PodFab Streetcast

Je t'emmène pour une petite marche et partager mon ressenti sur la façon dont s'est déroulée l'opération et ma remise sur pied en cours

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Comme beaucoup de monde, j'ai tendance à partager mes réussites, mes envies, mes coups de coeur, ce qui m'anime ou mes convictions profondes, beaucoup moins mes incertitudes et les épreuves à venir qui peuvent destabiliser. Pourtant, à travers cet épisode, je présente mon état d'esprit face à la petite opération qui va me demander d'arrêter mes activités physiques et professionnelles. Ce n'est pas l'épisode le plus joyeux car devant mes habitudes d'être dans l'action, il va falloir que j'arrête tout pour quelques temps...

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Dernière course de l'année avant une véritable pause, un cross que j'ai déjà fait il y a 2 ans pour pouvoir comparer mes "performances". Et oui, une course de moins de 8 km c'est court par rapport à celle sept fois plus longue faite un bon mois auparavant ; ça fait même un peu bizarre de ne pas avoir mal aux jambes après une course, mais l'intensité n'est vraiment pas la même, il fait tout donner. Ensuite, je fait un bilan des différentes courses de l'année en attendant les prochaines courses.

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Un petit trail de 18km aux allures de cross sous la pluie et le vent

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Lors d'une relation avec une autre personne, je ne la considère jamais comme inférieure ou supérieure à moi quel que soit son statut ou rang dans la société ; je ne tente donc pas de la dominer ni de me soumettre et refuse d'entrer dans le jeu de celles qui voudraient le faire. Et lorsque des personnes qui ont dues se soumettre par le passé expriment leur rage d'un ton accusateur envers leur public, cela me met mal à l'aise car je ne suis pas responsable de ce qui leur est arrivé et cette attitude peut inciter à rentrer à nouveau dans un rapport de domination/soumission (renouvelé ou inversé). D'autres tentent de s'en sortir en changeant d'attitude, ce qui coupe court à ces schémas et peut même attirer la sympathie.

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Dépasser la distance psychologique des 42km n'est pas forcément aisé. Il y a bien sûr le doute personnel à pouvoir continuer au-delà alors que cette distance est déjà éprouvante mais aussi les réactions de ceux à qui on parle de cet objectif qui commencent à trouver ça vraiment excessif. J'essaie d'expliquer dans cet épisode comment je me suis préparé physiquement et mentalement à cet effort de presque 7h.

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Un sujet très peu abordé et pour cause, il fait souvent peur. Face aux gens concernés, on ne sait pas toujours comment réagir et il est parfois difficile de conserver sa propre stabilité. Dans cet épisode, aucune solution, que des interrogations et le partage de ce que ça implique pour moi.

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Rémi nous partage sa réflexion du moment sur la radicalité : https://anchor.fm/remi2d/episodes/Philo-de-Comptoir-De-la-radicalit-dans-nos-vie-e18iobg

Je vais dans son sens et peut-être même plus loin puisqu'il y a 25 ans j'écrivais dans le journal étudiant de mon école : "il faut parfois avoir un comportement extrêmiste pour faire bouger un équilibre que l’on trouve trop contraire à ses idées".

Je me suis probablement un peu tempéré avec les années mais je pense surtout maintenant qu'il faut être radical dans ses actions si l'on veut être pleinement cohérent avec soi-même et que toute personne faisant de beaux discours qui ne se traduisent pas en actes n'a pour moi aucune crédibilité.

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Dernière grosse course de l'année sur un terrain très roulant avec pour objectif de tenir l'allure marathon sur la petite trentaine de kilomètres autour des champs vallonnés

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Une petite recette qui pourra intéresser les gourmand et les sportifs, puisque j'utilise ces gâteaux comme ravitaillement. On ne peut plus simple : 100g d'huile de tournesol désodorisée (ou toute autre matière grasse), 100g de chocolat noir, 100g de sucre, 100g d'oeufs (donc 2), 100g de farine, du bicarbonate ou de la poudre à lever, une pincée de sel. 20 à 30 min à 175°C (surveiller et sortir quand le dessus est encore moelleux)

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