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Dans cet épisode découvrez la pole strap et pole silk avec Galaad !
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A l'occasion d'octobre rose, découvrez l'association Rose N Pole qui propose des cours de pole adaptés et gratuits aux personnes ayant un cancer du sein.
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Photographe citée dans l'épisode : https://www.acesteve.com/
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Dans cet épisode sur le cross training pole dance - yoga, découvrez les liens entre ces deux sports et leur complémentarité !
Intéressé.e par l'application Wao Yoga citée dans l'épisode ? Utilisez le code promo : POLECAST pour bénéficier d'une réduction de 10€ sur votre premier mois d'abonnement !
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Découvrez l'application "Ma vie en pole" et toutes ses fonctionnalités pour vous aider dans vos entrainements !
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Si vous pouviez recommencer votre parcours de pole depuis le début… Quels conseils auriez vous aimer entendre ? Qu'est ce que vous feriez différemment ?
Retrouvez les réponses de plus de 60 pratiquant.es qui ont collaboré à la réalisation de cet épisode !
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Dans cet épisode Amandine Deroite et Laura Parvaix , championnes de France de pole dance en duo, évoquent leur préparation pour les championnats de France et nous donnent des conseils pour se lancer à deux !
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Dans cet épisode Manon, professeur de pole dance, et Cinthya, élève malvoyante, nous expliquent comment elles ont trouvé ensemble des stratégies pour compenser les difficultés visuelles de Cinthya dans son apprentissage de la pole dance !
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Vincent Grobelny a réalisé deux spectacles de pole dance dans une église protestante réformée. Découvrez ce projet, comment il a été mis en place et comment Vincent a vécu cette expérience.
La compagnie de Vincent, les aeronotes : https://www.lesaeronotes.com/
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Margot est sexologue et ostéopathe, elle a créé des ateliers de Pole Thérapie, mêlant la pole dance, la sexologie et le bien être. Découvrez son projet ainsi que le témoignage d'une personne ayant suivi ses ateliers.
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Qu'est ce que la culture d'un studio de pole ? Comment peut on favoriser l'entraide entre les élèves ? Comment créer un environnement propice à l'épanouissement ? Découvrez toutes les réponses dans cet épisode !
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Je suis Charline, amatrice et passionnée de Pole Dance. Je souhaite faire découvrir la Pole, donner des conseils et échanger avec des pratiquant·e·s.
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