antiziganismus, staatliche Verfolgung und das „Hilfswerk Kinder der Landstrasse“. Eine Folge über Unrecht, Erinnerung und die Frage, warum Aufarbeitung bis heute notwendig ist.

Sendung vom 15.01.2026

Redaktion und Moderation: Zoë Zulauf

Bildquellen:
Archiv Kronenwetter, Privatarchiv Thomas Huonker, Zentralrat Deutscher Sinti und Roma, Hulton Archive/​Getty Images

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Roma, Sinti und Jenische sind drei Gemeinschaften mit jeweils eigener Sprache, Herkunft und eigenen Traditionen. Die meisten Angehörigen dieser Minderheiten leben heute sesshaft, doch eine Minderheit pflegt weiterhin die fahrende Lebensweise.

In dieser Podcastfolge geht es um den Alltag jener Menschen, die unterwegs sind. In einem Telefongespräch mit Daniel Huber, Präsident der Radgenossenschaft der Landstrasse, erhalte ich Einblicke in ihre Lebensrealität. Die Radgenossenschaft ist die Dachorganisation der national anerkannten Minderheiten der Jenischen und Sinti in der Schweiz.

Daniel Huber spricht über Kultur und Lebensweise der Jenischen und Sinti und beleuchtet die Herausforderungen sowie Perspektiven des fahrenden Lebens in der Schweiz.

Sendung vom 08.01.2026

Redaktion und Moderation: Jil-Vivien Harta

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Was bedeutet dir Weihnachten?

In dieser Folge machen wir uns auf den Weg, dieser Frage nachzugehen. Wir wollen wissen, was den Menschen Weihnachten heute noch bedeutet und wie sie dieses Fest wahrnehmen.

Wie wichtig ist dabei der christliche Hintergrund? Sieht man diesen Aspekt überhaupt noch?

Um diesen Fragen nachzugehen, haben wir mit dem Pastor Cédric Brügger gesprochen, der in der Seetal Chile arbeitet.

Ein weiterer wichtiger Punkt rund um das Weihnachtsfest ist der Handel. In der Weihnachtszeit sprudelt es im Internet und den Einkaufsstrassen nur so vor Werbung und Aktionsangeboten. Um einen Blick hinter die Kommerzialisierung von Weihnachten zu werfen, haben wir mit Michael Selz aus der Omnicom Media Group gesprochen. Dort betreibt er Marktforschung. Mit ihm haben wir auch über ihre neuste Studie zum Weihnachtsfest gesprochen.

Doch es geht in der Weihnachtszeit auch um Schattenseiten. So ist zum Beispiel Einsamkeit ein grosses Thema. Falls auch du dich einsam fühlst, findest du hier eine Nummer, um darüber zu sprechen:

Alltagstelefon gegen Einsamkeit: 0800 500 400

Sendung vom 25.12.2025
Redaktion und Moderation: Samira Bolliger
Bild: mit Canva-Elementen erstellt

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Immer mehr Menschen bezeichnen sich als nicht religiös, die Landeskirchen verlieren Jahr für Jahr Mitglieder. Doch bedeutet das wirklich, dass immer weniger Menschen glauben? Oder verändert sich vielmehr, woran und wie wir glauben?

Glaubt nicht letztlich jeder Mensch an irgendetwas? Und wenn es keinen vorgegebenen Sinn des Lebens gibt: Worin sehen Atheist*innen dann Sinn und Orientierung?
Welche Rolle spielen christliche Moralvorstellungen heute noch – in einer Gesellschaft, die stark von Kapitalismus, Leistungsdruck und Individualismus geprägt ist?

Diesen Fragen gehen wir in diesem Podcast nach. Zu Gast sind Sandra Hiltmann von der Humanistischen Freidenker Bewegung Schweiz und der Theologe Benjamin Ruch. Eine Folge über den Glauben (ohne Gott), Sinnsuche jenseits von Religion und die Frage, welche Rolle Religion und Kirche in der Schweiz künftig noch spielen werden.

Sendung vom 18.12.2025

Moderation und Redaktion: Anna Popp

Bild: Pinterest

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Was würde passieren, wenn wir heute beschliessen würden, dass all das Geld auf der Welt keinen Wert mehr hat?

Die ganze Welt würde ins Schwanken geraten.
Weil Geld nichts Organisches ist, sondern ein System, an das wir alle glauben.

Doch woran glauben wir eigentlich, wenn wir an Geld glauben und was geschieht, wenn dieser Glauben ins Wanken gerät?

Diesen Fragen gehen wir mit zwei Experten nach. Dr. Adriel Jost ist unabhängiger Ökonom und Fellow am Institut für Schweizer Wirtschaftspolitik. Gemeinsam mit dem Schriftsteller und Philosophielehrer Markus Bundi beleuchten wir zudem die menschliche Anschauung des Geldes.

Sendung vom 11.12.2025

Redaktion und Moderation: Jil-Vivien Harta

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Glaube kann Menschen Halt und Sicherheit geben, doch für einige bedeutet er auch Unterdrückung. Was aber wenn beides der Fall ist?

Die Folge «Wenn der Himmel bunt ist: Queere Christ*innen erzählen» gibt Einblick in die Lebensrealitäten von Menschen, die sich zwischen christlicher Tradition und queerer Identität bewegen. Sie zeigt, wie Konflikte entstehen können, aber auch, wie Wege zu Versöhnung und persönlicher Freiheit aussehen.

Im Gespräch berichten Lea Blattner vom Netzwerk Zwischenraum Schweiz und der reformierte Pfarrer Roland Diethelm, wie sie mit kirchlichen Erwartungen, theologischen Fragen und persönlichen Glaubenserfahrungen umgehen. Die Folge thematisiert ausserdem den Umgang mit problematischen Bibelstellen, die Realität von Konversionsmassnahmen, aktuelle Entwicklungen in Schweizer Kirchen sowie erste hoffnungsvolle Schritte hin zu inklusiveren Glaubensräumen.

In dieser Folge wird auch kurz das Thema Suizid angesprochen, höre sie also nur wenn du damit umgehen kannst.
Wenn du Hilfe brauchst oder einfach mit jemandem sprechen musst, ist die Dargebotene Hand unter der Nummer 143 rund um die Uhr telefonisch, per Chat oder E-Mail anonym und kostenlos erreichbar.
Ausserdem kannst dich auch bei der Nummer 147 (für junge Menschen) oder 0800 133 133 (für queere Personen) melden.
Wenn du Hilfe brauchst, hol dir unbedingt Unterstützung, Hilfe zu holen ist in jedem Fall eine Stärke!

Wenn dich dieses Thema Interessiert hat, empfehle ich dir die Folge «Queer, Religiös und in der Musikindustrie» von Radiomilch.
Ausserdem gibt es vom Gay Leadership Network eine Liste mit Angeboten in der Schweiz für queere Christ*innen.

Sendung vom 04.12.2025

Redaktion und Moderation: Zoë Zulauf

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In den letzten Jahren ist in der Schweiz ein deutlicher Anstieg von Burnout-Erkrankungen zu beobachten. Befinden wir uns vielleicht bereits in einer „stillen neuen Pandemie“? Welche Rolle spielt dabei das Stresshormon Cortisol – und wäre es dann nicht sinnvoll, wenn es dieses Hormon gar nicht gäbe? Wie fühlt sich chronischer Stress an, und welche kurz- und langfristigen Folgen kann er haben?

Diesen und weiteren Fragen gehen wir in dieser Podcastfolge auf den Grund. Dazu sprechen wir mit der Atem- und Körpertherapeutin Tamara Siegrist-Voser. Sie erklärt, was im Körper passiert, wenn Stress zum Dauerzustand wird – und wie man wieder zu mehr Regulation findet. Zusätzlich hören wir die persönliche Geschichte von Luca Rigoni. Mit nur 27 Jahren hat Luca ein Burnout erlitten und ist seither vollständig arbeitsunfähig. Luca erzählt ehrlich, wie es dazu kam und was sich Luca von unserer Leistungsgesellschaft wünschen würde.

Sendung vom 27.11.2025

Redaktion und Moderation: Anna Popp

Falls du dich selbst überbelastet fühlst, findest du hier Beratungs- und Hilfsangebote in der Schweiz:

Wenn du merkst, dass dich Stress zunehmend beeinträchtigt, zögere nicht, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Du bist damit nicht allein und es gibt Wege heraus.

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Klettern, Fallschirmspringen, schwierige Gespräche, ein Unfall. Momente, in denen unser Körper voller Adrenalin ist.

Wie erlebst du Adrenalin in deinem Alltag?
Ist es für dich mehr mit Stress oder mit Glück verbunden?

In der dritten Folge zum Monatsthema Hormone geht es um das Stresshormon Adrenalin und um die verschiedenen Rollen, die das Hormon einnehmen kann. Lebensretter, Energiespender, Auslöser für Glück, aber auch für Stress.

Für den Podcast haben wir mit Frau Doktor Blum gesprochen, die in Aarau die Hormonpraxis leitet.
Dann haben wir mit Pia Rohr, die diplomierte Expertin in der Notfallpflege ist, über Adrenalin als Medikament geredet. Als dritter Gast spricht Pascal Äschimann über seine Zeit als Fallschirmspringer.

Sendung vom 20.11.2025

Moderation und Redaktion: Samira Bolliger

The post Hormone – Adrenalin – der (gefährliche) Kick appeared first on Kanal K.