1. Troque a marca do shampoo sempre. Seu cabelo gosta de variedade.

2. Use mais fio dental (Nos dentes e na bunda).

3. Coma de vez em quando a sobremesa antes da refeição. Quem vai te proibir?

4. Conheça São Tomé das Letras, em Minas Gerais.

5. Não pense que já finalizou os estudos. Matricule-se em tudo o que puder.

6. Não se sinta culpada por não conseguir ler todos os livros que gostaria. Se o livro não te prendeu, passe para o próximo.

7. Não compartilhe tudo o que anda vendo na internet. É aí que começa o caminho sem volta para se tornar a tia do Whatsapp.

8. Faça alguma atividade física, nem que seja Zumba.

9. Compre uma balança e uma fita métrica. Não perca o controle.

10. Coma mais couve-flor e brócolis.

11. De vez em quando olhe fotos antigas e veja como a qualidade das câmeras eram bem piores. (e como você era mais magra, e como você se vestia mal.)

12. Saia mais sem maquiagem. O seu rosto agradece ter mais momentos para respirar.

13. Comece um projeto solo. Que só dependa de você.

14. Monte o seu kit de ficar em casa: Roupão, uma taça de vinho e um gato.

15. Certifique-se de que as pessoas por quem você é grata sabem disso.

16. Faça um elogio público a quem você gosta.

17. Nunca mais corte sua franja. Você já sabe que isso nunca dá certo.

18. Valorize os fios de cabelo que tem.

19. Não tome banho com a água quente demais.

20. Ligue para uma amiga ou um amigo que não vê há muito tempo.

21. Fique em silêncio algumas vezes.

22. Saia do Instagram.

23. Pare de fazer 2 (ou mais) coisas ao mesmo tempo. Eu sei que você está fazendo isso agora.

24. Termine alguma coisa que você desistiu.

25. Não espere a segunda-feira para começar algo novo.

E por último...

26. Faça listas! (De coisas que gosta, de planos, de compras. Vai ver como é bom dar um tic em todos os tópicos.)

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Lista de 4 arquétipos para fazer a sua comunicação online sem se confundir no meio do caminho!

1. O Líder

2. O Aventureiro

3. O Estudioso

4. O Herói Relutante

*Fica a indicação para que você assista a este vídeo do Willian Binder em que há a explicação do conceito: https://youtu.be/IdLvVuPi-mE

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Lista de 15 Segredos da Linguagem Corporal:

1. Mãos espalmadas/abertas à mostra indicam franqueza e sinceridade.

2. Ao cumprimentar alguém apertando sua mão, pode trazer vários significados.

Veja o vídeo do Trump apertando a mão do primeiro ministro do Japão, Shinzo Abe  pra entender melhor isso:  https://www.youtube.com/watch?v=n6leIK3KeNo

3. Quando 2 namorados estão andando na rua de mãos dadas, quem está com a mão por cima é quem tem maior controle na relação. Geralmente são os homens.

4. O sorriso tem o poder de atração e contagiar as pessoas.

5. Cruzar os braços significa que você está criando uma barreira.

6. Tocar o nariz, esfregar os olhos, pegar na orelha, levar a mão na boca podem ser sinais de mentira

7. Muitos gestos são influenciados pela tese de que todos temos um espaço pessoal.

8. Pessoas que ocupam mais espaço tendem a ser mais seguras.

9. Quando estamos, por exemplo, dirigindo um carro, estamos aumentando a nossa “bolha de ar”.

10. O local em que sentamos em uma plateia diz muito sobre o nosso interesse e influencia na absorção do conteúdo.

11. Geralmente em um restaurante o homem tende a se sentar na cadeira que fica de frente para a porta.

12. Ficar mexendo com os pés rapidamente indica impaciência ou pressa.

13. Ficar catando fiapos imaginários da própria roupa significa que você, inconscientemente, está discordando daquilo que a outra pessoa está falando, ainda que verbalmente diga que concorda com tudo.

14. Espelhar a linguagem corporal de outro é um dos melhores meios de estabelecer vínculos e criar relacionamentos.

15. O uso dos óculos é uma indicação de poder. E as mulheres que se maquiam conseguem transmitir uma imagem mais sensual e ao mesmo tempo mais inteligente.

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Resenha do Livro "Desvendando os Segredos da Linguagem Corporal" - Portal Valores Reais: http://valoresreais.com/2010/12/12/resenha-desvendando-os-segredos-da-linguagem-corporal-de-allan-e-barbara-pease/

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2. Coerência

3. Aprovação Social

4. Afinidade

5. Autoridade

6. Escassez

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4 ideias para usar o Linkedin como deve ser.

2. Desenvolva uma versão em Inglês

3. Utilize boas palavras-chave

4. Participe do LinkedIn

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Lista dos 10 desejos universais:

1- Ser rico

2- Estar junto aos vencedores

3- Saber que está em segurança

4- Ganhar sem esforço

5- Ser saudável

6- Ser popular

7- Se sentir sexy e atraente

8- Se sentir auto-confiante e empoderado

9- Ter paz interior

10- Se divertir

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4 razões para acompanhar os conteúdos do Willian Binder:

1. Ele é genuíno

2. Ele entrega muito valor

3. Ele ensina através do exemplo

4. Ele mostra os princípios do conteúdo e o como fazer

Se você quiser acompanhar os conteúdos do Willian Binder e saber quando ele tiver algum curso novo, conecte-se com ele pelas redes sociais e ouça o podcast dele também:

https://www.youtube.com/c/WillianBinder/

https://www.instagram.com/willbinder/

https://anchor.fm/salve-willzao

Agora se você já é fã dele, compartilhe este episódio com seus amigos.

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Lista de 10 canais de Youtube brasileiros com mais seguidores:

1.  Décima posição: CanalCanalha: 20,3 milhões de inscritos

2. Nona posição: Maria Clara & JP: 21,5 milhões de inscritos

3. Oitava posição: Galinha Pintadinha: 24,1 milhões de inscritos

4. Sétima posição: rezendeevil: 27,9 milhões de inscritos

5. Sexta posição: GR6 Explode: 31 milhões de inscritos

6. Quinta posição: LUCCAS NETO: 32,3 milhões de inscritos

7. Quarta posição: Você Sabia?: 37,2 milhões de inscritos

8. Terceira posição: Felipe Neto: 39,6 milhões de inscritos

9. Segunda posição: Whindersson Nunes: 40,9 milhões de inscritos

10. Primeira posição: Canal KondZilla: 60,5 milhões de inscritos

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Referências:

https://www.oficinadanet.com.br/post/13911-os-10-maiores-canais-do-youtube

https://www.eldogomes.com.br/7-coisas-sobre-o-canal-do-youtube-gr6-explode/

https://criadoresid.com/canal/voce-sabia/

https://criadoresid.com/criador/felipe-neto/

https://www.bbc.com/portuguese/salasocial-42740339

Lista de 13 coisas legais ou estranhas em Portugal

1 - Você envia a leitura de água e luz

2 - Tem espelhos no trânsito

3 - Ninguém fala Ora pois

4 - Cada bairro tem seu sistema próprio

5 - Você pode falar rabo e cu

6 - Na praia algumas pessoas fazem topless, normalmente.

7 - Existe uma placa dizendo que à frente vai ter outra placa. Sério.

8 - Tomada do banheiro fica pra fora do banheiro

9 - A água do chuveiro faz cair o cabelo

10 - Caixas no supermercado de auto atendimento

11 - As pessoas se cumprimentam com 2 beijinhos

12 - Banheiras são mais comuns nas casas

13 - A máquina de lavar fica na cozinha.

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A Lista de 5 pérolas que aprendi com Prof. Mario Sergio Cortella.

1 - A vaca não dá leite.

2 - Gente grande de verdade sabe que é pequeno e, por isso, cresce.

3 - Gente não nasce pronta e vai se gastando; gente nasce não-pronta e vai se fazendo.

4 - A vida é muito curta para ser pequena.

5 - Você sabe com quem está falando?

Alguns trechos deste episódio eu contei com a ajuda dos portais Hoje em Dia, Contioutra, Folha de São Paulo e o Linkedin da Juliana Sardinha. Colocando aqui os links, ok?

http://bit.ly/hojeemdia-cortella

http://bit.ly/contioutra-cortella

http://bit.ly/folha-cortella

http://bit.ly/julianasardinha-cortella

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