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Hoje o papo foi com Mari Rodrigues (@aquelamari) sobre mudanças no trabalho e na rotina da casa durante o isolamento social, novos hábitos, lições e também o que a gente espera do futuro, quando a situação estiver melhor.

Depois conta pra gente: o que você teria feito diferente se soubesse que passaríamos mais de um ano em casa?

Boa semana! Boa segunda, pessoal!

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Música: The Place Inside by Silent Partner

É cada coisa que aparece!

Se tá solteira: "Uma guria tão bonita, porque não tem namorado?". Se tá namorando: "Quando casa?". Se casou: "E os filhos, são pra quando?". A gente tá acostumada a receber um monte de questionamentos de todo tipo. Já aconteceu com quase todo mundo de alguém comentar "Nossa, mas você engordou, né?". Certa vez, uma senhora que a Chai nem conhecia perguntou se ela estava grávida. A noção passou longe!

Muitas vezes respondemos educadamente pra não pesar o clima, mas o episódio de hoje não é sobre isso! Hoje a gente quer responder com SINCERIDADE e dane-se a educação.

Se tiverem sugestões pra adicionar ao nosso arsenal, porfa!, compartilhem com a gente.

Boa semana! Boa segunda, pessoal!

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Música: The Place Inside by Silent Partner

É legal ter um amor? Claro que sim, mas é ainda mais importante cultivar um relacionamento saudável com nós mesmas.

A gente tem que se namorar também! Desenvolver nossas amizades, nossos interesses e hobbies, ao invés de depositar todas as nossas expectativas de felicidade num parceiro(a).

Hoje temos convidada e já que o Dia dos Namorados acabou de passar, o papo foi sobre o medo de ficar sozinha.

Chamamos mais uma vez Shirley Stamou, psicóloga à frente dos perfis @garotasmodernas e @psicologafloripa, pra trocar uma ideia com a gente.

Boa semana! Boa segunda, pessoal!

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Música: The Place Inside by Silent Partner

75% do podcast é muito fã, então a gente resolveu falar dos nossos momentos preferidos de Friends e do especial da HBO. AVISO: Tem alguns spoilers pra quem ainda não assistiu o especial. 

Como não montamos uma "pauta" (e nós sempre fugimos do assunto), também lembramos de outras séries que curtimos muito.

Boa semana, gente! Beijos!

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Música: The Place Inside by Silent Partner

Há quanto tempo a gente não palpitava sobre a vida alheia?

No episódio de hoje, lemos o caso de uma ouvinte que está pensando sobre o que fazer com seu relacionamento, pois a realidade ao juntar as escovas de dentes não está sendo como ela esperava.

Boa semana, gente! Beijos!

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Voltamos ao mesmo assunto da semana passada, porque a gente fala muito, aí 1h não é suficiente pra cobrir a pauta - haha!

No episódio de hoje, falamos dos filmes, séries e livros que nos fizeram companhia nas últimas semanas.

Boa segunda, gente!

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Música: The Place Inside by Silent Partner

O episódio da semana é bem #raiz, já que não tivemos convidada.

Conversamos sobre amenidades, o que temos feito pra tentar manter nossa saúde mental e física em dia nesses ano e meio em casa e coisas do tipo.

Bethânia tá tricotando muuuuito, Marina tá comprando lençol, Carol tá cozinhando e Chaiane tá correndo.

E vocês?

Boa semana, gente!

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Música: The Place Inside by Silent Partner

#BBB21 está chegando ao fim e chamamos @julia_lourenco pra conversar sobre essa edição, já que ela tá fazendo uma das melhores coberturas do BBB que a gente conhece.

Vamos ficar com saudade!

E meu Deus, que azar... 

A gente gravou na quinta, torcendo muito pro Fiuk não vencer a prova do líder e adivinha? Aqui estamos, chateadíssimas que ele ficou e que o pódio não terá Gil.

Eita :(

Boa semana, gente!

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Música: The Place Inside by Silent Partner

Quais são as fases do luto? Todas as pessoas passam por todas as fases?

Como diferenciar quando alguém está passando pelo luto de quando está em depressão?

Quando alguém próximo está em processo de luto, é possível ajudar de alguma maneira?

Pro episódio de hoje, chamamos mais uma vez Shirley Stamou, psicóloga à frente dos perfis @garotasmodernas e @psicologafloripa.

Pega um lencinho, porque foi um mar de lágrimas e tudo bem! Aprendemos que é bom colocar os sentimentos pra fora.

E se você ou algum amigo/familiar está passando por um situação assim por causa da Covid-19, a Shirley, juntamente com outras psicólogas, oferece sessões online gratuitas de terapia.

Mais infos em @tudovaificarbem.brasil.

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Música: The Place Inside by Silent Partner

O episódio de hoje é muito útil! Convidamos Dra. Tassiana Galvão para tirar as nossas dúvidas e as de vocês sobre a Covid-19.

Dra. Tassiana é infectologista e, além de trabalhar na linha de frente no combate ao Coronavírus, junto com seu marido, também médico infectologista, comanda o perfil @casal.infecto.

A gente perguntou de tudo um pouco: Como se dá a transmissão? Ainda é necessário higienizar as compras? O quão segura é a prática esportiva ao ar livre? Como diferenciar sintomas leves para aqueles que demandam assistência médica e hospitalar? É possível se reinfectar?

Dá o play pra escutar!

Boa segunda e boa semana, gente!

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