Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​!

🕊️ Ten podcast jest zaproszeniem do cyklu webinarów naszego Gościa poświęconych rozwojowi życia duchowego i wewnętrznego.

👉 Szczegóły i zapisy: https://pogle.pl/W06ODD

W tym odcinku przyglądamy się jednej z najciekawszych i jednocześnie najbardziej tajemniczych podróży człowieka - rozwojowi życia duchowego.

Bo czym właściwie jest życie duchowe? Czy zaczyna się wtedy, gdy zaczynamy się modlić? Gdy uwierzymy? Gdy zaczynamy szukać sensu? A może wtedy, gdy dotychczasowe odpowiedzi przestają wystarczać?

Rozmawiamy o wewnętrznej drodze człowieka, o etapach, kryzysach, zachwytach i przemianach, które prowadzą nas od religijności opartej na zasadach do coraz głębszej relacji z Bogiem, sobą i rzeczywistością.

Rozważamy:

- jak rozpoznać, że rozpoczyna się w nas życie duchowe i czym różni się ono od samej religijności

- czym różni się życie religijno-moralne od życia duchowego

- czym jest osobowa relacja z Bogiem i jak zmienia ona sposób przeżywania wiary

- jak zmieniają się nasze obrazy Boga na kolejnych etapach rozwoju wewnętrznego

- dlaczego te same praktyki religijne mogą pomagać na jednym etapie, a na innym przestać wystarczać

- dlaczego niektórzy dojrzewają wewnętrznie przez całe życie, a inni zatrzymują się w tym samym miejscu

- co miał na myśli św. Augustyn, pisząc: „Niespokojne jest serce człowieka, dopóki nie spocznie w Tobie”

- jaki realny wpływ mamy na rozwój własnego życia wewnętrznego

- oraz jak wiara może czasami stać się subtelną strategią unikania cierpienia

Życie duchowe nie jest zbiorem technik ani osiągnięć, jest drogą stawania się człowiekiem, drogą, na której nie chodzi o to, by wiedzieć więcej o Bogu, ale by coraz bardziej żyć w Jego obecności.

o. Roman Groszewski - Jezuita, duszpasterz, rekolekcjonista i autor książek. Ukończył studia z zakresu teologii biblijnej na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego. Przez kilka lat pracował jako duszpasterz w Warszawie i Kopenhadze. Jego pasją są rekolekcje ignacjańskie, a szczególnie droga duchowości kontemplacyjnej. Współpracuje z Pogłębiarką, Modlitwą w drodze i portalem Deon.pl. Obecnie jest dyrektorem Domu Formacji Duchowej w Kaliszu.

Obejrzyj również na YouTube: https://youtu.be/VSZqGtOsBdA

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​! W tym odcinku zanurzamy się w ciszę. Rozmawiamy o modlitwie kontemplatywnej według metody Franza Jalicsa czyli drodze, która dla wielu staje się przejściem od „mówienia do Boga” do po prostu… bycia z Nim.To rozmowa o modlitwie, która ani nie daje natychmiastowych efektów, ani nie opiera się na emocjonalnych uniesieniach i często zaczyna się właśnie wtedy, gdy dotychczasowe praktyki przestają działać.Dyskutujemy o tym:– jak naprawdę wygląda codzienność życia zakonnego i czy siostry „cały dzień się modlą”?– jak wyglądała droga naszej Gościni do praktyki modlitwy kontemplatywnej– co dzieje się, gdy modlitwa słowna przestaje karmić, a Bóg wydaje się daleki i milczący?– czym jest „smak modlitwy”, która staje się naprawdę twoja– dlaczego cierpliwość jest jednym z najważniejszych wymiarów modlitwy kontemplacyjnej– czym jest kontemplacja w działaniu i czy można żyć kontemplacyjnie pośród codziennych obowiązków– dlaczego decyzja o budowaniu relacji z Bogiem jest ważniejsza niż chwilowe duchowe emocje– oraz dlaczego czasami zbawienie zaczyna się od nauczenia się cierpienia… w obecności Boga?Nie rozmawiamy o „technikach duchowych”, rozmawiamy o spotkaniu.O drodze od działania do bycia, od hałasu do obecności.Bo może najgłębsza modlitwa zaczyna się wtedy, gdy przestajemy próbować coś osiągnąć… a uczymy się być.Zapraszamy serdecznie!----------------------Zuzanna Głasek - siostra kapucynka NSJ, teolog duchowości, pedagog i trener;, zafascynowana modlitwą ciszy w nurcie Jalicsa, miłośniczka pielgrzymowania. Regularnie zmieniawszy obowiązki i miejsce zamieszkania, wszędzie niesie innym Jezusa Chrystusa, zgłębianie Słowa i wspólne odkrywanie Jego obecności w prostej codzienności.----------------------00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:01:35 S. Zuzanna Głasek – specjalistka od Franza Jalica00:02:43 Franz Jalic – wierny syn Ignacego00:05:09 Życie modlitewne wśród codziennych obowiązków00:07:53 Po co siedzieć w ciszy nieruchomo00:09:35 Suchość – kiedy Słowo przestaje mówić00:11:28 Modlitwa jak nauka nowego języka00:13:54 Moment przełomowy – kiedy własne siły nie wystarczają00:16:51 Decyzja – chcę o tę relację zawalczyć00:18:57 Rekolekcje 30-dniowe i pierwszy smak kontemplacji00:25:13 Zaproszenie do zmiany, a nie problem00:27:24 Książka "Kontemplacja – wprowadzenie do modlitwy uważności"00:29:50 Nowy język modlitwy – inne literki00:32:17 Kontemplacja w działaniu – ignacjańska świeżość00:34:51 Aktywni kontemplatycy – co ich wyróżnia00:38:48 Czy da się opisać smak modlitwy00:40:27 Jak Bóg zaprasza zdemotywowane osoby00:43:11 Ziarno, które ma w sobie potencjał życia00:44:44 Wolność człowieka i zaufanie do Boga00:47:44 "Nie zmuszaj się do modlitwy, która cię nie karmi?"00:50:38 Zgoda na cierpienie w obecności00:53:50 Jezus 30 lat w ukryciu – droga porażki00:58:13 Jezus nigdy nie przestał kochać oprawców01:00:52 Modlitwa imieniem Jezus – uzdrawianie zranionych kawałków01:05:30 Skuteczność nie jest kryterium01:07:21 Kontemplacyjny styl życia i przypowieść o chwaście01:10:55 Boga nie odpycha grzech – tylko nieufność01:14:55 Czy to jest twoja droga – wąska ścieżka01:19:25 Pożegnanie i zaproszenie na festiwal Głębi----------------------#Poglebiarka #Modlitwa #Kontemplacja #ModlitwaKontemplatywna #FranzJalics #Duchowosc #RelacjaZBogiem #Cisza #MedytacjaChrześcijańska #Wiara #RozwojDuchowy #Obecnosc #Jezus #KontemplacjaWDzialaniu #ModlitwaGłębi----------------------To, co tworzymy, jest możliwe tylko dzięki Tobie! 🙌Jeśli chcesz, aby Pogłębiarka mogła dalej się rozwijać, docierać do nowych odbiorców i tworzyć jeszcze lepsze treści, dołącz do grona naszych darczyńców:➡️ online: https://poglebiarka.pl/wsparcie/➡️ na Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️ darowizną na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna na cele statutoweFundacja Pogłębiarka, Nowy Świat 33/13, 00-029 Warszawaa

FESTIWAL GŁĘBITo czas zintegrowanego rozwoju, odpoczynku, zabawy oraz budowania autentycznych, głębokich relacji z Bogiem, który jest Życiem, z drugim człowiekiem oraz z samym sobą.Więcej informacji i zapisy: https://pogle.pl/rRqXC________Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​! W tym odcinku wracamy do jednego z bardziej gorących i trudnych tematów współczesności: Izraela, interpretacji Biblii oraz wykorzystywania Imienia Boga do realizowania ludzkich interesów.To kontynuacja rozmowy rozpoczętej w podcaście #140 ale tym razem wchodzimy jeszcze głębiej, również w przestrzeń sporów, emocji i niebezpieczeństw, które pojawiają się wtedy, gdy religia splata się z polityką, historią i tożsamością.Mówimy o:– dlaczego tak łatwo wykorzystać Pismo Święte i Imię Boga do własnych celów politycznych, ideologicznych czy emocjonalnych – dlaczego trzeba odróżniać biblijny Izrael od współczesnego państwa Izrael i jakie konsekwencje ma mieszanie tych pojęć – dlaczego chrześcijanin powinien czytać Stary Testament przez pryzmat Ewangelii i osoby Chrystusa – czym różni się antysemityzm teologiczny, społeczno-ekonomiczny i polityczny oraz kiedy to pojęcie staje się nadużywane – dlaczego ludzie mają tendencję do „tworzenia sobie Boga”, który popiera ich wizję świata – gdzie kończy się uczciwa krytyka państwa, a zaczyna krzywdząca narracja wobec narodu czy religii oraz dlaczego rozmowa o tych sprawach wymaga jednocześnie odwagi i ogromnej odpowiedzialnościDotykamy także głośnego sporu wokół listu kardynała Rysia.To rozmowa o tym, co dzieje się z człowiekiem, gdy zaczyna używać Boga jako argumentu do walki, równocześnie mając na uwadze, że Imię Boga nie zostało dane człowiekowi po to, by nim wygrywać wojny.Zapraszamy serdecznie!.----------------------O. Dariusz Piórkowski SJ − jezuita, duszpasterz, doświadczony kierownik duchowy i rekolekcjonista. Autor publikacji poświęconych duchowości, rozwojowi osobistemu i Biblii. Lubiący turystykę rowerową, gotowanie, filmy i muzykę.----------------00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:02:13 Dariusz Piórkowski – festiwal Głębi00:03:08 Warsztat o demonicznych obrazach Boga00:05:14 Odniesienie się do podcastu o Izraelu00:12:00 Nostra Aetate i ciągłość Izraela z Kościołem00:19:14 Wykorzystywanie Boga w celach politycznych00:22:55 Państwo Izrael vs Izrael biblijny00:27:25 Patrzenie z punktu widzenia Boga – wierność przymierza00:35:13 Czy Izraelowi wolno więcej?00:39:37 Polskie doświadczenia historyczne z Żydami00:41:59 Antysemityzm teologiczny vs polityczny00:44:50 Nadużycia w imię Boga – eksterminacja Palestyńczyków00:46:06 Kościół też używał przemocy w imię Boga00:49:38 Czy katolicy mają prawo do krytyki00:54:09 Strach przed jakąkolwiek krytyką Żydów00:59:45 Antysemityzm vs antypolonizm01:03:52 Antysemityzm teologiczny – definicja01:09:41 Pogarda i wyższość – kiedy dialog jest niemożliwy01:17:46 Nagonka medialna i nasza interpretacja01:20:30 PodsumowanieTo, co tworzymy, jest możliwe tylko dzięki Tobie! 🙌Jeśli chcesz, aby Pogłębiarka mogła dalej się rozwijać, docierać do nowych odbiorców i tworzyć jeszcze lepsze treści, dołącz do grona naszych darczyńców:➡️ online: https://poglebiarka.pl/wsparcie/➡️ na Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️ darowizną na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna na cele statutoweFundacja Pogłębiarka, Nowy Świat 33/13, 00-029 Warszawa

FESTIWAL GŁĘBITo czas zintegrowanego rozwoju, odpoczynku, zabawy oraz budowania autentycznych, głębokich relacji z Bogiem, który jest Życiem, z drugim człowiekiem oraz z samym sobą. Więcej informacji i zapisy: https://pogle.pl/rRqXC

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​!

Oglądaj również na YT: https://youtu.be/iKYF_Wu5u5s

W tym odcinku łączymy dwa światy, które na pierwszy rzut oka do siebie nie pasują: ciszę kontemplacji i surowość przetrwania. Mistykę i… bushcraf :-) Punktem wyjścia jest książka naszego Gościa „SOULCRAFT. Sztuka duchowego rzemiosła”, która proponuje spojrzenie na życie jako proces świadomego „tworzenia” samego siebie.

Rozważamy:= dlaczego powstała ta książka i do jakiej drogi zaprasza?= czy sztuka przetrwania w trudnych warunkach jest dobrą metaforą życia chrześcijanina i gdzie dokładnie są punkty styku?= czy duchowość to ucieczka od rzeczywistości, czy siła, która pozwala ją unieść i przemienić?= czym różni się duchowość od pobożności i dlaczego to rozróżnienie ma praktyczne konsekwencje?= co się dzieje, gdy nasze ideały zderzają się z realnym życiem?= dlaczego „praca nad sobą” to faktycznie rzemiosło, wymagające cierpliwości, powtarzalności i pokory?= jaką moc ma akceptacja tego, co jest „tu i teraz”, nawet jeśli jest to dalekie od naszych wyobrażeń?= dlaczego zdanie: „wszyscy jesteśmy ludźmi specjalnej troski” może uprościć nasze patrzenie na innych i zdjąć ciężar ocen?Rozmawiamy o wierze, o duchowości, które nie odcinają od życia, ale uczą w nim przetrwać i żyć pełniej.

📖 Zachęcamy do sięgnięcia po książkę naszego Gościa: „SOULCRAFT. Sztuka duchowego rzemiosła”. Szczegóły: https://e-serafin.pl/soulcraft-sztuka-duchowego-rzemiosla-br-szymon-j,3,7109,8847Zapraszamy serdecznie!.----

br. Szymon Janowski OFMCap – duszpasterz młodych i rekolekcjonista. Pracuje w Centrum Duchowości „Honoratianum” w Zakroczymiu. Współtwórca spotkania Golgota Młodych w Serpelicach. Autor książki „Wrak Ewangelii”. Zaangażowany w animację Misji Kapucyńskich oraz wsparcie projektów misyjnych. Duszpasterz Skautów Europy.

Spis treści:

00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:01:52 Br. Szymon Janowski – spokój i dobro00:02:53 Bushcraft, soulcraft i duchowość – inspiracja do książki00:07:20 Świat wewnętrzny i duchowość – schronienie czy ucieczka00:11:24 Rzemiosło – życie duchowe jako praca nad sobą00:14:30 Odkrycie nienawiści do współbrata00:19:46 Rozczarowanie, czyli odczarowanie rzeczywistości00:21:55 Kryzys musi być – także kryzys wiary nastolatka00:26:02 Rozczarowanie w zakonie – dlaczego zostałem00:31:03 Wszyscy jesteśmy specjalnej troski00:33:43 Złożenie ofiary, pokój serca i akceptacja00:37:17 Kryzys Kościoła – skandale i habit na ulicy00:43:13 "Kościół jest taki, jaki jesteś ty"00:47:37 Św. Franciszek – nie hippis, tylko soulcrafter00:55:00 Trędowaty i sąd ojca – przełom Franciszka00:59:30 Książka brata Szymona – gdzie kupićTo, co tworzymy, jest możliwe tylko dzięki Tobie! 🙌Jeśli chcesz, aby Pogłębiarka mogła dalej się rozwijać, docierać do nowych odbiorców i tworzyć jeszcze lepsze treści, dołącz do grona naszych darczyńców:➡️ online: https://poglebiarka.pl/wsparcie/➡️ na Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️ darowizną na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna na cele statutoweFundacja Pogłębiarka, Nowy Świat 33/13, 00-029 Warszawaa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

FESTIWAL GŁĘBITo czas zintegrowanego rozwoju, odpoczynku, zabawy oraz budowania autentycznych, głębokich relacji z Bogiem, który jest Życiem, z drugim człowiekiem oraz z samym sobą.Więcej informacji i zapisy: https://pogle.pl/rRqXC

________

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​!

Oglądaj również na YT: https://youtu.be/VxxyM-IRbh0

W tym odcinku przyglądamy się męskości = to rozmowa o przejściu: z chłopca w mężczyznę, z partnera w ojca, z „jakoś to będzie” w świadome wybieranie.

Rozważamy:– co realnie dzieje się w psychice mężczyzny, gdy zostaje ojcem ?– dlaczego mówimy „ojcostwo”, a nie „tacierzyństwo” i co ta różnica odsłania?– czym jest męska inicjacja i dlaczego jej brak zostawia mężczyzn w zawieszeniu między chłopcem a dorosłym?– dlaczego tak wielu mężczyzn dziś nie wchodzi w dorosłość,mimo wieku, poważnej pracy i ról społecznych?– czym jest „efekt wioski” i dlaczego samotne ojcostwo (psychiczne, nie tylko fizyczne) jest tak obciążające?– jak spotkanie z samym sobą i często w relacji z innymi, porządkuje życie– jaka jest realna wartość męskich kręgów i dlaczego dla wielu są pierwszym miejscem prawdziwej rozmowy– czym są męskie archetypy i jak pomagają odzyskać kierunek– jak praktykować rozeznawanie poprzez jedno, wymagające pytanie:„co zrobiłby teraz dojrzały mężczyzna?”

📖 W rozmowie nawiązujemy także do książki naszego Gościa „Tata” jako mapy drogi, która nie daje gotowych odpowiedzi, ale uczy stawiać właściwe pytania. Link do zakupu tutaj: https://www.rtck.pl/sklep/ksiazki/tata/?ref=108

Zapraszamy serdecznie!.

----------------------Mikołaj Foks - dziennikarz, teolog, trener, założyciel mikro szkoły podstawowej. Tworzy przestrzeń dla mężczyzn, zwłaszcza tych przepracowanych, zabieganych , bez kontaktu ze sobą. Prowadzi warsztaty dla ojców, wyprawy męskie, męskie kręgi. Autor bloga: Zawód & Ojciec: http://zawodojciec.pl/---------------------

Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:01:54 Mikołaj Foks – ojciec, dziennikarz, autor książki "Tata"00:05:19 Czy ojcostwo musi przewrócić życie do góry nogami00:14:57 Tata czy ojciec? Dlaczego nie "tacierzyństwo"00:18:01 Mężczyźni, którzy nie są dorośli – ojcostwo jako dojrzewanie00:23:21 Gdy ojcostwo jest niezaplanowane – brak zasobów00:28:17 Męska wioska – po co mężczyznom mężczyźni00:30:59 Dlaczego dziś trudniej wejść w związek00:35:07 Spotkanie z samym sobą – ważniejsze niż wgląd00:40:52 Książka "Tata" – wczoraj, pojutrze, jutro, dzisiaj00:44:19 Czy przegięliśmy z terapią i wglądem00:56:44 Jak narodziny dziecka zmieniają związek01:00:51 Seks, bliskość i wspólnie przeżyte trudy01:04:01 Cztery męskie archetypy – wojownik, kochanek, mędrzec, król01:07:26 Inicjacja a ryzyko rozpadu rodziny01:10:12 Co by zrobił dorosły? Decyzje wobec bliskichTo, co tworzymy, jest możliwe tylko dzięki Tobie! 🙌Jeśli chcesz, aby Pogłębiarka mogła dalej się rozwijać, docierać do nowych odbiorców i tworzyć jeszcze lepsze treści, dołącz do grona naszych darczyńców:➡️ online: https://poglebiarka.pl/wsparcie/➡️ na Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️ darowizną na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna na cele statutoweFundacja Pogłębiarka, Nowy Świat 33/13, 00-029 Warszawaa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4lKRS: 0000507234 cel szczegółowy: 24219 CEL SZCZEGÓŁOWY JEST BARDZO WAŻNY - jego wpisane jest KONIECZNE aby środki trafiły na nasze konto.___________________________Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​!

Oglądaj również na YT: https://youtu.be/pD1v1kAsPQI

W tym odcinku idziemy w sferę, której wielu z nas nauczyło się unikać: w emocje, które nazwaliśmy „niekochanymi”, w seksualność i integrację tego wszystkiego w sobie. Złość, nienawiść, wstyd, agresja .. to emocje, które często spychamy pod dywan, a które i tak, prędzej czy później, wychodzą.Bo to, co wyparte, wraca w relacjach, w ciele, w decyzjach, w napięciach, których nie rozumiemy.Rozważamy:= czym jest intergracja vs dezintegracja emocjonalna i jak rozpoznać, że żyjemy „w kawałkach”?= czym różni się przeżywanie emocji od ich wyrażania

= dlaczego wstyd jest tak skutecznym narzędziem kontroli

= jak bezpiecznie pracować z wypartymi emocjami i potrzebami, również poza psychoterapią?= co to znaczy, że moralność zaczyna się tam, gdzie kończy się lęk?= kim jest człowiek zintegrowany i jak wygląda jego codzienność?🎧 Ten odcinek jest wprowadzeniem do cyklu 3 webinarów, które poprowadzi nasza Gościni: O SEKSUALNOŚCI: WĘDRÓWKA PRZEZ CIAŁO, PSYCHIKĘ I RELACJE👉 Szczegóły i zapisy: https://poglebiarka.pl/webinary-o-seksualnosci/Zapraszamy serdecznie!.----------------------Magdalena Poprawa – pedagog, doradca rodzinny, terapeuta par i małżeństw, psychoterapeuta oraz seksuolog. W swojej pracy stawia na relację terapeutyczną, wierząc, że bliski kontakt z drugim człowiekiem ma realną moc leczenia zranień.

-------------------------Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:01:50:06 Magdalena Poprawa00:02:23:11 Złość vs nienawiść00:05:47 Okres nastoletni — seksualność syna i matki00:08:47 "Jak się złoszczę, to jestem zły" — dezintegracja00:12:53 Siła w dobrej sprawie i pomylenie przeżywania z wyrażaniem00:15:11 Agresja a przemoc — lęk przed męską agresją00:17:09 Jak nauczyć się obsługiwać swoją złość00:21:34 Po co w ogóle integrować siebie00:22:43 Wstyd — rozbita filiżanka i "jestem nikim"00:26:01 Samobiczowanie, władza i zawstydzanie00:31:59 Zawstydzona seksualność w gabinecie00:34:31:18 Tabu tematów seksualnych?00:39:25 Integracja to przestać się bać siebie00:42:46 Bliskie relacje, które terapeutyzują00:48:37 Kiedy nie ma terapeuty — wspólnoty i rytuały00:55:32 Ja idealne kontra ja realne w religijności00:58:31 integracja moralności00:59:34 Kohlberg — pięć poziomów moralności01:02:39 Super-ego, ego, id — współpraca części01:07:20 Antykoncepcja, metody naturalne i wybór z miłości01:10:19 "Niech Kościół to zmieni" — narcystyczne żądanie01:15:55 Mentalizacja w parach — festiwal GłębiTo, co tworzymy, jest możliwe tylko dzięki Tobie! 🙌Jeśli chcesz, aby Pogłębiarka mogła dalej się rozwijać, docierać do nowych odbiorców i tworzyć jeszcze lepsze treści, dołącz do grona naszych darczyńców:➡️ online: https://poglebiarka.pl/wsparcie/➡️ na Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️ darowizną na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna na cele statutoweFundacja Pogłębiarka, Nowy Świat 33/13, 00-029 Warszawaa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Zapraszamy na wydarzenie stacjonarne 18.04.2026, w Warszawie: „Mistyka Ciszy" (II edycja) - spotkanie środowisk kontemplacyjnych. Szczegóły i zapisy tutaj: https://poglebiarka.pl/mistyka-ciszy-2026/-------------------------------------------------Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​!

Oglądaj również na YT: https://youtu.be/RDmvh-tCxQ4

W tym odcinku wchodzimy na poziom trudnej rzeczywistości, która pachnie kurzem obozów, napięciem granic i ciszą po katastrofie. Rozmawiamy o pomocy humanitarnej jako o systemie, który ratuje… i czasem niechcący rani.Nasza Gościni - Nina Mocior, która przez wiele lat pracowała w pomocy humanitarnej - zabiera nas w świat („od kuchni”) misji, kryzysów i decyzji podejmowanych tam, gdzie czasami nie ma dobrych opcji, są tylko mniej złe.

Rozmawiamy o tym:= jak naprawdę działa system pomocy humanitarnej i gdzie są jego granice?= dlaczego pomoc ma często dwie strony: ludzi pełnych dobra… i interesy, które dzieją się obok?= co znaczy pomagać mądrze, a nie tylko „z dobrego serca” i dlaczego dobre intencje to za mało?= jaki wpływ ma pomoc humanitarna na lokalne społeczności i ich ekosystem?= kim jest „pomagacz” i jak nie stracić siebie psychicznie, będąc blisko cierpienia?= dlaczego nie ma jednej uniwersalnej metody pracy z traumą i jak bardzo różnią się kulturowe zasoby ludzi= jakie napięcia i zagrożenia pojawiają się w relacjach między „lokalsami” a osobami z zewnątrzZapraszamy serdecznie!.----------------------Nina Mocior - psychoterapeutka w trakcie szkolenia integracyjno-systemowego. Łączy podejście terapeutyczne z doświadczeniem w obszarze psychotraumatologii oraz psychologii i neuronauki zdrowia psychicznego. Swoje kompetencje rozwija m.in. w obszarze terapii traumy i PTSD. Wcześniej wiele lat pracowała w międzynarodowych organizacjach pomocy humanitarnej.-------------------Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:01:51 Nina Mocior – 15 lat w humanitarce00:04:53 Czy cały czas wierzę w pomoc humanitarną00:08:29 Jemen, Syria, Irak – zarządzanie misjami00:14:12 Partyzantka humanitarna00:17:25 Kolonializm w pomaganiu – "ja wiem lepiej"00:21:51 Polskie zaangażowanie dla Ukrainy i wypalenie pomocników00:27:34 Jak mądrze pomagać00:33:06 Obecność zamiast interwencji00:40:25 Wstyd jako pierwotny mechanizm00:44:17 Pomoc gotówkowa – godność i decyzyjność00:55:49 Studnie, rzeki i nieoczekiwane konsekwencje pomocy00:58:41 Pokora: zapytaj, czego potrzebują01:00:49 Trudne wybory sposobu pomocy01:07:31 Kiedy organizacja staje się celem samym w sobie01:14:00 Narcyzm i mesjanizm w pomaganiu01:17:07 Zachodnia trauma kontra lokalne praktyki uzdrawiania01:19:40 Pani Lemlem z Tigraju – moc grupy wsparcia01:36:07 Luka: pomagamy ofiarom, nie sprawcom01:43:20 Rola świadka – widzę, że ci jest ciężko01:51:10 Pierwsze wypalenie – Mosul i odejście z Iraku01:53:21 Nie straciłam wiary w pomoc humanitarnąTo, co tworzymy, jest możliwe tylko dzięki Tobie! 🙌Jeśli chcesz, aby Pogłębiarka mogła dalej się rozwijać, docierać do nowych odbiorców i tworzyć jeszcze lepsze treści, dołącz do grona naszych darczyńców:➡️ online: https://poglebiarka.pl/wsparcie/➡️ na Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️ darowizną na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna na cele statutoweFundacja Pogłębiarka, Nowy Świat 33/13, 00-029 Warszawaa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4l KRS: 0000507234 cel szczegółowy: 24219

CEL SZCZEGÓŁOWY JEST BARDZO WAŻNY - jego wpisane jest KONIECZNE aby środki trafiły na nasze konto. ------------------------------------- Zapraszamy na wydarzenie stacjonarne w Warszawie: „Mistyka Ciszy" (II edycja) - spotkanie środowisk kontemplacyjnych. Szczegóły i zapisy tutaj: https://poglebiarka.pl/mistyka-ciszy-2026/ __________________________Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast! W tym odcinku schodzimy w głąb, tam gdzie kończą się słowa, a zaczyna doświadczenie. Rozmawiamy o medytacji chrześcijańskiej jako drodze relacji, w której człowiek uczy się być przed Bogiem, w Bogu i z Bogiem.Punktem wyjścia jest książka naszego Gościa „Modlitwa życia”, ale bardzo szybko wychodzimy poza teorię, w stronę praktyki, ciszy i tego, co dzieje się w człowieku, gdy naprawdę zaczyna konsekwentnie praktykować.To rozmowa o drodze: od szukania form do spotkania z Istotą, od kontroli do powierzenia, od myślenia o Bogu do bycia z Nim.Rozważamy:= jak wygląda droga duchowa człowieka, który przeszedł przez różne tradycje i wraca do źródła= co to znaczy, że w Bogu można odnaleźć sens wszystkiego, także cierpienia i przemijania= czy relacja z Bogiem byłaby możliwa, gdybyśmy nie musieli umrzeć= czym naprawdę jest medytacja chrześcijańska i jak ją praktykować w codzienności= co oznacza „miłosne powierzenie się Bogu” i dlaczego to nie jest ucieczka, ale wejście głębiej w życie= czym jest „obłok niewiedzy” i „modlitwa czysta” i dlaczego to, co nas przekracza, może nas najbardziej karmić?= jak radzić sobie z myślami w medytacji i czy trzeba je „wyciszać”= co robi w nas regularna praktyka ciszy= czy cała codzienność może stać się modlitwą?= czy tęsknota za Bogiem jest wpisana w naturę człowieka?= i wreszcie: czy to naprawdę działa?To rozmowa nie tylko o technice medytacji ale o miłości, która nie zawsze daje się nazwać, ale zawsze daje się doświadczyć.Dariusz Hybel - Od ponad 30 lat praktykuje modlitwę monologiczną przedstawioną w tej książce. Od 20 lat prowadzi sesje medytacyjne – głównie w ramach Ośrodka Medytacji Chrześcijańskiej w Klasztorze Benedyktynów w Lubiniu – i spotkania modlitewno-rekolekcyjne. Książka naszego Gościa „Modlitwa życia” dostępna tutaj: https://monologos.pl/#galeria-1----------------------------------- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:01:27 Dariusz Hybel – świecki prowadzący medytację benedyktyńską 00:03:26 Nowicjat u werbistów i pierwsze doświadczenia ciszy 00:07:55 Osadzenie w chrześcijaństwie mimo otwartości na inne tradycje 00:12:31 Śmierć i cierpienie – gdzie Bóg solidaryzuje się z człowiekiem 00:17:39 Zwrócenie się ku Bogu w młodym wieku 00:21:07 Czy pielęgnowałbyś relację z Bogiem, wiedząc, że nigdy nie umrzesz? 00:30:08 Miłująca obecność podczas medytacji 00:36:02 Medytacja chrześcijańska – ojcowie pustyni i tradycja hezychastyczna 00:40:29 Słowo, oddech i ciało – trójnóg praktyki medytacyjnej 00:48:30 Co daje nam medytacja 00:50:08 Modlitwa życia – jak codzienna praca staje się modlitwą 00:56:10 Antoni Wielki – integracja działania i obecności w Bogu 01:00:28 Tęsknota za Bogiem 01:01:34 Książka "Modlitwa życia" i jak zacząć praktykę_________________To, co tworzymy, jest możliwe tylko dzięki Tobie! 🙌Jeśli chcesz, aby Pogłębiarka mogła dalej się rozwijać, docierać do nowych odbiorców i tworzyć jeszcze lepsze treści, dołącz do grona naszych darczyńców:➡️ online: https://poglebiarka.pl/wsparcie/➡️ na Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️ darowizną na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna na cele statutoweFundacja Pogłębiarka, Nowy Świat 33/13, 00-029 Warszawaa

Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4lKRS: 0000507234 cel szczegółowy: 24219 CEL SZCZEGÓŁOWY JEST BARDZO WAŻNY - jego wpisane jest KONIECZNE aby środki trafiły na nasze konto.___________________________Zapraszamy na wydarzenie stacjonarne w Warszawie: „Mistyka Ciszy" (II edycja) - spotkanie środowisk kontemplacyjnych. Szczegóły i zapisy tutaj: https://poglebiarka.pl/mistyka-ciszy-2026/-------------------------------------------------Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​!

Oglądaj również na YT: https://youtu.be/kzFHbfioR_U

W tym odcinku wchodzimy w przestrzeń, w której duchowość przestaje być teorią, a staje się praktyką codziennego życia = rozmawiamy o 11 i 12 kroku programu 12 kroków i o modlitwie głębi czyli dwóch drogach, które spotykają się w jednym miejscu: w pragnieniu realnej relacji z Bogiem i w gotowości, by oddać Mu swoje życie nie tylko w słowach, ale w doświadczeniu.Nasz Gość - człowiek, który od 30 lat żyje w trzeźwości - dzieli się swoją drogą wychodzenia z uzależnienia, praktykowania metody 12 kroków i odkrywania Boga i duchowości. .Rozważamy: - czym naprawdę jest 11 i 12 krok i jak je praktykować na co dzień?- czy trzeba „spaść na dno”, żeby droga 12 kroków przyniosła owoce?- czy da się wyjść z uzależnienia bez wspólnoty i bez programu 12 kroków?- na czym polega modlitwa głębi i jak wygląda krok po kroku?- jak szukać woli Boga… i nie pomylić jej ze swoją?- dlaczego „wszystko zależy od Boga i wszystko zależy ode mnie”?- czym jest fundamentalna dobroć natury ludzkiej i czy naprawdę w nią wierzymy?- czy osoby niewierzące mogą odnaleźć się w tej drodze?To rozmowa o powracaniu = do praktyki, do siebie, do życia, do Boga.. . i o praktyce, która krok po kroku przemienia serce.Bo czasem najważniejsze jest to, że wracamy.Serdecznie zapraszamy!--------------------Tomasz Jeliński - praktyk metody 12 kroków (niepijący od 30 lat) i praktyk modlitwy głębi. Lider Ruchu Odnowy Kontemplacyjnej (https://odnowakontemplacyjna.com/)------------------Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:01:53 Tomasz Jeliński – 31 lat trzeźwości, praktyK 12 kroków00:02:44 12 kroków dla osób które nie są uzależnione00:03:57 Krok 1 – bezsilność i rozpad życia00:10:04 Czy można przez to przejść samemu?00:12:07 11 krok – Modlitwa i medytacja00:14:00 Istota 11 kroku – więź z Bogiem, nie stany duchowe00:21:12 Modlitwa głębi00:24:33 Kompatybilność modlitwy głębi i 12 kroków00:29:52 Powrót myśli – 10 tysięcy okazji do Boga00:31:25 Nawrót w uzależnieniu – jak nie dać się poczuciu winy00:39:21 Fundamentalna dobroć natury ludzkiej – Keating00:41:32 Cztery zgody Kittinga00:46:37 6 i 7 krok – bezsilność wobec wad charakteru00:51:58 12 kroków dla ateistów i agnostyków00:56:25 Od ateizmu do wiary – droga TomkaTo, co tworzymy, jest możliwe tylko dzięki Tobie! 🙌Jeśli chcesz, aby Pogłębiarka mogła dalej się rozwijać, docierać do nowych odbiorców i tworzyć jeszcze lepsze treści, dołącz do grona naszych darczyńców:➡️ online: https://poglebiarka.pl/wsparcie/➡️ na Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️ darowizną na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna na cele statutoweFundacja Pogłębiarka, Nowy Świat 33/13, 00-029 Warszawaa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***

Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4lKRS: 0000507234 cel szczegółowy: 24219 CEL SZCZEGÓŁOWY JEST BARDZO WAŻNY - jego wpisane jest KONIECZNE aby środki trafiły na nasze konto.___________________________Oglądaj również na YT: https://youtu.be/8yATWRt0otk

Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​! W tym odcinku wchodzimy w przestrzeń, w której bardzo łatwo się pogubić: tam, gdzie trauma spotyka duchowość; bo to, co zranione w człowieku, nie znika, gdy zaczynamy się modlić. Czasem… właśnie tam znajduje swoje schronienie.Rozmawiamy o tym, czym naprawdę jest trauma jako doświadczenie, które zapisuje się w ciele, emocjach i sposobie przeżywania życia, relacji i Boga. I o tym, jak potrafi wracać w różnych momentach życia, często wtedy, gdy najmniej się tego spodziewamy.Stawiamy trudne pytania:= czy można „przykrywać” swoje rany Bogiem i duchowością i jak to rozpoznać?= o czym mówi wyidealizowany obraz Boga, który nosimy w sobie?= czym wypełniona jest nasza religijność: żywą relacją czy mechanizmami radzenia sobie z lękiem?Rozmawiamy też o fundamentach zdrowienia:= czym jest odporność psychiczna i jak się ją buduje,= dlaczego poczucie bezpieczeństwa musi zacząć się w nas samych, a nie w relacjach czy strukturach,= dlaczego tak bardzo chcemy, żeby ktoś nas „uratował”.= oznaki zdrowienia 🎧 Ten odcinek jest wprowadzeniem do cyklu Webinarów, które poprowadzi nasza Gościni: „MOZAIKA TRAUMY. O NIEWIDOCZNYCH RANACH, KTÓRE NIESIEMY W DOROSŁOŚĆ”. Cykl ten skierowany jest do osób, które doświadczyły straty w bliskiej relacji, bólu emocjonalnego, przemocy psychicznej lub fizycznej oraz zaniedbania emocjonalnego. Szczegóły i zapisy: https://poglebiarka.pl/mozaika-traum-webinary/Serdecznie zapraszamy!--------------------Marta Miłuńska - psycholog, psychoterapeuta, pracująca na styku psychologii i duchowości. Towarzyszy ludziom w procesie rozumienia siebie, uzdrawiania wewnętrznych zranień oraz budowania głębszej, bardziej świadomej relacji z sobą i Bogiem. Prowadzi warsztaty, spotkania i przestrzenie formacyjne, w których łączy wiedzę kliniczną z doświadczeniem duchowym. -------------------------Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:02:00 Marta Miłuńska – psycholożka, psychoterapeutka00:04:12 Trauma w duchowości00:10:28 PTSD i C-PTSD – czym się różnią00:14:01 Polska religijność a ból00:20:07 Brak wsparcia a trauma00:24:50 Poczucie bezpieczeństwa po traumie00:26:10 Idealizacja, iluzje i grupy – pułapki po traumie00:34:00 Elastyczność zamiast twardości – prawdziwa rezyliencja00:43:30 Prostota bliskości jako lekarstwo00:46:27 Sprawczość po traumie00:48:07 ADHD a trauma00:53:12 Wzrost potraumatyczny00:56:13 Dystres a Polacy na UkrainieTo, co tworzymy, jest możliwe tylko dzięki Tobie! 🙌Jeśli chcesz, aby Pogłębiarka mogła dalej się rozwijać, docierać do nowych odbiorców i tworzyć jeszcze lepsze treści, dołącz do grona naszych darczyńców:➡️ online: https://poglebiarka.pl/wsparcie/➡️ na Patronite: https://pogle.pl/7GtL5➡️ darowizną na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)Tytuł: Darowizna na cele statutoweFundacja Pogłębiarka, Nowy Świat 33/13, 00-029 Warszawaa***Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu***Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9***Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL***Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.***O nas: https://poglebiarka.pl/FB: https://facebook.com/poglebiarkapl/IG: https://instagram.com/poglebiarkaSklep: https://sklep.poglebiarka.pl/***