Подорожник

Подорожник

By ЛайфхакерEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Подорожник episodes

  • Как изменились города в 2020-м?

    Встречайте премьерный выпуск третьего сезона подкаста «Подорожник».

    Совместный проект Лайфхакера и Яндекс Go, подкаст «Подорожник» начинает третий сезон, который называется «Едем дальше». В нём мы расскажем о новых правилах жизни и поговорим о том, как изменились города в 2020 году: как теперь в них жить, где гулять и как передвигаться по улицам. Обсуждать эти темы будут ведущая подкаста Ирина Рогава и историк, урбанист и блогер Павел Гнилорыбов.

    В первом выпуске ребята поговорят про трансформации, которые произошли в городах за 2020 год: как изменился внешний облик мегаполисов, их инфраструктура и жители.

    01:17 — про изменения в городе. Неожиданно начинаем подкаст с мема. Паша рассказывает, как из-за отсутствия людей на улицах, в города пришли дикие животные.

    03:00 — про развитие комфортной среды для городских жителей. Павел и Ира обсуждают, как город подстраивается под нужды людей: становится больше пешеходных зон, растёт количество велодорожек, развивается инфраструктура, открываются кофейни нового типа, где можно выпить любимый кофе в полной безопасности.

    08:27 — про новые зоны отдыха. Паша выдвигает гипотезу, что новым пространством для отдыха должны стать крыши. Почему? Слушайте в подкасте.

    09:59 — про новый вид транспорта. Павел рассказывает, что появилось больше электробусов, троллейбусов и вообще количество общественного транспорта на дорогах возросло. Как абсолютно новое и нетипичное средство передвижения Паша выделяет канатную дорогу.

    13:04 — про изменения в досуге горожан. Ребята обсуждают, какие новые развлечения появились за это время. Паша рассказывает, как они с друзьями создали исторический квест, который нравится и детям, и взрослым. А ещё рассуждает о том, как пандемия помогла укрепить семьи.

    17:24 — про новшества в работе: как изменились офисы и подход к труду в целом. А ещё в беседе упоминается неординарная идея — возможность создания бесконтактного офиса, в котором можно вызывать лифт по приложению и выходить в сад во время перерыва.

    25 min
  • Как пандемия поменяет нас и мир вокруг

    Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и «Яндекс.Такси». Во втором сезоне мы рассказываем о героях нашего времени — людях, которые даже в условиях пандемии продолжают трудиться, совершать добрые дела и помогать окружающим.

    В каждом выпуске подкаста мы знакомимся с тремя героями. Это люди разного возраста и разных профессий из разных городов. В нашем подкасте они поделятся своими советами и мыслями, которые помогут вам проще пережить карантин и лучше понять, что происходит в стране во время пандемии.

    1:15 — знакомимся с героями: Павел Федоров, шеф-редактор «Лайфхакера» и управляющий редактор в КБ «Палиндром» из Великого Новгорода, Ольга Сидорова, руководитель направления контента для водителей в «Яндекс.Такси», Сергей Леонидов, генеральный директор компании «Сравни.ру» из Москвы.

    4:27 — предвкушаем дальнейший рост онлайн-бизнеса. Сергей считает, что те кто не смогут перейти в онлайн, будут проигрывать своим конкурентам.

    5:50 — анализируем привычки, приобретенные в дни самоизоляции. Сергей уверен, что они останутся с с людьми и дальше. И это существенно повлияет на финансовое поведение.

    7:22 — прогнозируем рост числа людей, работающих на удалёнке. Так, Павел и Сергей уверены, что компании, которые не смогут предложить дистанционной работы, будут проигрывать в конкуренции на рынке труда.

    9 min
  • 3 личные истории медиков и тех, кто им помогает

    Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и «Яндекс.Такси». Во втором сезоне мы рассказываем о героях нашего времени — людях, которые даже в условиях пандемии продолжают трудиться, совершать добрые дела и помогать окружающим.

    В каждом выпуске подкаста мы знакомимся с тремя героями. Это люди разного возраста, разных профессий и из разных городов. В нашем подкасте они поделятся своими советами и мыслями, которые помогут вам проще пережить карантин и лучше понять, что происходит в стране во время пандемии.

    1:16 — знакомимся с героями четвертого эпизода. Об изменениях в своей жизни и работе рассказывают Виктория (работница станции скорой помощи из Выборга), Павел (таксист из Санкт-Петербурга) и Дмитрий (врач-педиатр из Ульяновска).

    5:27 — герои предполагают, как изменится мир после пандемии. Дмитрию кажется, что люди пересмотрят свое отношение к гигиене и прививкам и продолжат держать социальную дистанцию.

    8:04 — Виктория вспоминает, как вызвавшая «скорую» старушка с температурой очень испугалась её защитного костюма и начала кидаться в неё тазиками.

    10 min
  • 3 личные истории о том, как изменилась жизнь во время самоизоляции

    Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и «Яндекс.Такси». Во втором сезоне мы рассказываем о героях нашего времени — людях, которые даже в условиях пандемии продолжают трудиться, совершать добрые дела и помогать окружающим.

    В каждом выпуске подкаста мы знакомимся с тремя героями. Это люди разного возраста, разных профессий и из разных городов. В нашем подкасте они поделятся своими советами и мыслями, которые помогут вам проще пережить карантин и лучше понять, что происходит в стране во время пандемии.

    1:11 — знакомимся с героями третьего эпизода. О том, как изменилась жизнь за время пандемии коронавируса, расскажут Мария (психолог, семейный психотерапевт и соучредитель детского сада в Москве), Артём (курьер из Москвы) и Анна (медиакоординатор Гринпис России из подмосковного города Долгопрудный).

    4:02 — разбираемся, как проводить время в самоизоляции с пользой. Анна рассказывает, что заново открыла для себя спорт и научилась держать себя в форме, не выходя из дома.

    7:19 — герои рассказывают о том, как отважные курьеры помогают им пережить самоизоляцию. Мария заказывает детские вещи и продукты для пожилых родственников. А курьеру Артёму кажется, что люди стали гораздо дружелюбнее — хоть он и видит их на расстоянии, доставляя заказы бесконтактно.

    12 min
  • Как эпидемия сделала нас ближе друг к другу

    Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и «Яндекс.Такси». Во втором сезоне мы рассказываем о героях нашего времени — людях, которые даже в условиях пандемии продолжают трудиться, совершать добрые дела и помогать окружающим.

    В каждом выпуске подкаста мы знакомимся с тремя героями. Это люди разного возраста, разных профессий и из разных городов. В нашем подкасте они поделятся своими советами и мыслями, которые помогут вам проще пережить карантин и лучше понять, что происходит в стране во время пандемии.

    1:22 — знакомимся с героями второго эпизода. О изменениях в своей жизни во время пандемии коронавируса расскажут Николай, IT-предприниматель из Ульяновска, Тимур, водитель-партнер сервиса «Яндекс.Такси» из Санкт–Петербурга, и Александра, студентка-археолог из Москвы.

    1:53 — говорим о помощи окружающим в непростое время. Тимур доставляет посылки, Николай разрабатывает специальное приложение для помощи горожанам, а Саша разносит еду пожилым людям.

    7:45 — говорим о мерах предосторожности. Так, Николай «выдрессировал» себя не трогать лицо, Тимур всегда носит маску и дезинфицирует автомобиль после каждой смены, а Саша использует перчатки.

    13 min
  • Как эпидемия изменила нашу жизнь и работу?

    Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и «Яндекс.Такси». Во втором сезоне мы рассказываем о героях нашего времени: людях, которые даже в условиях пандемии продолжают трудиться, совершать добрые дела и помогать окружающим.

    В каждом выпуске подкаста мы знакомимся с тремя героями. Это люди разного возраста, разных профессий и из разных городов. В нашем подкасте они поделятся своими советами и мыслями, которые помогут вам проще пережить карантин и лучше понять, что происходит в стране во время пандемии.

    1:17 — знакомимся с героями: Юрик Шахвердян, врач-инфекционист из Краснодара, Игорь Каблуков, водитель-партнер сервиса «Яндекс.Такси» из Санкт-Петербурга, и Лилия Гавва, работает в сфере IT в крупной компании в Воронеже.

    7:50 — обсуждаем последствия пандемии. Юрик надеется, что она заставит людей относиться внимательнее к собственному здоровью, а Лилия обеспокоена тем, что будет сложно встроиться в рабочий офисный ритм, когда самоизоляция завершится.

    9:52 — слушаем советы героев, которые помогут проще пережить карантин. Игорь рекомендует следить за своим здоровьем и помогать близким, а Юрик –– сделать то, до чего прежде не доходили руки. Например, нарисовать картину. 

    12 min
  • Как эффективно учить иностранный язык, если вы уже взрослый

    Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и «Яндекс.Такси», в котором мы простыми словами расскажем вам, как стать лучшей версией себя. Каждый выпуск длится примерно 20 минут, как эпизод популярного ситкома или одна поездка в такси. Это время можно потратить, рассматривая в окошко прохожих, болтая с водителем или залипая в телефон. А можно послушать наш подкаст, научиться чему‑то новому и прокачаться в разных сферах.


    В предыдущем выпуске мы говорили про прокрастинацию — что это за проблема такая и как с ней бороться. А в этом расскажем как быстро и эффективно выучить иностранный язык.

    Таймкоды:


    01:10 — почему важно учить иностранные языки. Рассказываем какие плюсы можно получить от уроков иностранного. Спойлер: там много причин, от широкого круга общения до предотвращения болезней.


    06:24 — как найти свой эффективный способ обучения. Объясняем какие учебники выбирать аудиалу и визуалу, с кем лучше заниматься и сколько времени тратить на изучение.


    11:36 — лучшие способы изучения. Не обязательно переезжать в другую страну, чтобы учить язык (хотя если у вас есть такая возможность, почему бы и не попробовать). Делимся проверенными лайфхаками, которые сделают обучение не только продуктивным, но и очень интересным& 

    19 min
  • Как перестать прокрастинировать и начать действовать

    Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и «Яндекс.Такси», в котором мы простыми словами расскажем вам, как стать лучшей версией себя. Каждый выпуск длится примерно 20 минут, как эпизод популярного ситкома или одна поездка в такси. Это время можно потратить, рассматривая в окошко прохожих, болтая с водителем или залипая в телефон. А можно послушать наш подкаст, научиться чему‑то новому и прокачаться в разных сферах.

    В предыдущих трёх выпусках мы рассказывали, как привести своё тело в порядок с помощью тренировок, как не ошибиться с выбором подарка и как накопить на всё, что угодно. Обязательно послушайте, там очень дельные советы.

    Этот выпуск посвящён не менее серьёзной теме. В нём мы рассказываем о прокрастинации и способах борьбы с ней.

    Таймкоды:


    01:08 — то такое прокрастинация и почему она опасна для человека. Рассказываем, чем грозит привычка постоянно всё откладывать.


    03:34 — почему люди прокрастинируют. Называем самые частые причины отлынивания от работы. Ведь если знать врага в лицо — с ним легче справиться.


    07:52 — как перестать переносить дела на потом. Только проверенные лайфхаки по борьбе с прокрастинацией.


    15:15 — можно ли прокрастинировать с пользой? Рассказываем, как оставаться продуктивным, когда совсем лень заниматься работой.

    18 min
  • Как научиться экономить и накопить на что угодно

    Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и «Яндекс.Такси», в котором мы простыми словами расскажем вам, как стать лучшей версией себя. Каждый выпуск подкаста длится примерно 20 минут — как эпизод популярного ситкома или одна поездка в такси. Это время можно потратить, рассматривая в окошко прохожих, болтая с водителем или залипая в телефон. А можно послушать наш подкаст, научиться чему-то новому и прокачаться в разных сферах.

    В первых выпусках мы рассказывали, как, применяя два простых правила, привести себя в форму, и как выбирать и дарить подарки. Если ещё не слушали, обязательно сделайте это.


    Третий выпуск посвящён очень важной теме — финансам.В нём мы говорим, как:


    01:01 — научиться планировать бюджет. Рассказываем, как вести учёт доходов и расходов, чтобы определить, сколько денег вы получаете и куда именно они утекают.

    05:06 — экономить на самых частых тратах. Послушайте этот блок, чтобы перестать тратить огромные суммы на еду, одежду, транспорт и развлечения.

    12:07 — избавиться от импульсивных покупок. Объясняем, как держать себя в руках во время шопинга и прекратить покупать ненужные вещи.

    13:35 — накопить на что угодно. Делимся полезными советами, которые помогут держать финансы под контролем.Следующий выпуск подкаста «Подорожник» будет через неделю. В нём мы расскажем вам как научиться не откладывать дела и побороть прокрастинацию. Очень актуальная тема, не пропустите!

    17 min
  • Как правильно выбирать и дарить подарки

    Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и Яндекс.Такси, в котором мы простыми словами расскажем вам, как стать лучшей версией себя. Каждый выпуск подкаста длится примерно 20 минут — как эпизод популярного ситкома или одна поездка в такси. Это время можно потратить рассматривая в окошко прохожих, болтая с водителем или залипая в телефон. А можно послушать наш подкаст, научиться чему-то новому и прокачаться в разных сферах.

    В первом выпуске мы рассказывали как питаться и тренироваться, чтобы быть в отличной форме, а этот — посвятим подаркам:


    01:11 — рассказываем, как угадать с подарком. Перечисляем несколько отличных способов, которые помогут узнать, что хочет получить ваш близкий человек, без смс и регистрации.


    06:02 — обсуждаем, какие подарки и кому стоит дарить. Объясняем, как подобрать подарки родственникам, друзьям, любимым, коллегам и не сойти с ума.


    13:14 — выбираем топ антиподарков. Слушайте и запоминайте, что ни в коем случае нельзя дарить, если хотите остаться с человеком в хороших отношениях.


    15:16 — советуем, как правильно дарить подарки. Вручать с порога или скромно положить под ёлочку? Узнайте, как правильно преподнести презент.


    В следующем выпуске подкаста «Подорожник» поговорим о том, как научиться экономить и дадим полезные советы, которые помогут вам выяснить, на что вы чаще всего тратите деньги и научиться их копить.

    19 min

About Подорожник

From the publisher's feed

Подкаст «Подорожник» — это совместный проект Лайфхакера и Яндекс Go, в котором мы простыми словами расскажем вам, как стать лучшей версией себя. Каждый выпуск подкаста длится примерно 20 минут — как…

More shows like Подорожник

«Подкаст Лайфхакера» by Лайфхакер

«Подкаст Лайфхакера»

43 Listeners

Кто бы говорил by Лайфхакер

Кто бы говорил

12 Listeners

Аутодафе by Лайфхакер

Аутодафе

2 Listeners

Только для посвящённых by Лайфхакер

Только для посвящённых

1 Listeners

Потрачено by Лайфхакер

Потрачено

2 Listeners