Pontes Podcast

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By pontespodSociety & Culture
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Pontes Podcast episodes

  • Filhos: Ter ou Não Ter? Eis A Questão!

    Ter ou não ter filhos é uma discussão recorrente entre os integrantes do Pontes, por isso, decidimos fazer um episódio particular com as nossas opiniões definitivas sobre o assunto.

    Nesta conversa de 30 minutos falamos sobre as nossas convicções, medos e desejos quando o assunto é gerar crianças. Fomos deste a aversão do Benjamim à paternidade, passando pelas incertezas da Leocádia, e os sonhos da Wazee. Falamos de todas as variáveis: responsabilidade planeamento familiar, educação, situação financeira e outros cenários que devem sempre ser considerados ao conversar sobre este assunto.

    Escuta o Pontes na tua plataforma favorita e vem conversar connosco.

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    39 min
  • Talvez te motive a continuar a tentar

    Quando foi a última vez que colocaste esforço para conseguir algo que querias muito? Essa foi a pergunta de partida do nosso episódio sobre Persistência com o atleta moçambicano Hugo Martins.


    Esta é uma tentativa (finalmente) de um episódio motivacional sobre a importância de continuar a tentar alcançar as metas que traçamos para nós mesmos. Falamos principalmente de como é mais fácil continuar a tentar quando temos alguma certeza de que, aquilo também é possível de alcançar. Jogamos um pouco com a dinâmica de persistência em jornadas solo e jornadas em equipa. Por vezes, só temos de desistir porque somos os únicos que ainda não entenderam que “epa, está perdido”.

    O que te faz continuar a tentar? Uma meta, um relacionamento, um trabalho, é mais entusiasmante quando custa? Ser fácil te dá energia de continuar a tentar ou tem mesmo de dar cabo do teu bem-estar? Continuamos por medo, orgulho ou por sermos um cliché de livro de auto-ajuda? Mais para o fim, falamos da importância de saber quando desistir. No jogo ou na vida, talvez seja importante reconhecer que dali, é só ladeira abaixo.


    Escuta o Pontes na tua plataforma favorita e vem conversar connosco nas redes sociais. São coisas dessas, também, que nos motivam a continuar.

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    58 min
  • Stop (Ou Não) De Se Comparar Com O Outro

    Dizem que a comparação é natural ao ser humano. Ao observarmos os outros e analisarmos os seus comportamentos (consciente ou inconscientemente) aprendemos diferentes modelos de comportamento. Ainda assim, é normal encontrarmos em qualquer categoria Comportamento e Lifestyle de site e revistas títulos como "3 dicas para parar de se comparar com o outro".

    A verdade é que existem sempre dois lados da mesma moeda. A comparação pode ser um mecanismo saudável para afirmarmos a nossa auto-estima ou nos motivarmos a melhorar e fazer mais, mas também pode causar autodepreciação e activar nossas inseguranças.

    Neste episódio falamos sobre aquilo que mais faz nós nos compararmos com os outros. Das vezes que comparamos coisas materiais, as posses e conquistas que os outros têm. Quando olhamos para o grupo e avaliamos quem parece estar a avançar mais rápido. Dos momentos em que comparamos emoções, coisas que achamos que deveríamos estar a sentir por que os outros também estão.

    Fazer essas comparações as vezes pode servir de convite a introspecção, na medida em que passamos a olhar com mais atenção para o lugar onde estamos e ver onde é que queremos estar. Também como referência daquilo que queremos. E também como referência para aquilo que definitivamente não vamos aceitar.

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    33 min
  • Stop (Ou Não) De Se Comparar Aos Outros

    Dizem que a comparação é natural ao ser humano. Ao observarmos os outros e analisarmos os seus comportamentos (consciente ou inconscientemente) aprendemos diferentes modelos de comportamento. Ainda assim, é normal encontrarmos em qualquer categoria Comportamento e Lifestyle de site e revistas títulos como "3 dicas para parar de se comparar com o outro".

    A verdade é que existem sempre dois lados da mesma moeda. A comparação pode ser um mecanismo saudável para afirmarmos a nossa auto-estima ou nos motivarmos a melhorar e fazer mais, mas também pode causar autodepreciação e activar nossas inseguranças.

    Neste episódio falamos sobre aquilo que mais faz nós nos compararmos com os outros. Das vezes que comparamos coisas materiais, as posses e conquistas que os outros têm. Quando olhamos para o grupo e avaliamos quem parece estar a avançar mais rápido. Dos momentos em que comparamos emoções, coisas que achamos que deveríamos estar a sentir por que os outros também estão. 

    Fazer essas comparações as vezes pode servir de convite a introspecção, na medida em que passamos a olhar com mais atenção para o lugar onde estamos e ver onde é que queremos estar. Também como referência daquilo que queremos. E também como referência para aquilo que definitivamente não vamos aceitar.

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    33 min
  • Nossas Mil E Uma Primeiras Vezes

    Para tudo há uma primeira vez e não, este não é um episódio motivacional sobre como devemos tentar mesmo se parecer difícil. Para tudo, há mesmo uma primeira vez e por vezes aquela adrenalina que vem da tentativa é tudo que nos move a ir atrás de novidade, do inesperado e a fugir do tédio e do hábito. Na conversa de hoje falamos das nossas milheres de primeiras vezes a sentir dor, prazer, cansaço e renovação. 

    Como foi a primeira vez em que tiveste medo? A primeira vez que quiseste fugir da vida que tinhas? Como foi a primeira vez que beijaste alguém? E a vez em que estiveste apaixonado? É fácil para ti lembrar dessas primeiras vezes ou nem é importante para ti conservar essas memórias? Respondemos a estas perguntas e muitas mais.

    És uma pessoa que activamente busca fazer coisas novas, que prefere o conforto e a calma do hábito ou ainda uma dessas que fica a filosofar sobre como o vício pelo novo é uma faceta do nosso desconforto com tudo aquilo que já é conhecido e da glamurização do sofrimento? Esperamos que continues esta conversa nos teus ciclos e venhas comentar connosco.

    Falamos do medo do desconhecido e do tesão pela novidade. De todo esse possível balanço.

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    48 min
  • NB: Este É Um Episódio Sobre Aborto | com Érica e Irene

    O aborto é um tema controverso em qualquer sociedade.

    De um lado estão aqueles que condenam e punem as mulheres que tomaram a decisão de interromper uma gravidez.

    Do outro estão aqueles que acreditam que o aborto não só é uma questão de saúde pública mas também de deixar que a mulher tenha poder e liberdade sobre o seu próprio corpo.

    Ainda mais válidas são as opiniões das mulheres que passaram por isso.

    No episódio de hoje resolvemos falar sobre este assunto e mais uma vez expor as nossas opiniões. Convidamos duas mulheres incríveis para conversar connosco, afinal, quando mais perspectivas melhor.

    Entendemos que este é um papo delicado então venham de peito aberto, cheios de empatia e tolerância.

    Escuta o Pontes na tua plataforma favorita e vem conversar.


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    1 hr 4 min
  • Sobre Não Se Meter No Útero Alheio

    Na semana passada, no Brasil, saiu uma notícia a relatar que os seguros de saúde têm exigido consentimento do marido para o uso do contraceptivo DIU (dispositivo intra uterino) por mulheres casadas.

    Entre confirmações de algumas seguradoras, negações de outras que afirmam que o procedimento é apenas uma recomendação, comentários e reclamações nas redes sociais, o assunto é polémico e merece ser discutido.


    Então foi o que fizemos, conversamos sobre as nossas primeiras impressões quando lemos a notícia e os comentários que surgiram. Alongamos para debater sobre consentimento (de novo), fertilidade e o direito da mulher sobre o seu corpo. Discutimos sobre como, um debate brasileiro, pode ser analisado aqui no nosso contexto moçambicano.


    Faz sentido querer que as mulheres peçam consentimento dos seus cônjuges para escolher qual método contraceptivo usar? Quais são os limites daquilo que se pode fazer em conjunto quando se está numa relação? Estamos confortáveis em exigir que uma outra pessoa tenha autorização sobre as decisões que tomamos ligadas ao nosso corpo?


    Talvez os conceitos de liberdade mudem quando se casa pois os relacionamentos são construídos a partir de decisões mútuas. Só não sabemos a quem essas decisões beneficiam mais...


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    45 min
  • Sabe, Azar Não Custa Mesmo!! | com Beth Muhale

    Quando ouves que "Azar não custa", no que pensas primeiro? Nós pensamos naquela idéia moçambicana (ou talvez africana) de não contar as coisas antes da hora para evitar que possíveis pessoas mal intencionadas mandem suas energias negativas e destruam nossos planos. Pensamos na ansiedade constante sobre partilhar ou não partilhar nossas vitórias, pelo medo de, sei lá, provocar as pessoas com isso.

    Para ter esta conversa sobre medo, sobre porque partilhar e porquê não partilhamos nossos planos e sobre até que ponto acreditamos que existem pessoas que invejam nossas vitórias a tal ponto que vão nos enfeitiçar, convidamos a Beth Muhale. Quem viu, ela a falar do assunto esta semana no Instagram e Twitter, pode estar meio dentro do porquê da escolha. Foi também porque já queriamos conversar com a Beth faz um bom tempo.

    Tens o hábito de limitar o que partilhas com as pessoas sobre planos ainda por se realizar? Tens medo de trabalhos de feitiçaria (metaforicamente) sob as tuas conquistas caso contes para muitas pessoas? Também ficas com receio de partilhar algo antes de acontecer e depois ter de lidar com o drama de explicar que perdeste/falhaste? 

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    45 min
  • Filhos da Pátria, Vamos Vencer?

    Pessoas do mundo que somos, cheias de aspirações e sonhos, crescemos a achar que Moçambique não seria o suficiente.

    Não, nunca quisemos abandonar o nosso país e as pessoas, mas sempre quisemos sair para descobrir outros lugares e coisas. As vezes para estudar, outras para trabalhar, e muitas vezes apenas para conhecer e experimentar.

    Então neste episódio falamos sobre isso, sobre essas asas que a globalização criou e como os nossos conceitos sobre qualidade de vida podem ter sido condicionados.


    A Leo falou sobre a experiência de estar a viver no Reino Unido. A glória de viver num país chamado "primeiro mundo", o medo por não conhecer ninguém e sentir-se sozinha, a falta de tempo para construir novas relações, a competitividade, dificuldades, mas também as óbvias alegrias. Falou sobre como faz para defender o seu sentido patriótico estando fora.

    O Ben e a Cleide falaram sobre terem permanecido em Moz, com todos os Prós e Contras. A graça de manter e continuar a estreitar laços, a garantia de um experiência profissional no país, a protecção das suas visões mais locais, mas os mesmos problemas de sempre e o entendimento de que ainda falta muito por fazer.

    Depois fizemos uma comparação entre a nossa geração e as passadas. Tudo isso para responder uma pergunta: o que nos faz acreditar em Moçambique?


    O Pontes já está no ar e no teu agregador de podcasts favorito. Depois de ouvires, partilha connosco a tua opinião.

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    52 min
  • Mais de 500 Bloqueados Só No Twitter

    Nesta geração em que a maioria de nós - bem, nós com acesso a internet e usuários de redes sociais - vive num conflicto entre acolher ideias divergentes e salvaguardar seu bem estar, bloquear pessoas e conteúdos nas redes sociais parece uma solução prática para proteger seu espaço. Ou não.

    Esta conversa é sobre nossos filtros de conteúdos nas redes sociais e os porquês dos nossos bloqueios. A Léo tem mais de 500 pessoas bloqueadas no Twitter, o Benjamim bloqueia mais no Whatsapp e a Cleide escolhe acolher essas informações e simplesmente não bloqueia nada e nem ninguém. Mesmo com essa diferença, tentamos construir pontes entre os nossos porquês, nossos mecanismos de defesa e nossassoluções para o dilema entre bloquear ou não bloquear. 

    Mesmo tendo sido influenciado por uma polémica do Twitter, esta conversa é sobre muito mais.

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    1 hr 3 min

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Pontes unem e fazem trajectos mais leves. Por vezes são belas, noutras apenas úteis, com a durabilidade do ferro ou a sustentabilidade da madeira, o que prevalece é a capacidade de unir um ponto ao outro. Pontes, entre nós e vocês. Este é um podcast de opinião, que pretende unir este lado ao daqueles que nos ouvem através desta ponte que é a palavra.