PodFalar, Mãe!

Seu filho costuma chorar bastante durante as consultas com o pediatra? Mesmo pequeno ele já reconhece os ambientes de saúde e dá aquele trabalhão?

O medo de ir ao médico tem nome: latrofobia ou iatrofobia, um distúrbio que é popularmente conhecido como a “síndrome do jaleco branco”, que acomete tanto adultos quanto crianças.

Você sabia que existem dicas para identificar esse problema e evitar que o desconforto se torne um trauma no futuro?

Vem com a gente nesta conversa com a pediatra Kesianne Marinho, que lançou um livro infantil para encorajar crianças, apoiar papais e mamães e tornar as consultas médicas mais leves.

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Eu nunca me senti bonita grávida!

A frase pode parecer impactante para alguns e até contraditória diante de uma foto produzida assim, mas é a pura verdade.

Por isso, nesse episódio eu queria dividir esse sentimento, compartilhado por tantas mulheres, com você. 

Você se sente bem com o próprio corpo na gestação? Como encarou ou está encarando o ganho de peso, crescimento da barriga, dos seios e todo o resto? Quer ajuda e dicas de looks para lidar com isso da melhor maneira possível?

Vem com a gente nesta conversa sobre autoestima que conta com a ajuda da consultora de imagem e especialista em estilo, Jana Romanini.

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Pode fazer crossfit grávida?

Essa é só uma das respostas que você vai encontrar neste episódio.

A entrevista com o professor de educação física André Vieira traz todos as orientações para as grávidas que estavam sedentárias e querem começar a se exercitar e para aquelas que já praticavam atividades mais intensas e estão na dúvida se podem continuar.

Aqui você vai tirar todas as suas dúvidas e entender em detalhes a importância de se movimentar no período da gestação. 

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A especialidade que trabalha os músculos do assoalho pélvico é indicada para as mães que querem se preparar para um parto normal e principalmente para todas as mulheres no pós-parto.

O objetivo dos exercícios é evitar lacerações e prevenir problemas provocados por falta de força na região, como a incontinência urinária.

Você passou a sentir dores durante a relação sexual mesmo passado um longo tempo do parto? Esse tipo de fisioterapia também pode te ajudar!

Neste episódio, a fisioterapeuta e especialista em saúde da mulher Andrea Gonçalves explica a técnica e fala sobre os benefícios. 

#fisioterapia #pélvica #músculos #períneo #laceração #incontinência #dores #parto 

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Quedas, queimaduras, afogamento, ingestão de produtos limpeza ou remédio e a famosa brincadeira de colocar objetos no nariz e na boca.

Esse são alguns exemplos de alertas abordados neste episódio, que tem como objetivo orientar os pais sobre o que fazer em casos de acidentes domésticos.

A entrevista é com o chefe da unidade de emergência pediátrica do Hospital de Clínicas da Unicamp, Fernando Belluomini.

Informação e preparo prévio são fundamentais para evitar desdobramentos mais graves. 

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Já ouviu alguém dizer que é normal a criança começar a andar sem ter engatinhado?

Eu ouvi isso da própria pediatra e minha filha quase pulou essa etapa do desenvolvimento por uma informação errada.

Os bebês podem mesmo pular essa fase, mas só se forem estimulados da maneira inadequada e isso pode trazer uma série de prejuízos.

Neste episódio você vai entender por que engatinhar é tão importante e de que forma você pode agir para garantir que seu filho aproveite ao máximo as habilidades adquiridas no processo.

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Você sabia que mudanças bruscas de comportamento são esperadas principalmente nos dois primeiros anos de vida do bebê?

Normalmente acontece quando ele adquire alguma habilidade nova e o nome disso é salto de desenvolvimento.

Neste episódio, você vai entender em que momentos essas mudanças são esperadas, como o bebê pode se comportar nessas situações e o que fazer para lidar com as transformações da melhor maneira possível.

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Quem está grávida, com certeza já ouviu alguém dizer que não vai mais dormir direito depois que a criança nascer, mas o que isso significa de fato?

Toda futura mãe se prepara para encarar um período cansativo, mas poucas sabem as consequências que a privação de sono traz na prática.

Neste episódio, a nossa host mescla sua experiência pessoal com o depoimento de uma especialista em distúrbio do sono para explicar o que as noites em claro provocam no organismo da mulher. 

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Te contaram que mesmo depois do parto você ainda vai passar uns dias com barriga de grávida?

Neste episódio, você vai entender as transformações que acontecem no corpo e o motivo da barriga levar um tempo para voltar ao normal. 

Vamos falar sobre flacidez, diástase e trazer dicas para que as mamães retomem a forma física da melhor maneira possível. 

Será que a cinta é indicada no pós-parto?

Vem com a gente para encontrar essa e outras respostas.

#barriga #flacidez #diástase #cinta #pósparto 

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A nova temporada finalmente está no ar!

Começamos com uma série especial de episódios mais curtos onde a nossa host Larissa Castro compartilha suas experiências como mãe, trazendo temas que ela desconhecia antes do nascimento da primeira filha.

Com a ajuda de especialistas, você vai ter a oportunidade de esclarecer assuntos que vão tornar a sua jornada mais leve nos primeiros meses de vida do seu bebê.

Neste primeiro episódio, entenda o que é o mecônio e porque é necessário reparar com frequência no cocô. Ele é uma das ferramentas mais importantes para avaliar a saúde da criança.

Aqui você vai encontrar os parâmetros para saber se está tudo bem e dicas do que fazer caso o cocô tenha aspecto preocupante.

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