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Polecast episodes

  • 61 | Silk & Strap

    Dans cet épisode découvrez la pole strap et pole silk avec Galaad !


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    14 min
  • 60 | Pole Dance & Cancer du sein

    A l'occasion d'octobre rose, découvrez l'association Rose N Pole qui propose des cours de pole adaptés et gratuits aux personnes ayant un cancer du sein.


    https://www.poleloft.fr/rosenpole

    @rosenpole

    @alicepoledancer

    @ptilolo85


    Photographe citée dans l'épisode : https://www.acesteve.com/


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    17 min
  • 59 | Pole dance & Yoga

    Dans cet épisode sur le cross training pole dance - yoga, découvrez les liens entre ces deux sports et leur complémentarité !


    Intéressé.e par l'application Wao Yoga citée dans l'épisode ? Utilisez le code promo : POLECAST pour bénéficier d'une réduction de 10€ sur votre premier mois d'abonnement !


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    21 min
  • 58 | Ma vie en pole

    Découvrez l'application "Ma vie en pole" et toutes ses fonctionnalités pour vous aider dans vos entrainements !


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    13 min
  • 57 | Vos conseils

    Si vous pouviez recommencer votre parcours de pole depuis le début… Quels conseils auriez vous aimer entendre ? Qu'est ce que vous feriez différemment ?

    Retrouvez les réponses de plus de 60 pratiquant.es qui ont collaboré à la réalisation de cet épisode !


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    8 min
  • 56 | Pole dance duo

    Dans cet épisode Amandine Deroite et Laura Parvaix , championnes de France de pole dance en duo, évoquent leur préparation pour les championnats de France et nous donnent des conseils pour se lancer à deux !


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    21 min
  • 55 | Pole & Handicap, Déficience visuelle

    Dans cet épisode Manon, professeur de pole dance, et Cinthya, élève malvoyante, nous expliquent comment elles ont trouvé ensemble des stratégies pour compenser les difficultés visuelles de Cinthya dans son apprentissage de la pole dance !


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    18 min
  • 54 | Poler dans une église ? Echange avec Vincent Grobelny

    Vincent Grobelny a réalisé deux spectacles de pole dance dans une église protestante réformée. Découvrez ce projet, comment il a été mis en place et comment Vincent a vécu cette expérience.


    La compagnie de Vincent, les aeronotes : https://www.lesaeronotes.com/


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    26 min
  • 53 | Pole Thérapie

    Margot est sexologue et ostéopathe, elle a créé des ateliers de Pole Thérapie, mêlant la pole dance, la sexologie et le bien être. Découvrez son projet ainsi que le témoignage d'une personne ayant suivi ses ateliers.


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    21 min
  • 52 | Développer la culture positive de votre studio de pole

    Qu'est ce que la culture d'un studio de pole ? Comment peut on favoriser l'entraide entre les élèves ? Comment créer un environnement propice à l'épanouissement ? Découvrez toutes les réponses dans cet épisode !


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    8 min

About Polecast

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Je suis Charline, amatrice et passionnée de Pole Dance. Je souhaite faire découvrir la Pole, donner des conseils et échanger avec des pratiquant·e·s.


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