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PodFab Streetcast episodes

  • 195 [Course] Le marathon est toujours l'épreuve la plus difficile
    Avec l'expérience d'un 1er marathon, avoir fait 3 fois cette distance en trail et même 3 autres entre 55 et 65km, le marathon reste l'épreuve la plus difficile que j'ai faite. Ce 2ème s'est un peu mieux passé grâce à l'expérience et j'ai pu gagner 10 minutes sur le premier mais je reste à plus de 10 autres minutes du temps visé avec une fin très éprouvante et subie malgré une très bonne préparation. Bref, pourquoi se prépare-t-on à performer plutôt qu'à ne pas souffrir ? On doit être un peu bête...
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    0 min
  • 192 [Réflexion] News + On adopte les comportements qu'on a déjà
    Petites news après un long silence et partage d'une réflexion sur les comportements ou objectifs que l'on vise, notamment en écoutant des podcasts (j'évoque Expansion d'Eric Flag et de ses épisodes sur David Goggins) ; je te parle d'exemples perso (après réflexion, je devais plutôt avoir 19 ans et mes soeurs 16 et 13, mais ça ne change pas grand chose) et tu peux toujours aller écouter ma marche vers le Mont St Michel : http://podfab.free.fr/cmsm/
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    33 min
  • 190 [Podcast] Recommandations : Embarquez, Thune, PPP, Vivons heureux...
    Je te parle de podcasts qui sortent de l'ordinaire : Embarquez https://embarquez.lepodcast.fr/ ; Thune https://orsomedia.io/podcast/thune/ ; PPP https://lepostegeneral.fr/onair/listen/id/2289/program/81 ; Vivons heureux avant la fin du monde https://www.arteradio.com/emission/vivons_heureux_avant_la_fin_du_monde/1811
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    10 min
  • 189 [Relations] Peut-on juger les autres de toxiques ?
    J'entends des podcasts où les gens qualifient les autres de toxiques et les rayent de leur vie. Outre le terme qui me gène, ne sommes pas nous aussi parfois toxiques pour les autres ? Cette attitude n'est-elle pas un signe de souffrance et a-t-elle vraiment la volonté de nuire à l'autre ? Est-elle permanente ou due à des problèmes passagers ? Est-elle la même avec tout le monde ? Et si c'était un jeu à deux dans lequel on était rentré malgré nous ? Autant de questionnement sur cette étiquette que l'on colle sur d'autres de façon définitive sans parfois se remettre en question...
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    15 min
  • 187 [Livre] Écotopia : ça fait 50 ans qu'on sait ce qu'il faut faire
    Je suis tombé sur le livre Écotopia de Ernest Callenbach. En voyant le titre et le thème, j'ai tout de suite su qu'il était fait pour moi ; sauf qu'il date de 1975 et que je ne l'avais jamais vu auparavant malgré le succès d'édition à sa sortie (l'année de ma naissance). Effectivement, dedans, il y a tout ce qu'il faudrait faire pour un monde soutenable, tout ce qui est clamé par les différents mouvements qui s'inquiètent de l'avenir de la planète depuis des années. Pourtant on continue comme si de rien était et tu vas pouvoir découvrir un épisode où je suis à la fois aigri, déçu et en colère parce que depuis que je suis né, on sait ce qu'il faudrait faire mais on continue de foncer dans le mur, alors aide-moi à faire partie des 5% qui vont aider l'opinion publique à basculer pour se mettre en marche. Désolé pour ce coup de gueule.
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    15 min
  • 186 [Santé] Nul ne sait ce que peut le corps
    Dans l'Ethique de Spinoza, une des rares références à la matérialité est cette phrase : "Nul ne sait ce que peut le corps" comme une infinité des possibles car en faisant confiance à son corps et malgré ses faiblesses que l'on apprend à connaître, il peut nous étonner tous les jours et être capable de choses dont on ne se doutait pas
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    12 min

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