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Cada día de la semana, de Lunes a Sábado quiero acompañarte en tu despertar y darte una píldora mañanera que su desarrollo te haga sentir que sigues vivo, que tienes una oportunidad de cambiar las cos... more
FAQs about Podcasts de buenos días - Entrena como un héroe:How many episodes does Podcasts de buenos días - Entrena como un héroe have?The podcast currently has 393 episodes available.
September 12, 2018234 - Entrenar es bueno pero no lo suficientemente buenoNo es lo suficientemente bueno como para que sea lo único que hagamos a lo largo del día.No sirve de nada entrenar una hora si el resto del día siempre estas adoptando las mismas posturas sedentarias.Web -> https://entrenacomounheroe.comCómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com...more2minPlay
September 11, 2018233 - Se trata de progresar, no de encontrar la perfecciónLa perfección no existe, cuando creas haberla encontrado siempre encontrarás algo que mejorar.Llegar a la perfección puede provocar frustración, al final solo deberíamos de centrarnos en aquello que depende de nosotros.Web -> https://entrenacomounheroe.comCómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com...more2minPlay
September 10, 2018232 - Para ser demócrata hay que ser antifascistaEstoy de acuerdo con esta frase, ya que creo que es imposible.No se como puede ser que aún haya todo este conjunto de cosas relacionadas con el ex-dictador, que siga cobrando un sueldo su familia... Web -> https://entrenacomounheroe.comCómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com...more3minPlay
September 08, 2018231 - Fuk unicornsQue les **** a aquellos que siempre te venden la moto diciendo que todo saldrá bien y que todo es de color de rosa, que las emociones malas no son útiles y que todo es maravillosa. La vida no es eso.Web -> https://entrenacomounheroe.comCómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com...more2minPlay
September 07, 2018230 - Más movimiento, más quietudNo solo hay que incluir más movimiento en nuestra vida, sino que también hay que incluir más silencio, más paz, más introspección, más meditación y momentos de tranquilidad.Web -> https://entrenacomounheroe.comCómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com...more3minPlay
September 06, 2018229 - Movernos más, comer menos, descansar mejorTal vez con esos simples consejos podemos mejorar mucho nuestra calidad de vida.Solo con esto podemos ganar mucho en cuanto a calidad de vida.Web -> https://entrenacomounheroe.comCómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com...more2minPlay
September 05, 2018228 - Flexibilidad controladaEl tema de la flexibilidad es algo en lo que estoy pensando bastante en este viaje.He llegado a la conclusión de que tenemos que ser flexibles de manera controlada, ya que si no esa flexibilidad puede acabar perdiendo el norte.Web -> https://entrenacomounheroe.comCómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com...more2minPlay
September 04, 2018227 - Cuando fue la última vez que te descojonaste vivoEs una de las preguntas que me hizo una amiga y tenía razón en el hecho de que a veces se nos olvida esa risa tonta sin venir a cuento que hace que nos olvidemos de todo.Web -> https://entrenacomounheroe.comCómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com...more4minPlay
September 03, 2018226 - El decreixement es l'únic futur posibleEs una reflexión de cómo debemos comenzar a consumir menos o de una manera más responsable si queremos que exista un futuro y dejar algo para quien viene después.Web -> https://entrenacomounheroe.comCómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com...more2minPlay
August 31, 2018225 - No hables de progreso en términos de longevidadCreo que podemos hacer muchas comparaciones entre los animales de un zoo y nosotros.A veces confundimos progreso con unas cosas que no quieren decir que seamos mejores o que tengamos más salud o más felices.Web -> https://entrenacomounheroe.comCómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com...more2minPlay
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