Nesse episódio eu recomendo algumas orientações sobre o que fazer quando o travamento acontece e ainda te conto o que diabos é o tal do Espasmo Muscular! PodPosturar à vontade!! Vai te fazer bem adquirir esses conhecimentos você já tendo travado as costas ou não!

Ah!! E se você conhece alguém que já travou ou que tá travado... compartilha aí e faz a tua boa ação do dia! ;)

Vamos explorar mais um pouquinho daquele portal GDS que abrimos no episódio anterior pra entendermos alguns dos motivos pelos quais certos MUNDOS andam pesando sobre as nossas TORÁCICAS e nossos OMBROS?!

Nosso código é: "os tentáculos fizeram sentido"!! ;)

Hora de mudar completamente a tua perspectiva sobre a tua DOR LOMBAR! Vem comigo para esse portal chamado "Conceito de Cadeias Musculares e Articulares GDS" entender muitaaaas coisas que ESSA tua dor tá querendo te dizer!!!

E aí? Você acorda falando "ai minhas costas"? Ou você vai dormir falando "ai minhas costas"? Comece a INVESTIGAR os seus hábitos noturnos e diurnos seguindo as dicas desse PodPosturar para chegar cada vez mais perto da CAUSA CAUSAL das suas DORES nas COSTAS!!

Lembra: somente encontrando a verdadeira CAUSA DA DOR é que você terá uma potencial chance de nunca mais na vida repetir essa frase AI MINHAS COSTAS!!

Cada TIPO de DOR tem uma mensagem a ser decifrada para conseguirmos encontrar a CAUSA causal do seu aparecimento! E, só encontrando essa verdadeira CAUSA, é que poderemos AGIR para CURAR essa dor de uma vez por todas!

Mas, calma! Uma coisa de cada vez! Antes de sabermos o que fazer pra essa cura chegar, bóra desvendar quais são os tipos de dores mais comuns nas costas nesse episódio?!

PS: Me ajuda a saber se esses conhecimentos fizeram sentido pra ti?! "Zerei meus tipos de dor" é nosso código pra eu saber que sim, as coisas estão fazendo sentido por aí!! @kaandagontijo

Nova Temporada, novo tema, nova vibe!!! Partiu decifrar as verdadeiras CAUSAS das dores nas costas posturalMente falando?!! Já compartilha aí com todo mundo que você já ouviu dizer AI MINHAS COSTAS e bóra POSTURAR juntos!!

Bóra descobrir qual é a grande MISSÃO 007 da Terapia Postural??? Ela pode mudar completaMente a tua vida!!! Por isso, te prepara pra uma decolagem SEM RÉ, capaz de te levar pra uma nova dimensão de saúde integral DE QUALIDADE pro teu Corpo, pra tua Mente, pras tuas Emoções e pro teu Espírito!!! POSTURAR faz sentido ;)
#yBecome

Hora de SENTIR pra fazer SENTIDO!
Hora de mEditAÇÃO POSTURAL pra reprogrAMAR a BASE do teu Sistema por completo!

Aprenda na prática (literalMente) as diferenças dos alongamentos e exercícios utilizados na Terapia Postural para cuidar do teu Corpo, da tua Mente, das tuas Emoções e do teu Espírito, de forma integral e ao mesmo tempo, neste penúltimo episódio PodPosturar da Temporada "A BASE da ReprogramAÇÃO POSTURAL"!

Vamos desenosar esses músculos, esse corpo, essa mente, essas emoções e esse espirito?? Saiba COMO nesse PodPosturar!

Entenda o que fazer ANTES DE FAZER qualquer ação terapêutica postural com você ou com qualquer outra pessoa que esteja sob os seus cuidados posturais!