Podtreinar

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By Prof. Renato PelaquimHealth & Fitness
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Podtreinar episodes

  • Arritmias parte 2 - Posso treinar tendo arritmia ?

    Faaala Pessoal !


    O Episódio 17 abordou muito de como as arritmias se originam mas nesse episódio falamos complementamos o papo sobre arritmias ! O que devemos levar em consideração no treino caso apareça uma arritmias ? Extrassístoles atriais, ventriculares e fibrilação são alguns dos pontos que foram abordados por aqui !


    Já curta nosso episódio e compartilhe para aquele amigo ou parente que precisa saber desse conteúdo !


    Participante do epísódio

    @renatopelaquim


    17 min
  • Marcapasso, fatores de risco e exercício

    Faaala pessoal !!


    Hoje deixei uma live sobre marcapasso que ocorreu no meu instagram no nosso Papo de coração, lives que ocorrem diariamente por volta do meio dia - se você não me segue já corre lá e poe seguir @renatopelaquim - e que foi incrível !


    Não poderia deixar de fora aqui do podtreinar com um conteúdo riquíssimo !


    E bora cuidar do coração !

    17 min
  • Como lidar com o cardiopata crônico ?

    Faaala meus queridos !!


    O papo de coração de hoje foi sensacional, pois é sobre um assunto que poucas pessoas abordam que é como lidar com uma pessoa com histórico de eventos cardíacos mas de longo prazo !


    Curte essa live que rendeu demais e claro já me segue lá no instagram no @renatopelaquim para conferir as lives e poder interagir ao vivo !


    E bora cuidar do coração !

    15 min
  • Precisamos falar de Hipertensão!

    Fala pessoal !


    Hoje nosso PodTreinar vem com informações importantes sobre hipertensão !

    Você sabe o que ela pode causar no longo prazo e o como o exercício impacta na pressão ?

    Tudo isso foi abordado nesse episódio !!


    Já compartilha com aquela pessoa que eu sei que tem em casa que ainda não está se mexendo muito e bora tornar todo mundo mais ativo !

    7 min
  • Como ter motivação para se manter ativo

    Fala pessoal o tema de hoje é de uma importância tremenda!

    Se manter motivado para se exercitar é tão importante pois se você conseguir sempre renovar essa motivação isso pode ser o ponto chave para ter novos resultados !


    Curta o episódio e já compartilha com seus amigos !


    E bora cuidar do treinar pessoal !


    12 min
  • Formas de avaliação do seu aluno

    Fala Pessoal chegando para mais um episódio diário do nosso papo de coração !


    Hoje o tema foi relacionado a como avaliar seu aluno, seja cardiopata ou não. Três pilares foram abordados trazendo muito conteúdo importante para você já aplicar nos seus alunos !


    Curta e compartilhe o episódio no seu deslocamento para o trabalho, no carro ou até no seu treino !


    Participante:


    @renatopelaquim (host)

    26 min
  • E após o infarto , o exercício funciona mesmo ?

    Fala pessoal Professor Renato Por aqui chegando para trazer uma informação muito importante sobre como é a sensação dos alunos que fizeram exercício na reabilitação!


    Após um infarto sempre a sensação que fica é a insegurança ! Por isso Esse papo de coração de hoje trouxe muito do que já ouvi de diversos alunos !


    Curta o episódio e não se esqueça de cuidar do seu coração !


    Participantes:

    Prof. Renato Pelaquim @renatopelaquim (host)

    18 min
  • Ambiente e exercício !

    Fala pessoal ! Hoje falamos em nossa live sobre ambiente!
    Será que existe muita mudança quando conseguimos estar em locais diferentes?
    Resultados diferentes vêm de atitudes e ambientes diferentes!



    Quer de participar do Boteco Com Ciência? Envie um email para [email protected] que lhe retornaremos com mais informações!
    Participante de hoje:

    @renatopelaquim (host)

    24 min
  • Papo de Coração: Arritmias

    E no nosso papo de coração de hoje o tema é arritmia ! Tudo o que está relacionado a esse distúrbio que pode ocorrer em qualquer pessoa Fatos que podem aumentar as arritmias, e maneiras que podemos fazer para minimizá-las.

    Já me siga no instagram

    @renatopelaquim (host)


    Grande abraço e cuide do seu coração !

    33 min
  • Papo de Coração: Saúde Cardiovascular e Escolhas

    Fala pessoal PodTreinar retornando no nosso longo gap vindo forte na nossa 4ª temporada.

    Agora de perfil novo o Podtreinar terá alguns incrementos, que visa te acompanhar no dia a dia ! E para isso temos nosso novo quadro o Papo de Coração ! Consiste em nossas lives diárias do Instagram! Curta no carro, no deslocamento para o trabalho ou no treino !

    Hoje o Prof. @renatopelaquim abordou um tema muito legal sobre comportamento e saúde cardiovascular !


    22 min

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