Podcasts para estar con uno mismo.

Tercer ojo

Meditar diez minutos al día nos ayuda a conectarnos con quienes somos.

Que es y como cuidarla.

Somos uno con el entorno. Somos naturaleza,universo y energia.

Con esta improvisación les cuento de lo que es para mi la meditación

Lo que callamos nuestro cuerpo lo expresa