Podfalar

O assunto do dia é pets! Bethânia tem a Roma, Carol tem o Bob e a Melanie Cristina e a Chai tem a Rum e o Gin. 

Aperta o play pra ouvir as histórias e também para conhecer algumas iniciativas bem legais de apoio aos animais.

Boa semana, gente!

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@s mencionados no episódio:

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Música: The Place Inside by Silent Partner

Pro episódio de hoje, a gente chamou Shirley Stamou, psicóloga à frente dos perfis @garotasmodernas e @psicologafloripa e dona do blog Garotas Modernas, para um papo sobre relacionamento abusivo.

Perguntamos à ela sobre os sinais de alerta, o que fazer quando identificamos que nós mesmas ou uma amiga está num relacionamento abusivo e como podemos ajudar.

Lembrando que nem todo relacionamento abusivo envolve violência física, mas todo relacionamento abusivo envolve violência de algum tipo: verbal, emocional, psicológica, financeira, etc.

Se você está passando por algo assim, converse. Desabafe. Ligue para alguém que você confia. Se você tem uma amiga ou parente nessa situação, esteja presente, ofereça apoio emocional, ajuda prática ("vem ficar aqui em casa", etc.) e lembre-a que a culpa e a vergonha não são da vítima e sim do abusador.

Para situações de emergência, a orientação é ligar para a polícia (ligue 190). E para denunciar um caso de violência que não está ocorrendo naquele exato instante, a orientação é entrar em contato com a "Central de Atendimento à Mulher em Situação de Violência" (ligue 180), um serviço do governo que é gratuito e preserva o anonimato.

Boa semana, gente!

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Hoje é uma segunda-feira especial! Bethânia completa mais um ano de vida (PARABÉNS, BETHAAAA!) e o episódio é com uma pessoa que a gente adora e tá morrendo de saudade: Ana Soares do @modapenochao.

Ana é nossa comunicadora de mesa de bar preferida, mãe da Nina, consultora de estilo e uma das criadoras de conteúdo mais inspiradoras e acolhedoras que a gente conhece.

Mas não é só isso! Pra quem pede episódios mais longos, o de hoje tem uma hora e meia. :)

Boa semana, gente! 

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Hoje a gente chamou a Athê, fundadora da Meraki (@meraki.influenciadores) e assessora para assuntos comerciais da Marina, da Chai e do PodFalar pra uma conversa sobre como é trabalhar com publicidade online, dia a dia de uma assessora comercial e perrengues da profissão.

Também rolou um papo de mãe de pet e se vocês quiserem, a gente pode gravar um episódio só sobre isso no futuro.

Um beijão e boa semana :)

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A conversa de hoje é sobre como a gente repensa várias coisas ao longo dos anos, incluindo o estilo das roupas que vestimos (especialmente nos últimos tempos, pois: pandemia).

Salto alto, quem é você? Faz tanto tempo que não lembramos mais.

Bolsas enormes, roupa justa... 

Você também está repensando essas coisas? Conta pra gente!

Um beijão e boa semana :)

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Música: The Place Inside by Silent Partner

Hoje é praticamente impossível passar um dia usando redes sociais sem ver um post, de publicidade ou não, falando abertamente sobre como "melhorar corpos femininos" por meio de chás, suplementos, procedimentos estéticos e até cirúrgicos.

Do mesmo modo, não dá para negar que todas nós, em algum momento de nossas vidas, já tivemos problemas com o próprio corpo, tentamos emagrecer ou engordar ou até modificar algo, mesmo sem pensar se essa era uma vontade legítima ou por pressão externa.

Além disso, o hábito de criticar um corpo que não se encaixa dentro dos padrões sempre esteve presente em nossa sociedade, que nunca deixou de julgar as pessoas e especialmente as mulheres em razão de sua aparência. E, mais do que nunca, as redes sociais têm exercido um papel importantíssimo nesse sentido.

O problema é que nem sempre nos damos conta do quanto estamos sendo influenciadas em razão de todas essas exigências físicas e comportamentais. E sobre isso é a nossa conversa de hoje com Polly Oliveira (@pollyoliveirareal).

Polly é defensora do empoderamento feminino e do corpo feminino real, criadora de conteúdo pra internet e escritora.

Conheça o trabalho dela em: https://www.instagram.com/pollyoliveirareal/

Boa semana, gente!

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Música: The Place Inside by Silent Partner

Por que muitas mulheres ainda tem medo de se identificarem como feministas?

Hoje o episódio é um bate-papo ótimo com a Manuela Xavier (@manuelaxavier), psicóloga, mestre e doutora em Psicologia Clínica.

Ela cria um conteúdo MARA no Instagram, abordando diversos assuntos a partir da perspectiva feminista.

A gente segue e adora!

Esperamos que vocês curtam o episódio tanto quanto a gente curtiu gravar com ela.

PS: Tem um ruído ao fundo dos 5 aos 15min. Tentamos de tudo (aliás, por isso o episódio tá saindo meio tarde hoje), mas não conseguimos resolver completamente. 

Boa semana, gente!

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- Alcateia Feminista - (per)curso literário para mulheres: https://www.sympla.com.br/alcateia-feminista---percurso-literario-para-mulheres__1085049

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Música: The Place Inside by Silent Partner

Não tem como não falar de Big Brother! É impossível existir na internet e passar ileso por todos os posts e comentários. 

Teve tanto acontecimento em tão pouco tempo que o episódio que gravamos na última quinta já está desatualizado hoje (segunda-feira).

De qualquer modo, a gente quis bater um papo sobre as atitudes que estavam rolando dentro da casa, em especial quanto ao tratamento do Lucas e da Juliette e vejam só... a coisa desandou ainda mais e o Lucas até já saiu do programa :(

A edição 21 tá pesada, né? O que vocês acham de tudo isso que tá acontecendo?

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- #PodRecomendar da semana:

BBB

Outras coisas

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A gente não gosta de passar raiva sozinha, então chamamos @heterotoppoa pra conversar sobre as bios horrorosas que encontramos no Tinder diariamente, tipo:

"Não dê like se for gorda" ou "Não aceito mulher com filhos".

Dona Hétero Top expõe o machismo presente no app e a gente fica meio chocada com a falta de noção dos prints que ela posta, mas não fica realmente surpresa, porque desde cedo esse tipo de coisa é normalizada.

Não deveria, né?

Recentemente, @marina2beauty fez um experimento no app, criando um perfil feminino dizendo as mesmas coisas, mas rejeitando características masculinas. Resultado: o perfil foi excluído em menos de 24 horas. Por que?

Boa semana, gente! E se encontrarem um perfil machista, racista, gordofóbico, etc., denunciem.

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Artigo sobre o experimento da fêmea escrota no Tinder: https://www.uol.com.br/universa/noticias/redacao/2021/01/16/ela-fez-perfil-no-tinder-imitando-macho-escroto-mas-foi-banida-em-24-h.htm

Vídeo da Hana Khalil sobre "O mínimo": https://www.instagram.com/tv/CKSBfLwJLQB/?igshid=hgf9ydab5hew 

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Voltamos das férias e pra começar o ano com um pouco de leveza, a gente resolveu falar de uma novidade da Netflix que adoramos: Bridgerton.

Com produção da maravilhosa Shonda Rhimes (Grey's Anatomy e Scandal), o seriado foi muito aguardado, pois é uma adaptação da famosa série de best-sellers da escritora norte-americana Julia Quinn.

Na primeira temporada, acompanhamos Daphne, filha mais velha da poderosa família Bridgerton, que precisa conseguir um bom casamento, mas também espera encontrar um amor verdadeiro.

No meio disso aparece o Duque de Hastings e menina, #TodasPira na cena da colher.

Se você ainda não viu, VEJA! 

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