Outubro Rosa é uma campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância  da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.

Por isso, convidamos a Dr. Maria Clara Carvalho (@mariaclara.mastologista) pra conversar com a gente sobre o assunto e tirar as nossas dúvidas. 

Boa segunda-feira, gente! Boa semana!

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Almoçar Pingo D'Ouro (ou Fandangos), deitar no jogo de lençol limpinho, espremer cravo, tomar chimarrão...

A vida é cheia de pequenos prazeres e no episódio de hoje, conversamos sobre alguns dos nossos preferidos.

Boa segunda-feira, gente! Boa semana!

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Músicas da infância, baladas das reuniões dançantes, trilhas de novela, shows que a gente amou e muito mais.

Esse episódio vale playlist especial no Spotify, não é? Vamos montar uma em breve! :)

Boa segunda! Boa semana!

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Você tem uma pequena selva na sua casa? Começou com uma suculenta ou com um cactus e hoje tem até uma horta no seu apartamento? Já *roubou* muda de planta de algum jardim na rua?

Se sim, seja bem-vinda(o)! 

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Aqui está a continuação do nosso bate-papo sobre skin care!

A gente conversou sobre diversos tópicos, começando com tônicos e terminando com Foreo e rolinho de jade.

Esses itens são essenciais? Valem a pena?

Boa segunda e boa semana, pessoal!

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Hoje a conversa é sobre os cuidados que a gente tem com a nossa pele.

Como falamos demais, uma hora de episódio foi pouco. A gente vai fazer continuação!

Mas dois recados são super importantes: 

- USE FILTRO SOLAR!

- CONSULTE O DERMATOLOGISTA.

Não adianta nada gastar uma montanha de dinheiro em creme da moda se 1) você não sabe se é adequado pra sua pele e 2) você não se protege do sol.

Boa segunda e boa semana, pessoal!

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Passou voandooo!

Pra comemorar o primeiro aniversário do PodFalar, a gente abriu um box de perguntas no Instagram (@pod.falar) e respondeu questões sobre como a gente se conheceu, como surgiu a ideia de montar o podcast e quais são os episódios que cada uma de nós mais gostou de gravar.

Boa segunda, boa semana e feliz um ano, pessoal :)

Obrigada por estarem toda semana com a gente!

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Cruze os dedos, bate na madeira, vire o Santo Antônio de cabeça pra baixo e vem!

Boa segunda e boa semana, pessoal :)

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Do dia: várias parcelas no cartão e uma conversa sobre pijamas, pantufas, batedeiras, bastões de LED e outras coisas adquiridas ao longo do isolamento social.

Pra quem não conhece o quadro "compras aleatórias da quarentena" do @victoroliveira, passa lá no Insta e dá uma olhada! Vale a pena :)

Boa semana, pessoal!

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Olá! Hoje o episódio tá cheio de dicas :)

Falamos de receitas que gostamos de fazer na quarentena, séries que estamos assistindo, livros que gostamos de ler, jogo novo de toalhas de banho e outras coisas aleatórias.

Boa segunda, gente!

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Novela Vale Tudo (GloboPlay)

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Receitas do Leonardo Paixão (focaccia, carne de panela e frango ao curry)

https://www.instagram.com/leonardopaixao/

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Receita de pão fácil do blog Mel e Pimenta

https://melepimenta.com/2018/02/pao-de-liquidificador-sem-sova.html

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Receita de massa de pizza da Rita Lobo

https://www.panelinha.com.br/receita/Massa-de-pizza-caseira

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Receitas do perfil @criando.comamor

https://www.instagram.com/criando.comamor/

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Receita com Rap10 do Panelaterapia

https://www.instagram.com/p/CDAG_tEDy5L/

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Receita de omelete crocante da Isadora Becker

https://www.youtube.com/channel/UCaHE1v4BTetVXaEU6HUP1Eg

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Drinks (e todo o conteúdo) do @meuapartamentinho

https://www.instagram.com/meuapartamentinho/

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Série Amor no Espectro (Netflix)

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Série Casamento a Indiana (Netflix)

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Série The Undateables (Netflix, mas saiu do catálogo)

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Série A Amiga Genial (HBO)

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Série I May Destroy You (HBO)

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Minissérie Little Fires Everywhere (Prime Video)

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Downton Abbey (Prime Video)

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Podcast Modus Operandi

https://modusoperandi.podbean.com/

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Livro O Jardim de Ossos

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Série The Knick (HBO)

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Livro A Menina da Montanha

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Livro e filme O Castelo de Vidro (Telecine)

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Jogo de Toalhas Banhão Dual Air Buddemeyer

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