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By Tony SanchezArtsBooks
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Podcasts Al Estilo episodes

  • MASTERCLASS Beyond Fasting by Ronan Diego de Oliveira
    In just 28 days, you’ll experience not only breakthroughs in your health and body weight - but also a deep reprogramming of how you perceive and manage hunger, cravings, and your food choices in relation to your personal wellness goals. This is how Beyond Fasting doesn’t just reshape your body - it also reshapes you.
    57 min
  • Mario Alonso Puig-Encuentra tu Oportunidad
    Seguimos con el ciclo 'Repensando el mañana' presentando un encuentro con el médico especialista en neurociencia y psicología positiva Mario Alonso Puig.
    En esta charla, presentada por Pablo Gonzalo, responsable de Cultura Digital de Fundación Telefónica, Alonso nos da las claves para poder aprovechar este momento sin precedentes en el que nos encontramos y reconducir nuestra forma de pensar y actuar para que podamos sacar partido de esta situación, potenciando nuestras capacidades.
    19 min
  • Deshacerse del estrés para siempre
    En este audio, discutiremos dos temas principales. 1. Prestar demasiada atención a nuestras cualidades negativas y hacer que sea un gran problema 2. Prestar atención a la opinión de los demás que consideran que es malo lo que nosotros mismos estamos completamente seguros de la corrección. Más precisamente, hablaremos sobre cómo no prestarle atención. Dar demasiada importancia a los demás y sus opiniones, limitándose a ello, es un desafío para muchos. Desarrollar el hábito de no prestar atención a los demás es especialmente importante en una sociedad colectivista como la nuestra, en la que las personas piensan en los asuntos de los demás más que en los suyos.
    16 min
  • ESCUCHA ESTO CADA MAÑANA - 19:45 MINUTOS PARA CAMBIAR TU MENTE - Mario Alonso Puig
    Cosas que puedes hacer para Comprender LA MENTE y Disfrutar MÁS de la Vida! Escucha atentamente esta interesante conferencia por Mario Alonso Puig. Te ayuda a comprender las cosas del Alma y cómo hacer para sentirse uno mejor! Mario Alonso Puig, médico, cirujano y CONFERENCIANTE. ¡mejora tu realidad! Experto en creatividad, COMUNICACIÓN, liderazgo, trabajo en equipo y motivación a las personas. Doctor Mario Alonso Puig cirujano general y del aparato digestivo. Experto en psiconeuroinmunobiología.
    Ha ejercido la actividad quirúrgica durante 26 años. Fellow de la Harvard University Medical School y miembro de la New York Academy of Sciences y de la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia. Lleva investigando sobre las bases de la inteligencia humana y del aprendizaje durante más de 20 años. Ha obtenido el premio máximo al mérito en Comunicación y Relaciones Humanas por el Instituto Dale Carnegie de Nueva York. Participa como profesor de Liderazgo, Comunicación y Creatividad Empresarial en varios programas del Centro Superior de Estudios y Formación Empresarial Garrigues, En el Instituto de Empresa, en Euroforum Escorial y en la UFV.
    20 min

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