W drugim odcinku rozmawiamy o tym, że ADHD często idzie w parze z zaburzeniami depresyjno-lękowymi, co znacząco wpływa na codzienne funkcjonowanie. Doradzamy jak się w tym odnaleźć i jak radzić sobie z objawami lęku, który może być potęgowany przez ADHD.

---

Hej, tu Pablo i Mati. Robimy podcast, bo lubimy rozkminiać życie. Mamy ADHD. Będzie nam miło, jeśli wyruszycie w tę podróż razem z nami.

---

Rozmawiając ze znajomymi o swojej niedawnej diagnozie #adhd, bardzo często spotykałem się z reakcjami w stylu: „o! Mam podobne objawy”. 🥹 Bardzo mnie to ucieszyło! Po raz pierwszy w życiu poczułem się częścią jakiejś społeczności. Dla większości osób neuroatypowych to ważna potrzeba do zaspokojenia. Diagnoza bardzo zmieniła mój komfort życia. Jestem teraz w takim położeniu, że chciałbym pomóc innym. Mi juz pomogli dobrzy ludzie, wiec czas odwdzięczyć się światu 🙏🏻

[Pablo]

---

👉🏻 Zaobserwuj nas na Instagramie/ ⁠@pokolenie.adhd⁠

☕️ Jeśli podobają Ci się nasze treści, możesz postawić nam kawkę: ⁠buycoffee.to/pokolenie.adhd⁠ (dzięki wielkie! 🙏🏼)

A na koniec... Możesz napisać nam coś miłego. Odwdzięczymy się tym samym 😊 ⁠[email protected]

W pierwszym odcinku naszego podcastu dzielimy się z Wami naszymi doświadczeniami z ADHD. Omawiamy jak diagnoza wpłynęła na naszą samoocenę oraz rozmawiamy o kosztach tej przyjemności. Dzielimy się również zmianami, które wprowadzamy w nasze życie po rozpoczęciu leczenia.

---

Hej, tu Pablo i Mati. Robimy podcast, bo lubimy rozkminiać życie. Mamy ADHD. Będzie nam miło, jeśli wyruszycie w tę podróż razem z nami.

---

Rozmawiając ze znajomymi o swojej niedawnej diagnozie #adhd, bardzo często spotykałem się z reakcjami w stylu: „o! Mam podobne objawy”. 🥹 Bardzo mnie to ucieszyło! Po raz pierwszy w życiu poczułem się częścią jakiejś społeczności. Dla większości osób neuroatypowych to ważna potrzeba do zaspokojenia. Diagnoza bardzo zmieniła mój komfort życia. Jestem teraz w takim położeniu, że chciałbym pomóc innym. Mi juz pomogli dobrzy ludzie, wiec czas odwdzięczyć się światu 🙏🏻

[Pablo]

---

👉🏻 Zaobserwuj nas na Instagramie/ @pokolenie.adhd

☕️ Jeśli podobają Ci się nasze treści, możesz postawić nam kawkę: buycoffee.to/pokolenie.adhd (dzięki wielkie! 🙏🏼)

A na koniec... Możesz napisać nam coś miłego. Odwdzięczymy się tym samym 😊 [email protected]